komosa ryżowa sałatka

{{headerMessage}}
Lekka, zdrowa sałatka z dodatkiem komosy ryżowej z musztardowym winegretem. Sałatka z komosą ryżową Wykonanie: Warzywa umieszczam w misce. Posypuję ugotowaną komosą ryżową. W szklance mieszam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ponieważ pomidory faszerowane komosą ryżową podbiły moje serce stwierdziłam, że nadszedł czas na sałatkę. Na pewno na jednym przepisie się nie skończy :) Dzisiejszy będzie bardzo prosty, ale za to Zobacz więcej
ilka
ilka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
In my coffee kitchen
Sałatka z komosą ryżową

Sałatka z komosą ryżową 626

5
{{headerMessage}}
Sałatka z komosą ryżową (Quinoa). Bardzo smaczna i polecana osobom, które nie jedzą mięsa. Ma w sobie dużą zawartość białka roślinnego oraz aminokwasów. Nie zawiera glutenu więc mogą ją jeść także Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lekka sałatka składająca się z samych warzyw i komosy, zainspirowana tym przepisem. Do zrobienia w kilka minut jeśli mamy ugotowaną np. z wcześniejszego dnia komosę ryżową. Kto jest odważny i lubi Zobacz więcej
blankariot
blankariot Obserwuj blogaObserwujesz bloga
eatyourdream
sałatka z komosy ryżowej

sałatka z komosy ryżowej 725

0
{{headerMessage}}
Quinoa, czyli komosa ryżowa, zawiera masę szczególnie ważnych w diecie wegetariańskiej witamin i minerałów, pełnowartościowe białko roślinne i tłuszcze nienasycone. Jest produktem bezglutenowym. Zobacz więcej
ilka_86
ilka_86 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Uwielbiam gotować!
Sałatka z komosy ryżowej

Sałatka z komosy ryżowej 279

2
{{headerMessage}}
Komosa ryżowa inaczej quinoa to bardzo zdrowa kasza. Zawiera dużo witamin i składników mineralnych, a także jest bogata w białko. Dodatkowo wykazuje działanie antynowotworowe oraz obniża poziom Zobacz więcej
magdalenayah
magdalenayah Obserwuj blogaObserwujesz bloga
pieprznysmaczek
KOMOSA RYŻOWA - SAŁATKA

KOMOSA RYŻOWA - SAŁATKA 105

0
{{headerMessage}}
Jestem zakochana w komosie ryżowej, która przypomina po ugotowaniu małe białe robaczki.Pierwszy człon nazwy brzmi bardzo egzotycznie, także krótka lekcja, co to takiego. Komosa ryżowa, to roślina Zobacz więcej
beataredz
beataredz Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MODA NA BIO
Sałatka z komosy ryżowej.

Sałatka z komosy ryżowej. 74

1
{{headerMessage}}
Tweetnij To jeden z moich ulubionych typów sałatek. Skądinąd najbardziej fotogeniczny. Prosta w przygotowaniu, smaczna i zdrowa. A przy okazji taka miła dla oka i … dla podniebienia. Potrzebne nam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bardzo zdrowa, lekka i sycąca sałatka z komosy ryżowej (quinoa). Komosę naprawdę warto właczyć do diety, ponieważ jest przede wszystkim żródłem wysokiej jakości białka roślinnego i zawiera komplet Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Komosa ryżowa (quinoa) jest niezwykle wartościową kaszą, ponieważ jest źródłem pełnowartościowego białka (które znajduje się w produktach odzwierzęcych), ma właściwości antyoksydacyjne, a także jest Zobacz więcej
bea2a
bea2a Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pasja Kobiety
Sałatka z komosą ryżową

Sałatka z komosą ryżową 14

1
{{headerMessage}}
Coraz częściej słyszę o walorach zdrowotnych komosy ryżowej, inaczej quinoa lub jak niektórzy używają ryżu peruwiańskiego. Jestem na etapie eksperymentów związanych z tym "złotym ziarnem Inków". Zobacz więcej
kasia.b
kasia.b Obserwuj blogaObserwujesz bloga
według przepisu
Sałatka z komosą ryżową

Sałatka z komosą ryżową 1768

0
{{headerMessage}}
Zapewne w taki upał jak dziś nie tylko ja nie mam apetytu. Żołądek jednak domaga się pożywienia więc wybrałam coś, co szybko zaspokoi głód a przy okazji nie będzie kaloryczne/ciężkie czyli kolorową Zobacz więcej
basjula
basjula Obserwuj blogaObserwujesz bloga
BasJulowe pasje
Sałatka z komosy ryżowej

Sałatka z komosy ryżowej 209

0
{{headerMessage}}
Witajcie :) Pogoda nam sprzyja, więc coraz częściej i chętniej sięgamy po lekkie dania. Ostatnio bardzo nam zasmakowała komosa ryżowa, dlatego postanowiłyśmy wypróbować nowy przepis, tym razem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bardzo prosta sałatka z komosy ryżowej z granatem. Sałatkę jadłam w jednym z barów sałatkowych w wersji z kaszą jaglaną i przyznaje, że z komosa bardziej mi podeszła. Świetny sposób na spożytkowanie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Witajcie! Zapraszam na szybką i pyszną sałatkę. Jej głównym składnikiem jest komosa ryżowa- quinoa. Jest to coraz popularniejsza w Polsce kasza, która ma neutralny smak i wspaniałe wartości odżywcze. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pierwszy raz miałam okazję próbowaćkomosy ryżowejprzy okazji sporządzania tej sałatki. Tania nie jest dlatego może tak długo zwlekałam ale szybko przekonałam się, że wystarczy na długo bo z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
możecie dodać takie sosy jakie Wam odpowiadają. Cała sałatka ma ok. 250kcal ( bez sosów) . Przepis jest na minimum dwie osoby ale trzecia też się załapie ;) Sałatka wiosenna - 20 g komosy ryżowej - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Skład: około 1 szklanka ugotowanej komosy ryżowej (czyli około pół szklanki surowej)2 jajka1 świeży średni ogórek1 nieduży pomidorgarść czerwonej fasoli z puszkigarść oliwek (u mnie czarne oliwki)2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Potrzebny czas: 30 minut Moja ocena: 4 Składniki (dla 2 osób) - 100 g komosy ryżowej - 1 cukinia - ok. 10 pomidorków koktajlowych - 1 cebula dymka ze szczypiorkiem - 2 garście świeżego szpinaku - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
z wiosennym jedzeniem bazującym na nowalijkach, zapowiada zmiany. Jest świeża, zielona i pachnie koperkiem. Jak wiosna. Składniki (2 porcje): Sałatka 1 szklanka komosy ryżowej 3-4 ogórki gruntowe 2 Zobacz więcej