Przepis na koktajl z otrębami owsianymi

Koktajl truskawkowy z otrębami owsianymi! Koktajl na dzień jutrzejszy - do wzięcia do pracy. W czasie wolnym tak przyzwyczaiłam się do koktajli, że z miłą chęcią szykuję je wieczorem do pracy. Wczoraj Zobacz więcej
Najlepszy posiłek w upalny dzień to zdecydowanie koktajl! Wystarczy dosłownie chwila, by przygotować fantastyczny, zdrowy, pożywny i smaczny posiłek. Schłodzony, owocowy może być zbawieniem w letni Zobacz więcej
Latem, nic tak nie przynosi ochłody ( przynajmniej na chwilę) i nie cieszy jak zimne desery. Do przygotowania tego koktajlu możemy wykorzystać swoje ulubione, owoce i zmieniać ich kombinację wraz z Zobacz więcej
Pyszny i zdrowy początek dnia to układ idealny :) Należę do tych osób, które nie przepadają za śniadaniami- jem bo muszę. Fajnie jednak rozpocząć dzień czymś pożywnym i zapewniającym organizmowi Zobacz więcej
Na zdrowe, pełne błonnika śniadanie. Pyszny i daje duużo energii. To taki owsiankowy koktajl z kawałkami gorzkiej czekolady. Udanej niedzieli! :) Składniki (na 1 porcję) szklanka jogurtu naturalnego 2 Zobacz więcej
Beata M
Beata M Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Po_żarcie
Naleśniki z otrębami owsianymi

Naleśniki z otrębami owsianymi 3940

Ostatnio znów dotarła do mnie paczka od Kupca. Tym razem znalazłam w niej opakowanie otrębów owsianych. Przyznam się, że pierwszy raz zetknęłam się z takim produktem. Otręby te świetnie nadają się do Zobacz więcej
MyLightFood
MyLightFood Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
My Light Food
Odchudzajacy koktajl na kolację

Odchudzajacy koktajl na kolację 5374

Zielony koktajl jest doskonały na kolację, szczególnie gdy nieco za dużo zjedliśmy w ciągu dnia. Może być również wykorzystany w kuracji odchudzającej. Zawiera wszystkie składniki, które wspomagają Zobacz więcej
Smaczny i zdrowy koktajl, błyskawiczny do zrobienia. Dzięki dodatkowi otrębów owsianych Kupiec koktajl jest bardziej treściwy i sycący. Będzie idealnym dodatkiem do śniadania albo bombą witaminową, Zobacz więcej
roxi92
roxi92 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Burza w garnku!
Koktajl truskawkowy z otrębami

Koktajl truskawkowy z otrębami 325

Jestem absolutną fanką koktajli. I to się chyba nigdy nie zmieni. Zawsze, przy pomocy jednego choćby dodatku, można zmienić smak, tak by zdrowe napoje nam się nie znudziły. Ja zazwyczaj piję koktajl Zobacz więcej
ZyjFit
ZyjFit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zyjfit.blox.p
Koktajl truskawkowy z otrębami

Koktajl truskawkowy z otrębami 200

Dzisiaj moje drugie śniadanie było pod nazwą koktajl :) Składniki: truskawki jogurt naturalny otręby owsiane Przygotowanie: Otręby zalać wrzątkiem i pozostawić na kilak minut. Jogurt zblendować Zobacz więcej
Pyszna propozycja na pierwsze lub drugie śniadanie (albo deser :)). Zdrowy, niskokaloryczny koktajl z truskawek i maślanki z dodatkiem otrębów owsianych. Spora dawka witamin, wapnia i błonnika. Zobacz więcej
Wysoka zawartość błonnika 26%. Taki napis umieszczony został na opakowaniu z otrębami owsianymi. Ważną częścią tego błonnika są beta-glukany, które pomagają w utrzymywaniu prawidłowego poziomu Zobacz więcej
Siemię lniane zagościło w mojej kuchni już jakiś czas temu. Głównie z uwagi na problemy z przewodem pokarmowym. Zwykle spożywałam je zalane ciepłą wodą, nie powiem żeby było to pyszne ;) Ostatnio Zobacz więcej
Ostatnio uzależniłam się od wszelkich koktajli. Są szybkie w przygotowaniu, w dodatku bardzo odżywcze i sycące więc spokojnie można zastąpić nimi jeden posiłek w ciągu dnia. Dzisiejszy koktajl jest Zobacz więcej
Hej! W dzisiejszym wpisie chcę Wam zaprezentować przepis na pyszny i bardzo zdrowy koktajl truskawkowy :) Sezon na najpyszniejsze owoce świata w pełni, korzystajmy z dobrodziejstw truskawek i Zobacz więcej
Dla mnie taki koktajl z powodzeniem zastępuje drugie śniadanie. A oprócz tego, że syci to jest lekki, pyszny i doskonale nadaje się na upały. Tym bardziej, że mamy takie morze owoców- powinniśmy Zobacz więcej
Po świętach przybyło trochę ciała, dlatego czas na coś lżejszego niż sernik z czekoladą ;) Zapraszam na pyszny koktajl dla zdrowia i urody :) Koktajl owsiany z granatem i śliwką Składniki: 300 ml Zobacz więcej
Chaotyczna
Chaotyczna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Chaotyczna Kuchnia
Koktajl owocowo-owsiany

Koktajl owocowo-owsiany 31

Taki koktajl owocowo-owsiany to bardzo smaczny i sycący pomysł na śniadanie lub zdrowy deser. Składniki: 1 banan 1 jabłko sok z 0,5 cytryny (może być mniej) 0,5 szklanki wody (ja dodałam po 1/4 wody Zobacz więcej
Przepyszne i dietetyczne ciastka owsiane z otrębami, żurawiną, pestkami słonecznika i innymi zdrowymi dodatkami. Ciastka te mają jedną zasadniczą wadę - nie da się nimi "tylko poczęstować" ;)! Są Zobacz więcej
Gingergirl
Gingergirl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Czuję głód
Omlet z otrębami owsianymi

Omlet z otrębami owsianymi 3191

Omlet z otrębami owsianymi Pyszny, lekki i sycący. Przy okazji, bardzo zdrowy:) Doskonały na śniadanie czy kolację - w roli główniej, a także jako dodatek do dania obiadowego. Przygotowanie: Wymieszaj Zobacz więcej