komosa ryżowa sałatka

Veganbanda
Veganbanda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.veganbanda.pl
Sałatka z komosą ryżową

Sałatka z komosą ryżową 260

Lekka, zdrowa sałatka z dodatkiem komosy ryżowej z musztardowym winegretem. Sałatka z komosą ryżową Wykonanie: Warzywa umieszczam w misce. Posypuję ugotowaną komosą ryżową. W szklance mieszam Zobacz więcej
bea2a
bea2a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pasja Kobiety
Sałatka z komosą ryżową

Sałatka z komosą ryżową 37

Coraz częściej słyszę o walorach zdrowotnych komosy ryżowej, inaczej quinoa lub jak niektórzy używają ryżu peruwiańskiego. Jestem na etapie eksperymentów związanych z tym "złotym ziarnem Inków". Zobacz więcej
Letnie przepisy! Wakacyjne smaki! To zdecydowanie najlepszy dla Nas czas, pod względem kulinarnym. Możemy codziennie szaleć w kuchni! Tyle smaków, tyle aromatów na każdym ryneczku! Można dostać Zobacz więcej
Sałatka z komosą ryżową, szparagami i fetą | Cookuj.pl Zaloguj Załóż konto Strona główna Przepisy Ciasta • Ciasta drożdżowe • Ciasta kruche • Ciasta ucierane • Ciasta czkoladowe • Ciasta z owocami • Zobacz więcej
Smaczna, lekka i delikatna sałatka na bazie komosy ryżowej, szparag zielonych, suszonych pomidorów, żółtej papryki i garści ziół. Pełen zdrowia posiłek świetnie nadający się na wynos do pracy. Zobacz więcej
Sałatka z komosą ryżową i jajkiem to bardzo treściwa i smaczna propozycja, którą z łatwością przygotujemy wieczorem, aby następnego dnia zabrać do pracy. Kolejne pudełkowe danie, które ma zaradzić Zobacz więcej
doowa
doowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje Małe Czarowanie
Sałatka z komosą ryżową

Sałatka z komosą ryżową 14

Komosa ryżowa to ziarno zdrowe i pożywne i powinniśmy jadać go dużo. Smakuje trochę jak drobna kasza więc idealnie nadaje się do sałatek lub potraw mięsnych. Dziś podałam ją w sałatce z oliwkami, Zobacz więcej
Przepis na sałatkę z komosą ryżową znaną również jako quinoa, która jest bardzo zdrowa zawiera dużo białka, kwasów tłuszczowych oraz witamin, ma lekko orzechowy smak, można ją jeść również z owocami Zobacz więcej
Uwielbiam ryby chyba pod każdą postacią. Te pieczone, smażone, gotowane na parze i grillowane. Choć na co dzień częściej korzystam z tuńczyka w puszce, w sezonie grillowym stawiam na prostotę w Zobacz więcej
Bardzo lubię kasze, ale nie tylko jako dodatek do obiadu. Gdy tylko robi się cieplej na dworze, przygotowuje kolorowe sałatki, które z powodzeniem można podać na obiad. Są bardzo syte, zdrowe i zawsze Zobacz więcej
zdrowa i aromatyczna! Mam dla Was przepis na super szybką i pyszną sałatkę. Taką, która idealnie nadaje się na zabranie do pracy lub gdy mamy ochotę na małą przekąskę w domu, przed obiadem. Komosa Zobacz więcej
Na posiłek , który chcielibyśmy (lub musimy) zabrać ze sobą do pracy, najbardziej nadają się sałatki. Najlepiej te, które po po paru godzinach ładnie się przegryzą i nabiorą smaku. Ta sałatka do pracy Zobacz więcej
Moje pierwsze spotkanie z komosą ryżową było dalekie od udanych. Przeczytałam w sieci jaka to zdrowa, jaka smaczna, jaka łatwa w przygotowaniu, w końcu uległam i kupiłam. Upraż quinoę przed Zobacz więcej
W ostatni weekend odwiedzili nas nasi starzy znajomi, z którymi zawsze podbijamy świat i nowi, których poznaliśmy na Karaibach. Zdarza się, że poznajemy kogoś na wakacjach, ale zwykle wraz z końcem Zobacz więcej
vegetarianroots
vegetarianroots Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Vegetarian Roots
Quinoa /komosa ryżowa/

Quinoa /komosa ryżowa/ 29

Quinoa czyli mówiąc po polsku komosa ryżowa to nasiona rośliny spokrewnionej ze szpinakiem czy burakami. Ta wciąż niedoceniona w Polsce roślina zdumiewa swym składem. Zawiera całe bogactwo składników Zobacz więcej
Komosa ryżowa (quinoa) jest niezwykle wartościową kaszą, ponieważ jest źródłem pełnowartościowego białka (które znajduje się w produktach odzwierzęcych), ma właściwości antyoksydacyjne, a także jest Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Komosa ryżowa po meksykańsku

Komosa ryżowa po meksykańsku 88

Komosa ryżowa po meksykańsku Długie godziny w pracy, niewyspanie, zmęczenie, brak czasu… organizmowi w taki sposób nie wytłumaczysz czemu nie dostał wartościowego posiłku. Z pomocą przychodzi przepis Zobacz więcej
Komosa ryżowa. Jej spożywanie usprawnia pracę układu pokarmowego i hamuje apetyt, spala tkankę tłuszczową, zmniejsza ryzyko występowania nowotworów, opóźnia starzenia i przyśpiesza regenerację. Nie Zobacz więcej
SKŁADNIKI 300 g komosy ryżowej 200 g czerwonej fasoli 100 g pomidorków 3 marchewki 1 awokado 1 cytryna 2 ząbki czosnku papryczka chili natka pietruszki oliwa extra vergine sól, pieprz **** INGREDIENTI Zobacz więcej
Sałatka z komosą ryżową, tuńczykiem, karmelizowana czerwoną cebulką oraz posiekaną zieloną pietruszką to pomysł na sycącą oraz bardzo smaczną przekąskę na słono. Warto dodać, że komosa ryżowa (inaczej Zobacz więcej