kotlety mielone z soczewicy zielonej?

Dziś smaczny i zdrowy przepis na wegańskie kotlety z zielonej soczewicy - jest ona nie tylko dobrym źródłem białka, ale zawiera także kwas foliowy czy potas. Na zdrowie! :) Kotlety mielone z zielonej Zobacz więcej
Kotlety mielone inaczej czyli kotlety z zieloną soczewicą Mój mąż uwielbia kotlety mielone. Takie tradycyjne z cebulką i bułką moczoną w mleku. Niezależnie ile ich zrobię, ciągle mu mało. Ja kotlety Zobacz więcej
Kotlety mielone inaczej czyli kotlety z zieloną soczewicą Mój mąż uwielbia kotlety mielone. Takie tradycyjne z cebulką i bułką moczoną w mleku. Niezależnie ile ich zrobię, ciągle mu mało. Ja kotlety Zobacz więcej
Kotlety mielone z pieczarkami i zieloną soczewicą - Granat w kokosie Strona główna O mnie Moja filozofia odżywiania Kontakt Strona główna O mnie Moja filozofia odżywiania Kontakt Moje przepisy na Zobacz więcej
nam potrzeba: 3/4 szklanki kaszy pęczak puszka zielonej soczewicy garść mrożonek marchwi i groszku przyprawa do mięsa mielonego Kotanyi :D Soczewicę miskujemy z marchewką i groszkiem. Dodajemy Zobacz więcej
płatkami owsianymi) zmielone ziarna słonecznika mielone siemię lniane trochę mąki przyprawy do smaku Składniki mocno "na oko", kotlety za każdym razem wychodzą mi trochę inne. Składniki zmiksowane, Zobacz więcej
Miła odmiana dla zwykłych mielonych :) Lista zakupów na 8 sporych kotletów: 1/2 kg mięsa wieprzowego (lub wieprzowo- wołowego) mielonego 1 szklanka ugotowanej zielonej soczewicy 2 ząbki czosnku 1 Zobacz więcej
Aby kotlety były mniej kaloryczne postanowiłam upiec je w piekarniku. W miskę wlałam trochę wody i postawiłam w piekarniku pod kotletami, dzięki temu nie wyszły suche:) Składniki: 500 g mielonego Zobacz więcej
jarma
jarma Obserwuj blogaObserwujesz bloga
gotujemy rodzinnie
Kotlety z soczewicy

Kotlety z soczewicy 109

2
Łatwe do przygotowania kotlety, które mogą zastąpić tradycyjne mielone w towarzystwie surówki i ziemniaków lub posłużą do przygotowania zdrowej wersji hamburgerów. Jeśli przygotowujemy je z soczewicy Zobacz więcej
1. Płatki żytnie zalane wrzątkiem + orzechy włoskie + gruszka + śliwka suszona + kokos. 2. Placuszki cukiniowe z plasterkiem szynki, sera i rzeżuchą. Przepis tutaj. 3. Kotlet mielony z indyka z kaszą Zobacz więcej
Na odwieczne pytanie: Co na obiad? Dzisiaj mam prostą i smaczną odpowiedz. Kotlety mielone, ale tym razem z marchewką i zieloną soczewicą. Niby klasyka, ale te dwa dodatki i przyprawy dają inny wymiar Zobacz więcej
miksujemy blenderem. Do powstałej papki dodajemy posiekany koperek, jajko oraz sól i pieprz do smaku. Mieszamy. Formujemy kotleciki (w wersji z panierką dodatkowo zanurzamy je w rozmąconym jajku i Zobacz więcej
i miksujemy bądź mielimy, dodajemy nasiona, w całości lub mielone, doprawiamy. Dokładnie mieszamy - najlepiej łapka - konsystencja powinna być klejąco-brudząca by bułka się fajne trzymała. Formujemy Zobacz więcej
Bardzo smaczne kotlety z dodatkiem zdrowej soczewicy (zielonej, ale można użyć dowolnej) i pieczarek. Są pyszne! Kotleciki są puszyste. Bardzo gorąco zachęcam do wypróbowania. Kotlety mielone z Zobacz więcej
Zacząć poniedziałek z kotletami, to jest to co tygryski lubią najbardziej. Najlepsze w tej wersji kotletów jest podobieństwo do zwykłych mielonych. Gdyby jeszcze dodać papryki, żeby kolor był Zobacz więcej
orzechów ziemnych -bułka tarta -1 łyżeczka przyprawy garam masala -1/2 łyżeczki chilli w proszku -1 łyżeczka kminku mielonego -1 łyżeczka kurkumy -2 łyżeczki soku z cytryny -sól, pieprz -olej do Zobacz więcej
Każdy szanujący się weganin musi umieć skleić dobrego mielonego. Można je robić z bardzo różnych składników: strączkowców, kasz, warzyw, z dodatkami owoców, różnego rodzaju zbóż, pestek czy też Zobacz więcej
Zdrowy i smaczny. Polecam nie tylko tym, którzy mięsa nie jadają. Pasztet można kroić na plastry na kanapki, podsmażony podawać jako bezmięsne kotlety, lub od razu po upieczeniu, jeszcze gorący Zobacz więcej
2 szklanki zielonej soczewicy 3 cebule 4 ząbki czosnku 2 łyżki siemienia lnianego 2 łyżki majeranku 2 jajka 100g suszonych podgrzybków 1 duży kubeczek śmietany 18% sól, świeżo mielony pieprz olej Zobacz więcej
strączkowych* kostkawędzonego tofu 2 łyżki przecieru pomidorowego lub ketchupu 2 łyżki oliwy lub oleju 2 łyżki mielonego siemienia lnianego łyżka czarnego sezamu 1-2 łyżki mąki sojowej przyprawy: Zobacz więcej