kolacja fit

Przed świętami otrzymałam książkę Konrada Gacy „Kuchnia fit. Śniadania, obiady, kolacje”. „Droga do zdrowego życia prowadzi przez kuchnię”. Idealna pozycja dla osób dbających o zdrowie i wygląd. Zobacz więcej
Dzisiaj na kolacje króluje przepyszna sałata rzymska z warzywami. Łatwa w wykonaniu, smaczna, pożywna i przede wszystkim dietetyczna! Pomysł na kolacje w wersji FIT już macie! ;-) ZAPRASZAM! SKŁADNIKI Zobacz więcej
Lubię kupować i testować nowe produkty. Ostatnio na zakupach, przeglądając przyprawy natknęłam się na FIT UPdo twarożków. W składzie znajduje się: cebula, czosnek, gorczyca, nasiona wiesiołka Zobacz więcej
Grykajest moją ulubioną kaszą. Cenię ją za jej wyraźny, orzechowy smak i podaję z warzywnym curry (zamiast ryżu) czy sosem pomidorowym (zamiast makaronu). Ale kasza gryczana świetnie sprawdza się Zobacz więcej
Często dostaję od Was prośby i pytania o to co zjeść na kolację aby było zdrowo, lekko i szybko. W tym artykule podpowiem Wam jak może wyglądaćfit kolacja przez cały tydzień. Nie musicie sztywno Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Oneginetatopa
Fit kolacja – smaczna!

Fit kolacja – smaczna! 192

0
Najprościej najsmaczniej - kurczak i sałatka fot. D.Szymborska Roztrenowanie było super. Bez stresu, bez zmęczenia. Odpoczęłam. Przytyłam. To teraz się człowiek dietuje. Nie jakoś okrutnie bo jak Zobacz więcej
Dziś chciałabym zaproponować coś lekkiego na kolację , dla tych co dbają o linie , a czasami pod wieczór lubią sobie co nie co na ząb wrzucić , bardzo smaczna sałatka ogórkowo-pomidorowa , taką Zobacz więcej
Czy da się jeść FIT poza domem ? Będąc zabieganym, stołując się na mieście, czy będąc na służbowej kolacji ? O tego posta prosiło wiele osób. Pisałyście jak wygląda Wasz dzień. Na co mam zwrócić Zobacz więcej
staram się przyrządzić ją według moich smaków, ale z pewnymi zasadami... Naleśnik na kolację też może być, ale raczej nie ten tradycyjny... Dlatego powstał naleśnik/ wrap omletowy z jajek usmażony na Zobacz więcej
Kolorowa, aromatyczna, niespotykana i cudowna w smaku sałatka letnia! Ubóstwiam to połączenie smaku: słodki i kwaśny, świeżość i chrupkość hmmmm... Koniecznie zróbcie! Oczywiście w wersji FIT! ;-) Zobacz więcej
NAJPROSTSZA, NAJSZYBSZA I NAJSMACZNIEJSZA! Dzisiaj robimy na kolację pyszną sałatkę, której podstawą są aromatyczne malinowe pomidory, świeże awokado i ser biały. Sałatka urzekła mnie swoim smakiem! Zobacz więcej
Idealna sałatka na ciepły letni wieczór spędzony w gronie bliskich. Sałatkę przygotowujemy na dużym półmisku. W smaku jest po prostu obłędna. Ja podałam z kieliszkiem schłodzonego cydru z świeżą Zobacz więcej
w której przygotowuje się potrawy wkłada się do zmywarki, a górną część myje pod bieżącą wodą. Nie ma tu trudnych do umycia zakamarków. Mam dla Was 3 przepisy na dania z multicookera do zrobienia w Zobacz więcej
Krótko przedstawiam szybką propozycję na pyszne śniadanko albo kolację z wykorzystaniem pieczywa czystoziarnistego. Pełnowartościowy, bogaty w witaminy posiłek do przygotowania w 5 minut. Składniki: Zobacz więcej
Książka "Kuchnia Fit" Konrada Gacy to zbiór smacznych przepisów na zdrowe posiłki. Znajdziecie w niej propozycje śniadań, obiadów, kolacji a nawet deserów. I to wszystko w stylu fit. ROZWIŃ I CZYTAJ Zobacz więcej
Kolejne zdrowe FIT śniadanie bądź kolacja. Kokosowe płatki ryżowe, pożywne i na słodko. Potrzebujemy: - 1 - 1,5szkl mleka, - 2 łyżki wiórków kokosowych, - 1 łyżeczka cukru waniliowego, - 0,5szkl Zobacz więcej
Szybka fit sałatka na kolacje? Najprostszy na świecie przepis na pyszną sałatkę: - młoda botwinka - rukola - 1/2 gruszki pokrojonej w cieniutkie plasterki - kilka orzechów włoskich - jagody goi - Zobacz więcej
Składniki: 1 opakowanie rukoli Fit & Easy, 10 pomidorków cherry, 1 opakowanie mozzarelli w kulkach, garść grzanek, 1 sos sałatkowy Kamis Fit up, 2 łyżeczki soku z cytryny, 3 łyżki oliwy z oliwek. Zobacz więcej