kolacja lekkostrawna

Pyszna, lekkostrawna, zachwyci niejednego fana łososia. VN:F [1.9.22_1171] Rating: 7.5/10 (8 votes cast) Sałatka z łososiem, 7.5 out of 10 based on 8 ratings Kategorie: Dietetyczne, Sałatki, Zobacz więcej
Czasem potrzebujemy dać odpocząć żołądkowi i zjeść coś lekkostrawnego lub po prostuzabrać coś pysznego do pracy, by znów nie być skazanym na zwykłe kanapki. To idealna propozycja zarówno do lunchbox'a Zobacz więcej
Prosty pomysł na śniadanie, lekkostrawną kolację lub zdrowy deser. Składniki: pół szklanki kaszy jaglanej, truskawki, miód. Sposób wykonania: Owoce opłukać, osączyć i usunąć szypułki. Kaszę jaglaną Zobacz więcej
Lekki jak piórko - idealny na śniadanie, podwieczorek lub lekkostrawną kolację jogurt grecki z miodem i morelami - figuruje jak deser w menu każdej greckiej restauracji. Potrzebne składniki (ilości i Zobacz więcej
Kolejna ze zdrowych i pożywnych potraw z kaszą. Tym razem z jaglaną i warzywami. Danie jest lekkostrawne i szybkie do przygotowania. Moją propozycję warzyw możemy rozszerzyć o swoje ulubione lub te, Zobacz więcej
Sałatka z serem feta jest jedną z moich ulubionych. Latem serwuję ją bardzo często. Pasuje do grillowanego mięsa ale i jako lekka kolacja. Jest zdrowa, lekkostrawna i nie potrzeba do niej żadnych Zobacz więcej
wedith1
wedith1 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
coolinarny
Dietetyczny bukiet

Dietetyczny bukiet 657

3
Na kolację porponuję bukiet warzyw z tuńczykiem i jajkiem:) Sałata - to źródło witamin i soli mineralnych. Jest lekkostrawna i niskokaloryczna. Kalafior, brokuł - nieocenieni sojusznicy w walce o Zobacz więcej
Bo kto powiedział, że karp jest tylko od święta? W moim domu karp jest często jadaną rybą, zawsze świeży, ze sprawdzonego źródła. Propozycja dobra zarówno na obiad, jak i ciepłą kolację. Delikatny, Zobacz więcej
Pyszna i chrupiąca surówka z tak lubianej przez wszystkich kapusty pekińskiej. Smaczny dodatek do obiadu, do grillowanych mięs, a dla nie mięsożerców - może stanowić pyszną lekkostrawną kolację. Zobacz więcej
Tortilla z indykiem panierowanym w sezamie jest bardzo smaczna i lekkostrawna, ostatnio przyrządziłam ja na szybki obiad ale możemy ją również podać na kolację. Do tortilli użyłam sosu Tysiąca Wysp od Zobacz więcej
Świeża roszponka, pachnące , dojrzałe pomidorki, słodkie ,soczyste winogrona, słony ser feta i chrupiące orzeszki pistacjowe to podstawowe składniki sałatki, którą z przyjemnością serwuję sobie na Zobacz więcej
Krys
Krys Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia u Krysi
Papryka faszerowana

Papryka faszerowana 280

1
Warzywa faszerowane mięsnym farszemsą w pewnym sensie wersją gołąbków. Mogą stanowić danie obiadowe. Mogą też być podane na kolację. Są lekkostrawne i bardzo smaczne. Przekonajcie się i przygotujcie Zobacz więcej
Rewelacyjna, lekka przystawka, sprawdzi się zarówno do kolacji, grilla, a także na spotkanie ze znajomymi. Jest to szybkie i wygodne wyjście, jak chcemy zrobić coś co powinno smakować wszystkim. Zobacz więcej
aniamat
aniamat Obserwuj blogaObserwujesz bloga
coolandminty
Kasza Manna

Kasza Manna 2017

6
Kasza manna jest dobra tylko dla dzieci?... Nic bardziej mylnego.Kasza manna to świetny pomysł na sycące śniadanie lub lekkostrawną kolację. Szczególnie dobrze smakuje latem, w towarzystwie świeżych Zobacz więcej
kaszy jaglanej. Danie jest lekkostrawne dobre na obiad, kolację lub śniadanie - u mnie w wersji śniadaniowej z jajkiem:) Składniki: 1 średnia cukinia 2 pomidory lub dwie garście pomidorków Zobacz więcej
Dzisiaj kolejna propozycja dyniowa, tym razem placuszki z dyni na ostro w stylu śródziemnomorskim. Placki są bardzo smakowite i mogą służyć jako danie obiadowe całkiem bez dodatków. Na kolację też Zobacz więcej
Warzywa z kuskusem i kurczakiem Kuskus to drobna kasza uzyskiwana z najszlachetniejszych partii pszenicy durum. Jest dietetyczna i lekkostrawna, ale również prosta i szybka w przygotowaniu. Przede Zobacz więcej
czerwonych warzywa z zieloną sałatą, ale nic nie stoi na przeszkodzie, aby wziąć czerwoną sałatę karbowaną i uzyskać ostrzejszy i wyraźniejszy smak sałatki, albo dodać radicchio i również zamiast Zobacz więcej
i jak najmniejszej ilości wody. Są one także bardzo lekkostrawne, co czyni je świetnym dodatkiem nie tylko do obiadu, a także do śniadania czy kolacji. Składniki: - 1 duży ziemniak - 1 łyżka masła - Zobacz więcej
Sezon na cukinię w pełni, w związku z tym i w mojej kuchni jest ona częstym gościem. Lekkostrawna, smaczna, nadaję się na podwieczorek, kolację, albo jako dodatek do dania głównego. Pewnie pomyślicie, Zobacz więcej