koktajl szpinakowy

langier.martusia
langier.martusia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z maminego zeszytu...
Koktajl szpinakowy

Koktajl szpinakowy 22

Każdy z nas z niecierpliwością czeka na wiosnę. W związku z tym wiele osób podejmuje wysiłek fizyczny i zaczyna gotować fit. To wszystko po to, by czuć się lepiej i lepiej wyglądać. Dziś, po raz Zobacz więcej
Koktajl jest świetną alternatywą na drugie śniadanie bądź na pyszny deser. W dalszym ciągu rządzi u mnie szpinak i lubię go w kompozycji z owocami. Truskawki i szpinak świetnie smakują w połączeniu z Zobacz więcej
blog.I.lovelife
blog.I.lovelife Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
I LOVE LIFE
Koktajl szpinakowy

Koktajl szpinakowy 56

Zielony koktajl to idealny pomysł na drugie śniadanie czy kolację. Szpinak jest bogatym źródłem wielu wartościowych składników takich jak witamina K, żelazo czy magnez. Koktajl jest niskokaloryczny i Zobacz więcej
Od jakiegoś czasu trwa moda na zielone koktajle. Ja swoją przygodę zaczęłam w zeszłym roku robiąc koktajl z jarmużem i bananem. Nie pamiętam co tam jeszcze było, ale ja nie lubię bananów, więc się Zobacz więcej
Bardzo lubię na drugie śniadanie wypić pożywny koktajl który świetnie syci i zarazem pysznie smakuje. Jedynym z moich ulubionych jest szpinakowy na bazie kefiru, polecam zblendować go z bananem i Zobacz więcej
Lekkie i zdrowe, dla małego i dużego a mowa oczywiście o KOKTAJLACH :) Dziś typowo Zielony , ze szpinakiem, kiwi, imbirem. Polecam i Na ZDROWIE:) SKŁADNIKI: 150 ml wody Sok z 1/2 cytryny 2 garście Zobacz więcej
Mogę powiedzieć, że zielone koktajle zyskują w moim domu coraz większą popularność. Jednakże każdy z domowników ma swoją ulubioną wersję. Szpinakowe smoothie z gruszką i sezamem to mój faworyt. Czasem Zobacz więcej
Pyszny i pożywny koktajl, bomba witaminowa, doskonały na drugie śniadanie. Zrobisz go w 5 minut. Do dzieła! 2 owoce kiwi 2 spore garści świeżego szpinaku dojrzały banan pomarańcza 1/2 szkl wody Zobacz więcej
Pyszny i zdrowy. Pozwoli zacząć nam dzień na wysokich obrotach. Zapełni nas witaminami! Do dzieła! Co nam trzeba? 200ml wody garść szpinaku pół avocado garść rukoli 1 łyżka miodu 1 łyżka masła Zobacz więcej
Na wiosenne oczyszczenie proponuję Wam witaminowy koktajl ze szpinaku, banana i kiwi. Smak podkręca słodki mus z mango. Smacznie, pożywnie i zdrowo :) Składniki: 100 g rozmrożonego szpinaku w liściach Zobacz więcej
Szpinak jest smaczny i bardzo zdrowy ! Dzięki zawartym w nim składnikom chroni nasz organizm przed nowotworami i miażdżycą. Dostarcza dużych ilości żelaza, potasu i kwasu foliowego. Składniki : 2 Zobacz więcej
reanja1
reanja1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moj dzień
Koktajle

Koktajle 21

Dzisiaj zapraszam Was na szklaneczkę naszych ulubionych koktajli. W sieci jest mnóstwo koktajli oczyszczających, odchudzających itp u mnie jest to porcja warzyw i owoców, często takich której nie Zobacz więcej
boregi
boregi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Licencja na gotowanie
Koktajl szpinakowy

Koktajl szpinakowy 1993

« Calzone z serem paneer Koktajl szpinakowy Bardzo lubię szpinak. Ale nie zawsze tak było. Zanim się do niego przekonałam kojarzył mi się tylko z zieloną breją pozbawioną konkretnego smaku. Kiedy Zobacz więcej
Zielony koktajl jak zielone lody szpinakowe Czytaj więcej » Zobacz więcej
Koktajle owocowe i warzywne najczęściej robię razem z córką i wspólnie je konsumujemy. Wykorzystujemy jeszcze jesienną obfitość owoców i warzyw. Do tego dodałam sporo pietruszki naciowej, która w tym Zobacz więcej
justtryeat
justtryeat Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
justtryeat
Koktajl szpinakowy

Koktajl szpinakowy 941

Kiedyś uważano, że zawiera więcej żelaza niż gwoździe, kazano jeść go dzieciom w przedszkolach, podawany był jako papka, breja i bez smaku. Teraz wiadomo,że żelazo nie jest jego jedynym składnikiem. Zobacz więcej
merycookme
merycookme Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mery Cook Me
Koktajl szpinakowy

Koktajl szpinakowy 940

Witajcie! Mój tłustoczwartkowy protest trwa. Zamiast pączków proponuję zdrowy, słodki i orzeźwiający koktajl. Nie obawiajcie się szpinaku, ma piękną zieloną, wiosenną barwę i same zdrowe substancje! A Zobacz więcej
BasiaAgata
BasiaAgata Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Strefa Przyjemności
Koktajl szpinakowy

Koktajl szpinakowy 887

Do picia koktajli zmusiły mnie okoliczności. Po wypadku lekarz zalecił mi dietę płynną. Kocham jedzonko, więc byłam zdruzgotana, że przez najbliższe tygodnie nie nacieszę się smakiem ukochanych Zobacz więcej
Berka
Berka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z miłości do gotowania...
Koktajl szpinakowy

Koktajl szpinakowy 795

Lato już się kończy, a takie koktajle kojarzą mi się głównie z latem. Więc póki jeszcze mamy jakieś promyki słońca warto wypić coś witaminowego dodającego energii. Składniki: 1/2 opakowania szpinaku Zobacz więcej
Margaretka
Margaretka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Przepisy Margaretki
Roladki szpinakowe

Roladki szpinakowe 36

Jedna z moich ulubionych przekąsek - roladki szpinakowe z łososiem i serkiem almette.Składniki: 1,5 szklanki rozmrożonego szpinaku 3 jajka 100g łososia wędzonego 2 ząbki czosnku 1 serek almette Zobacz więcej