kombu

michalek.justyna
michalek.justyna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mama Gotuje
Atlantyckie Kombu

Atlantyckie Kombu 77

1
Po długim czasie powracam do Smaków Islandii. Jednym z prezentów jakie dostaliśmy z Islandii były płaty Atlantyckiego Kombu. Kombu jest nie tylko beztłuszczowe i wolne od cholesterolu ale i bogate w Zobacz więcej
Sushi DOMI
Sushi DOMI Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Sushi DOMI at home
Komu kombu?

Komu kombu? 204

0
Długo zwlekałam z wypróbowaniem kombu. Będę szczera, wydawało mi się to niemożliwe żeby kawałek rośliny mógł mieć aż taki wpływ na smak sushi ale UWAGA ma! Jeden mały niepozorny kawałek wodorostu Zobacz więcej
Po długiej przerwie jeszcze jeden przepis, tym razem z użyciem Atlantyckiego Kombu. Sama ciecierzyca jest rewelacyjna a dodatek kombu nadaje jej specyficzny morski aromat. Przepis pochodzi z TEJ Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Barszcz z kombu

Barszcz z kombu 167

0
Barszcz, niby taka popularna, zwykła zupa, cóż tam można poszaleć? Buraki, włoszczyzna, ziemniaki...w przypływie szaleństwa fasolka czy kalafior (u mnie teraz na cenzurowanym - nie chcemy kolek, nie Zobacz więcej
Zupa miso jest bardzo prosta i szybka w wykonaniu, a do tego można do niej wrzucać dowolne dodatki, więc każdy może dopasować ją do swojego gustu. Dzięki specjalnej paście z fermentowanej soli, danie Zobacz więcej
Soja gotowana z kombu, czyli zdrowa przekąska | MaryCooking Japońska kuchnia na polskie możliwości (oraz inne pyszności) Japonia Bento Ramen Wege Szybkie Podstawy Słodkie 28 maja 2015 Bento Japonia Zobacz więcej
VEGAN DASHI STOCK (MADE WITH KOMBU SEAWEED) Dashi to rodzaj japońskiego bulionu, wykorzystywany do przygotowywania zup, w tym jednej z najpopularniejszych japońskich zup czyli miso-shiru. Zobacz więcej
przygotować filet w całości, bądź też pokroić go na mniejsze kawłki. Składniki: ok. 400 g filetu z halibuta (u mnie z Tesoro del Mar) pasta miso glony kombu sos sojowy (ok. 1 łyżka) białe wytrawne Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 23.12.2014

Jadłospis 23.12.2014 119

0
Śniadanie - 2 gofry z frużeliną truskawkową, bananem, migdałami i orzechami laskowymi II śniadanie - bułka kajzerka pełnoziarnista posmarowana Smalczykiem Roślinnym, zapieczona z 2 plasterkami sera, Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 10.12.2014

Jadłospis 10.12.2014 108

0
Śniadanie - Activia naturalna z crunchy orkiszowym, morelami suszonymi, czarnym sezamem i musem jabłko+mango Przekąska - wafel ryżowy z masłem orzechowym Obiad - zupa wczorajsza (burak, ziemniaki, Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 24.12.2014

Jadłospis 24.12.2014 197

0
Śniadanie - mały jogurt naturalny z bananem i musli Dobra Kaloria, 2 kromki razowca z hummusem, żółtym serem, kiełkami i sałatą Przekąska - paluszki Lubella naturalne z solą morską II śniadanie - 2 Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 12.01.2015

Jadłospis 12.01.2015 123

0
Śniadanie - 3 kromki razowca (2 z twarogiem i kiełkami brokułu i jedna z żółtym serem i pomidorem) + jajko na miękko II śniadanie - jabłko, gruszka, rodzynki i orzechy laskowe + 5 kawałków chałwy Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 05.01.2015

Jadłospis 05.01.2015 138

0
Śniadanie - 3 wafle ryżowe - jeden z masłem orzechowym i 2 z awokado i sałatą + plasterek żółtego sera, kubek soku warzywnego II śniadanie - jaglanka z quinoa z bananem i masłem orzechowym + garść Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 30.12.2014

Jadłospis 30.12.2014 130

0
Śniadanie - ciabatta zapiekana z hummusem i żółtym serem, obłożona awokado, 4 łyżki wczorajszej kaszy jaglanej z burakiem i selerem, duszonej na maśle z glonem kombu Przekąska - 2 kostki czekolady, 2 Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 06.01.2015

Jadłospis 06.01.2015 120

0
Śniadanie - kasza jaglana z quinoa wymieszana z serkiem homogenizowanym waniliowym, bananem, łychą masła orzechowego + garść musli bez cukru Przekąska popołudniowa - kaki, jabłko i garść mieszanki Zobacz więcej
vegeluna
vegeluna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
vegeluna
Grochówka :)

Grochówka :) 144

0
No to jadziom... ja robię ja tak: Składniki: Groch w połówkach (kiedyś kiełkowałam cały i jakoś w całym mało widać robale!!! Ten w połówkach również szybciej się gotuje :) Majeranek, Ziele Angielskie Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 09.12.2014

Jadłospis 09.12.2014 140

0
Idzie zima, oby była mroźna i słoneczna, dziś takim widokiem rozpoczęłam dzień... *** Śniadanie - 2 bułki z dynią, posmarowane hummusem Primavika + po plasterku żółtego sera, banan Obiad - miska zupy Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 02.02.2015

Jadłospis 02.02.2015 191

0
Śniadanie - owsianka nocna ze słoika - płatki owsiane, maliny, frużelina truskawkowa, banan - zalane mlekiem owsianym II śniadanie - bułka grahamka posmarowana Masmixem ze szpinakiem, jajkiem, żółtym Zobacz więcej
vegeluna
vegeluna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
vegeluna
Fasolowa

Fasolowa 104

0
Ja mialam fasolę barlotti - taka w ciapki, ktora po ugotowaniu ciemnieje, a ciapki i tak znikaja :) Składniki: szklanka / dwie Fasoli, najlepiej namoczonej na noc i wypłukanej duży Glon Kombu (tu Zobacz więcej
Kake udon, czyli japoński rosół z makaronu udon i bulionu dashi. Bulion dashi przygotowywany jest z wiórków ryby bonito oraz wodorostów kombu, z racji niedostepności składników można sobie pomóc Zobacz więcej