komosa

w wiecznie otwartą listę obwiązków. Jesienna komosa Składniki: na 2 osoby 100 g komosy ryżowej 300 g bakłażana (2 małe) 250 g cukinii 300 g dyni np. Hokkaido 2 ząbki czosnku garść rodzynek garść Zobacz więcej
Anna
Anna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
addiopomidory.blogspot.com
Komosa curry.

Komosa curry. 64

1
pozwalają łapać równowagę, zapominać o zagrożeniach. Dają wsparcie i poczucie wspólnoty. Tyle możemy. Dzisiejsza propozycja to pomysł na kolację dla dużej rodziny. Lubią ją nawet nasze dzieci, i co Zobacz więcej
Sandra
Sandra Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranek na słodko
Gwiazdki z komosy.

Gwiazdki z komosy. 16

0
Buraczane gwiazdki z ekologicznej czarnej komosy ryżowej Symbio podane z kiwi, wegańskimi miętowymi płatkami czekolady i mascarpone Zobacz więcej
Komosa ryżowa na bazie kokosowego jogurtu sojowego podana z truskawkami i musli orzechowym Zobacz więcej
Sandra
Sandra Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranek na słodko
Komosa i tofu. Eko.

Komosa i tofu. Eko. 27

0
Bio płatki z komosy ryżowej (Paul's Quinoa) na bazie waniliowego ekologicznego tofu (Clearsprings) przełożone ekologicznym musem gruszkowo-bananowym (Clearsprings) podane z winogronami i ekologiczną Zobacz więcej
Sandra
Sandra Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranek na słodko
Tofurnik z komosą.

Tofurnik z komosą. 24

0
Morelowy tofurnik z trójkolorową komosą ryżową, nutą kawy* i śliwką z dodatkiem syropu z czarnego bzu do masy dodałam 100 ml (ulubionej na dzień dzisiejszy) kawy "Josef" niemieckiej marki Herbaria Zobacz więcej
KasiaWeganka
KasiaWeganka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kasia Weganka
KOTLETY Z KOMOSY

KOTLETY Z KOMOSY 210

3
Składniki: 2 filiżanki ugotowanej komosy (quinoa) filiżanka ugotowanej fasoli marchewka strata cebula posiekana ząbek czosnku 2 łyżki natki pietruszki łyżeczka soku z cytryny łyżeczka oregano, Zobacz więcej
250g komosy ryżowej szklanka świeżych jagód szklanka świeżych malin dressing 250g śmietany 18% sok z połowy cytryny 4-5 łyżek miodu lipowego Komosę przelej kilka razy zimną wodą. Zalej w proporcjach Zobacz więcej
S K Ł A D N I K I: szklanka komosy ryżowej (quinoa) pół szklanki czarnej fasoli 1 słodki ziemniak (batat) 1 pmidor 1 papryka czerwona sok z ilmonki oliwa pęczek kolendry sól pieprz P R Z Y G O T O W A Zobacz więcej
Komosa ryżowa to moje odkrycie z przed kilku miesięcy. Mam ją w trzech kolorach. Ta sałatka to przepis mojej amerykańskiej koleżanki, z ameryki ale nie jestem pewna z której, bo dziewczyna mieszka Zobacz więcej
Komosa ryżowa, inaczej quinoa, zawiera bardzo dużo białka o wysokiej wartości, co stawia ją na wysokiej pozycji w diecie wegetariańskiej. Jest polecana także w diecie bezglutenowej. Cechuje się Zobacz więcej
KasiaWeganka
KasiaWeganka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kasia Weganka
KOMOSA PO INDYJSKU

KOMOSA PO INDYJSKU 182

0
Składniki filiżanka komosy ryżowej 1/2 filiżanki groszku (użyłam mrożonego) 1/2 fil. kukurydzy (użyłam mrożonej) 1/2 fil. pokrojonej marchewki 1 łyżka startego imbiru 1/2 łyżeczki kuminu, 1/4 ł Zobacz więcej
Tubisiowy* krem z komosy ryżowej z kremem z orzechów laskowych i kokosa (Jean Hervé "Kokolo"), czereśniami, mango, nutą kawy** (Pole na Stole) i ekologiczną czarną morwą (Fresano); bezglutenowy Zobacz więcej
Komosa ryżowa (Quinoa) - używana w kuchni wegańskiej i wegetariańskiej. Stosowana również przy diecie bezglutenowej. Bogata przede wszystkim w białko, żelazo, wapń i magnez. O lekko orzechowym smaku. Zobacz więcej
Komosa ryżowa (Quinoa) - używana w kuchni wegańskiej i wegetariańskiej. Stosowana również przy diecie bezglutenowej. Bogata przede wszystkim w białko, żelazo, wapń i magnez. O lekko orzechowym smaku. Zobacz więcej
Pół szklanki kaszy gryczanej i pół szklanki komosy ryżowej gotujemy z przyprawą do ziemniaków. Przyprawa do ziemniaków do odkrycie mojej mamy – pyszna mieszanka. Trzeba jednak zawsze czytać skład, bo Zobacz więcej
Bardzo lubię połączenie komosy ryżowej z ciecierzycą. Często stosuję je w zupach oraz daniach jednogarnkowych. Tym razem przygotowałam sycącą sałatkę: Składniki: szklanka ugotowanej ciecierzycy Zobacz więcej
składniki: - 1 pietruszka - 1/2 korzenia selera - 2 marchewki - 200 g koncentratu - 100 ml wody - 1 cebula - 2 ząbki czosnku - 1 papryczka chilli - 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej - 1 łyżeczka Zobacz więcej
Komosę z owocami można w szybki sposób przygotować np. na kolacje lub zabrać ze sobą do pracy na drugie śniadanie. Składniki: Quinoa (komosa ryżowa) 5 łyżek- 7 g Masło klarowane 1 łyżeczka 1 łyżeczka Zobacz więcej