Przepis na komosa ryżowa sałatka

Polubiłam komosę ryżową, jest smaczna, szybka w przygotowaniu i bardzo zdrowa. Myślę, że spokojnie może stanowić jeden z fundamentów w diecie bezglutenowej, ale też wegetariańskiej czy wegańskiej. Zobacz więcej
Czas przygotowania: 25 minut Ilość porcji: 2 porcje Drukuj Sałatka z komosą ryżową, szparagami i fetą - przepis By Piotr 5 maja 2017 Szukacie prostego i zdrowego przepisu z wykorzystaniem szparagów? Zobacz więcej
Mimo, że zima sprawia, iż w większości mam ochotę na ciepłe, sycące i rozgrzewające dania, to jednak od czasu do czasu wracam do talerza smacznej, kolorowej sałatki. Sałatka ta odpowiednia jest do Zobacz więcej
akruka
akruka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smacznie Mi
Kolorowa sałatka z komosą ryżową

Kolorowa sałatka z komosą ryżową 137

Kiedy mój mąż wyjeżdża, nadrabiam glutenowe zaległości – zajadam się żurkiem (ten na zakwasie od Hani to czyste niebo w gębie!), pozwalam sobie zamówić pizzę… Jakoś tylko wtedy mam chętkę na potrawy Zobacz więcej
Pogoda jak pod psem, a więc trzeba się trochę ogrzać :) Idealnie pomoże nam w tym sałatka z kurczakiem i komosa ryżową na ciepło. To jeden z moich ostatnich bardzo udanych eksperymentów kulinarnych. Zobacz więcej
Składniki: - 3/4 szklanki komosy ryżowej - 1 i 1/2 szklanki wody - 2 średnie bataty (około 450 g) - 1 awokado - 10 pomidorków cherry - 20 oliwek - 80 g różnych sałat - 1 łyżka oleju - pieprz, sól - Zobacz więcej
Komosa ryżowa czyli quinoa, ze względu na swoje właściwości nazywana jest „świętym zbożem Inków” lub „matką zbóż”. Idealna dla wegan i wegetarian, gdyż jest źródłem wszystkich białek egzogennych Zobacz więcej
Usiadłam przy oknie z kubkiem jaśminowej herbaty. Świat wydaje się być dzisiaj tak szary i smutny, że nie zachęca do dalekich spacerów. Najchętniej owinęłabym się w koc i została człowiekiem burrito. Zobacz więcej
Małe co nieco, bez mięsa, na grilla... Wbrew temu, co można myśleć, łosoś z wątróbką smakował bardzo dobrze. Całości dopełniała orzeźwiająca sałatka z komosą ryżową, która nadawała lekko orzechowego Zobacz więcej
Nowa odsłona Am mniam i przepis na sałatkę z komosą ryżową i brukselką | Ammniam Ammniam Zdrowo i pysznie dla całej rodziny Menu O mnie O blogu Przepisy Artykuły Kontakt Search... Search for: Nowa Zobacz więcej
Trochę nie w tej kolejności bo najpierw przepis, a potem będzie wpis o komosie, ale co tam :) Jadłam ją dziś pierwszy raz i oznajmiam, że to cudo zostaje w moim jadłospisie na długo :) hmmm a nawet Zobacz więcej
W wakacje gdy dzieci nie mają szkoły ani przedszkola, mamy czas na wspólne przygotowywanie posiłków. Dla moich dzieci to świetna zabawa. Najlepsze potrawy zazwyczaj wychodzą wymyślone na poczekaniu :D Zobacz więcej
W tym wpisie znajdziesz przepis na sałatkę z komosą ryżową, jarmużem i orzechami. Wraz z tym przepisem na sałatkę z komosą ryżową, mogę śmiało przechodzić na weganizm. Quinoa to jeden z moich Zobacz więcej
Sałatka z komosy ryżowej. Sałatka z quinoa i ulubionych warzyw – czyli z tego, co akurat zostało w lodówce i spiżarce po weekendzie. Tego typu 3-minutowe sałatki przygotowuję na zasadzie: do miski Zobacz więcej
Komosa ryżowa to moje odkrycie z przed kilku miesięcy. Mam ją w trzech kolorach. Ta sałatka to przepis mojej amerykańskiej koleżanki, z ameryki ale nie jestem pewna z której, bo dziewczyna mieszka Zobacz więcej
Moje dzisiejsze śniadanie - naprawdę błyskawiczna, sycąca i smaczna, sałatka z komosy. Sałatka jest bardzo prosta i pewnie można by ją było wzbogacić i rozbudować, udoskonalać w nieskończoność i Zobacz więcej
Komosa ryżowa (inaczej Quinoa) staje się coraz bardziej popularna ze względu na wysoką wartość odżywczą i oryginalny smak. Warto wypróbować ją w różnych potrawach. Na początek proponuję sałatkę, Zobacz więcej
Lubicie sałatki na ciepło? My bardzo Nasza dzisiejsza propozycja – sałatka z komosą ryżową (quinoa) i pieczoną dynią, właśnie taka jest. Żeby sałatka miała w sobie różne struktury dodaje suszoną w Zobacz więcej
Komosa ryżowa (quinoa) jest niezwykle wartościową kaszą, ponieważ jest źródłem pełnowartościowego białka (które znajduje się w produktach odzwierzęcych), ma właściwości antyoksydacyjne, a także jest Zobacz więcej
Prosta i bardzo szybka w przygotowaniu (20 min), smaczna, syta, może służyć jako obiad. Pełna dobroci odżywczych. Przepis znajdziesz poniżej pod opisem prozdrowotnych produktów użytych w sałatce. Wiem Zobacz więcej