kotlety jaglana soczewica

{{headerMessage}}
Składniki: 1 szklanka kaszy jaglanej 1 szklanka soczewicy czerwonej 1 duża cebula 3 ząbki czosnku 4 łyżki posiekanej pietruszki pieprz, sól, przyprawa warzywna Wykonanie: Kaszę jaglaną gotujemy w 3 i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kotlety z kaszy robiłam jeszcze zanim zostałam wegetarianką teraz znów wróciłam do moich eksperymentów z bezmięsnymi kotletami oto co wymyśliłam SKŁADNIKI: ok. 1/2 szkl. soczewicy czerwonej ok 1/2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, że do momentu gdy kasza jest ciepła, do kotletów nie trzeba dodawać jajka. Jeśli jednak jaglanka wystygnie, wskazane jest dodanie jajka, by można ją było lepiej uformować. Potrzebujemy: 1 szklanka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
są piękne i zdrowe. Jest lekkostrawna i pożywna, polecana osobom cierpiącym na alergię(nie zawiera glutenu), jak i również tym dbającym o figurę. Takie kotlety to niebo w gębie, a zestawienie ich z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kotlety są rewelacyjne jako samodzielne danie lub jako dodatek. U mnie stanowiły dodatek do ugotowanej... soczewicy i surówki z jabłkowo-marchwiowej. Nie zdawałem sobie sprawy, że soczewica jest taka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pomysł na to danie wziął się z posiadania zbyt dużej ilości kaszy jaglanej, którą ugotowałam poprzedniego dnia. Nie wiem jak to się dzieje, ale nigdy nie potrafię jej wymierzyć i zawsze dużo jej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wielu z nas nie wyobraża sobie niedzielnego obiadu bez kotletów i moja rodzina należy do tego grona. Podczas, gdy jedni ubijają mięso na schabowe, ja gotuję soczewicę i kaszę, co stanowi bazę do moich Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zostały mi po wczorajszej zupie 2 szklanki ugotowanej soczewicy, więc wpadłam na pomysł, by połączyć je z kaszą jaglaną i zrobić kotlety. Te zresztą okazały się naprawdę pyszne: mają chrupiącą skórkę, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
aromatyczne, o wyrazistym smaku. Bardzo dobrze się lepiły, mimo iż nie zawierały ani jednego jajka, ale kasza jaglana jak zawsze stanęła na wysokości zadania i wszystko należycie połączyła. Kotlety Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Oto przepis na bardzo proste i smaczne kotlety z soczewicy. Soczewica to nie tylko wartościowe białko roślinne, ale także źródło potasu i kwasu foliowego. Płatki jaglane stanowią wartościowe źródło Zobacz więcej
{{headerMessage}}
starcia ziemniaków użyjemy robota (albo Partnera;) ) Do takiej baby ziemniaczanej idealnie pasują kotlety. A jak kotlety, to oczywiście z kaszy jaglanej Do kaszy jaglanej tym razem postanowiłam dodać Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Miałam dzisiaj bardzo twórczy dzień. Rysowałam, wycinałam, fotografowałam, uczyłam się robić efekt bokeh na zdjęciach. Kreatywności nie mogło zabraknąć też w kuchni. Wiedziałam, że chcę zrobić kotlety Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kotlety z soczewicy i kaszy jaglanej (bez glutenu, jajek) | Dieta Eliminacyjna, alergia pokarmowa, bezglutenowe, bezmleczne, przepisyKotlety z soczewicy i kaszy jaglanej (bez glutenu i jajek) | Dieta Zobacz więcej
{{headerMessage}}
dzisiaj właśnie z nią, a także curry :) Składniki 2/3 szklanki kaszy jaglanej (150g) pół szklanki czerwonej soczewicy (100g) niecałe 2 szklanki wody (około 450ml) cebula (100g) 8 łyżek oleju (80g) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki 100g kaszy jaglanej 100g czerwonej soczewicy 2 łyżki posiekanego lubczyku (u mnie mrożony) posiekany szczypiorek z 2 cebulek (włącznie z cebulkami) 1 ząbek czosnku sól, pieprz otręby żytnie Zobacz więcej
MyVeganKitchen
MyVeganKitchen Obserwuj blogaObserwujesz bloga
My Vegan Kitchen
Fotomix

Fotomix 123

0
{{headerMessage}}
sos z soczewicy i pieczarek. Placki cukiniowe + tzatziki (starty ogórek, jogurt, czosnek). Kasza gryczana z ciecierzycą i pieczarkami + szparagi. Kotlety soczewicowo-jaglane + czerwona kapusta na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Soczewica i kasza to produkty, które stale znajdują się w mojej kuchni. Szczególnie często sięgam po nie w okresie jesienno-zimowym, wykorzystując ich pożywne właściwości. Robię więckotlety z Zobacz więcej
Lipka
Lipka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Sio-smutki
Kotlety bezmięsne - 6 propozycji

Kotlety bezmięsne - 6 propozycji 713

7
{{headerMessage}}
Znowu zebrało się ich trochę - pyszne kotlety bezmięsne. Bardzo lubię takie obiady i dość często je przygotowuję. Połączenie warzyw, kasz, ryżu, jajek i innych składników stwarza świetne i Zobacz więcej
Pipilotka
Pipilotka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
www.pipilotka.pl
Przykładowe Zdrowe Menu 15

Przykładowe Zdrowe Menu 15 162

0
{{headerMessage}}
Hej :) Z chęcią wróciłam do fotografowania swoich potraw i tym sposobem mogę częściej raczyć Was wpisami z tej serii. Dzisiaj kilka eksperymentów, jak np kotlety z soczewicy, czy budyń jaglany z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Chyba najpopularniejszymi słonymi przepisami na blogu są te na zdrowe kotlety - z soczewicy i kaszy jaglanej :). Ja najbardziej lubię z groszku zielonego, choć te mogą z nimi konkurować, szczególnie Zobacz więcej