Przepis na komosa ryżowa sałatka

kasia.b
kasia.b Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
według przepisu
Sałatka z komosą ryżową

Sałatka z komosą ryżową 1818

Zapewne w taki upał jak dziś nie tylko ja nie mam apetytu. Żołądek jednak domaga się pożywienia więc wybrałam coś, co szybko zaspokoi głód a przy okazji nie będzie kaloryczne/ciężkie czyli kolorową Zobacz więcej
Veganbanda
Veganbanda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.veganbanda.pl
Sałatka z komosą ryżową

Sałatka z komosą ryżową 416

Lekka, zdrowa sałatka z dodatkiem komosy ryżowej z musztardowym winegretem. Sałatka z komosą ryżową Wykonanie: Warzywa umieszczam w misce. Posypuję ugotowaną komosą ryżową. W szklance mieszam Zobacz więcej
blankariot
blankariot Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
eatyourdream
sałatka z komosy ryżowej

sałatka z komosy ryżowej 745

Quinoa, czyli komosa ryżowa, zawiera masę szczególnie ważnych w diecie wegetariańskiej witamin i minerałów, pełnowartościowe białko roślinne i tłuszcze nienasycone. Jest produktem bezglutenowym. Zobacz więcej
Ponieważ pomidory faszerowane komosą ryżową podbiły moje serce stwierdziłam, że nadszedł czas na sałatkę. Na pewno na jednym przepisie się nie skończy :) Dzisiejszy będzie bardzo prosty, ale za to Zobacz więcej
Sałatka z komosy ryżowej, ciecierzycy i tofu. Bardzo zdrowe, pełnowartościowe danie, które z powodzeniem może zastąpić obiad. Składniki świetnie eis komponują nie tylko pod względem odżywczym, ale Zobacz więcej
ilka
ilka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
In my coffee kitchen
Sałatka z komosą ryżową

Sałatka z komosą ryżową 728

Sałatka z komosą ryżową (Quinoa). Bardzo smaczna i polecana osobom, które nie jedzą mięsa. Ma w sobie dużą zawartość białka roślinnego oraz aminokwasów. Nie zawiera glutenu więc mogą ją jeść także Zobacz więcej
Co zjeść kiedy ma się mało czasu? Czy naprawdę trzeba wtedy przegryźć bułkę, zjeść zimną sałatkę z resztek warzyw albo kawałek czekolady? A może zamiast tego, warto w mniej niż pół godziny, Zobacz więcej
Na posiłek , który chcielibyśmy (lub musimy) zabrać ze sobą do pracy, najbardziej nadają się sałatki. Najlepiej te, które po po paru godzinach ładnie się przegryzą i nabiorą smaku. Ta sałatka do pracy Zobacz więcej
Taką sobie sałatkę wykombinowałam- pyszną sałatkę. Opróżniłam trochę szafę, bo gromadząc nowe produkty czasem zapominam o tych, które od jakiegoś czasu już tam zalegają, a przy użyciu których można Zobacz więcej
Witajcie! Zapraszam na szybką i pyszną sałatkę. Jej głównym składnikiem jest komosa ryżowa- quinoa. Jest to coraz popularniejsza w Polsce kasza, która ma neutralny smak i wspaniałe wartości odżywcze. Zobacz więcej
Bardzo prosta sałatka z komosy ryżowej z granatem. Sałatkę jadłam w jednym z barów sałatkowych w wersji z kaszą jaglaną i przyznaje, że z komosa bardziej mi podeszła. Świetny sposób na spożytkowanie Zobacz więcej
Polecam, szczególnie w ten upalny czas... jako drugie śniadanie do pracy lub lekki obiad... Składniki: 1 szklanka ugotowanej komosy ryżowej (quinoa) 1 puszka tuńczyka w kawałkach w oleju posiekana Zobacz więcej
Ostatnio z moją koleżanką (z liceum!:) Magdą rozmawiałyśmy o quinoa i daniach z niej, a ponieważ cały słoik komosy czekał na mnie w kuchni na półce od długiego czasu, od razu przystąpiłam do Zobacz więcej
Dzisiaj przepis na zdrową i pożywną sałatkę. Świeży szpinak i papryka w połączeniu z orientalną piersią z indyka i komosą ryżową. Mniam. Idealna jako lunch lub lekka kolacja. Drukuj Sałatka z Indykiem Zobacz więcej
W diecie bezglutenowej sałatki są świetnym rozwiązaniem na pomysł na śniadanie czy kolacje. Zdrowo, lekko i smacznie :) Składniki: Szpinak świeży komosa ryżowa (quinoa) awokado pomidorki koktajlowe Zobacz więcej
kuchnia doski
kuchnia doski Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Dośki
Sałatka z komosy ryżowej

Sałatka z komosy ryżowej 94

Bardzo zdrowa, lekka i sycąca sałatka z komosy ryżowej (quinoa). Komosę naprawdę warto właczyć do diety, ponieważ jest przede wszystkim żródłem wysokiej jakości białka roślinnego i zawiera komplet Zobacz więcej
Komosa ryżowa, inaczej quinoa lub ryż peruwiański, to pseudozboże, tzn. roślina, która wytwarza bogate w skrobię nasiona,lecz w rzeczywistości nie jest zbożem. Jej właściwości i wartości odżywcze od Zobacz więcej
basjula
basjula Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BasJulowe pasje
Sałatka z komosy ryżowej

Sałatka z komosy ryżowej 231

Witajcie :) Pogoda nam sprzyja, więc coraz częściej i chętniej sięgamy po lekkie dania. Ostatnio bardzo nam zasmakowała komosa ryżowa, dlatego postanowiłyśmy wypróbować nowy przepis, tym razem Zobacz więcej
ilka_86
ilka_86 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Uwielbiam gotować!
Sałatka z komosy ryżowej

Sałatka z komosy ryżowej 296

Komosa ryżowa inaczej quinoa to bardzo zdrowa kasza. Zawiera dużo witamin i składników mineralnych, a także jest bogata w białko. Dodatkowo wykazuje działanie antynowotworowe oraz obniża poziom Zobacz więcej
Świeży szpinak jest o tyle wdzięcznym warzywem, że co do niego nie dodamy, zawsze pasuje. Ja stworzyłam taką oto sałatkę. Sałatka ze szpinaku z komosą ryżowąSkładniki: opakowanie szpinaku baby kilka Zobacz więcej