kotlety z czerwonej fasoli mung

burgera. Czyli takiego, który jest smaczny i zdrowy. A o to rezultat : Składniki dla 2-3 osób: 6 bułek 6 wegańskich kotletów mielonych 12 plastrów sera 6 liści sałaty 2 pomidory cebula kiełki fasoli Zobacz więcej
. Sałatka "grecka" z serem feta * pomidor * parę liści sałaty * parę czarnych oliwek * parę zieloych oliwek * pół żółtej papryki * pół czerwonej papryki * pół ogórka * pół cebuli * troszkę skrojonego Zobacz więcej
jest zdrowa, syta i szybko się ją robi, bo po co spędzać czas w kuchni mogąc robić coś innego… Do tej sałatki potrzeba: 1,5 paczki kaszy gryczanej 1 puszka tuńczyka w sosie własnym pół papryki Zobacz więcej
dostępny tutaj Sałatka: · kiełki na patelnię - 200 g - miks kiełków soczewicy, fasoli mung, cieciorki · 250 g żółtych pomidorków koktajlowych · 250 g czerwonych pomidorków koktajlowych · pęczek Zobacz więcej
bardzo proste: na patelnię wlałam 1/2 litra soku pomidorowego, pół słoiczka czerwonej pasty curry i trochę sosu sojowego jasnego. Po zagotowaniu dolałam pół puszki mleka kokosowego, po zagotowaniu Zobacz więcej
Dusia
Dusia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kluskowopl
Kotleciki z fasolki mung

Kotleciki z fasolki mung 618

2
się udało i powiem, że efekt był zadowalający i kotleciki zagoszczą w moim menu pewnie jeszcze nie raz... Co potrzebujemy? - składniki wg. ilewazy.pl • Fasola mung: 200 g (niecała szklanka) • Sezam: Zobacz więcej
jest zdrowa, syta i szybko się ją robi, bo po co spędzać czas w kuchni mogąc robić coś innego… Do tej sałatki potrzeba: 1,5 paczki kaszy gryczanej 1 puszka tuńczyka w sosie własnym pół papryki Zobacz więcej
– jest dużo lepsza, niż taka z puszki – a pracy więcej nie ma – moczy się i gotuje właściwie sama Składniki: 1 opakowanie granulatu sojowego 1 duża cebula 1 szklanka czerwonej fasoli / można też Zobacz więcej
anna_ag
anna_ag Obserwuj blogaObserwujesz bloga
przepisy z jarmarku
Fasolka mung

Fasolka mung 1119

1
Fasolka mung pomimo swej nazwy należy do bobowatych, ale jakinne fasole jest baaaaaardzo zdrowa.Po pierwsze jest źródłem łatwoprzyswajalnego białka, oprócz tego zawiera mnóstwowitaminy B9zwanej kwasem Zobacz więcej
W zimie nęcą nas potrawy pieczone, smażone, ciężkie i wysokokaloryczne. Po serii zup nabraliśmy ochotę na coś bardziej treściwego. Od dawna nie jedliśmy baby ziemniaczanej, bez żadnych dodatków w Zobacz więcej
jakiejkolwiek, którą mam pod ręką. Od kiedy się o nich więcej dowiedziałam staram się je włączać do codziennej diety. Fasole – na świecie istnieje ponad 30 gatunków kolorowych fasoli, czarne, Zobacz więcej
i różnorakie placuszki: ziemniaczane, meksykańskie, z tofu... Sama przygotowałam natomiast zapiekankę z czerwoną pastą curry,dynią, kalarepą i z kokosem oraz azjatycki makaron z fasoli mung z Zobacz więcej
czerwone 8 ździebeł trawy cytrynowej 4 kostki rosołowe garść świeżej kolendry 2 szalotki lub 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżka oleju 1 łyżeczka mielonej kolendry 1 łyżeczka kminu rzymskiego 2 małe Zobacz więcej
olej roślinny. Przepisy pogrupowałam alfabetycznie. Spis będę uzupełniać, jeśli pojawią się na blogu nowe, pasujące propozycje. a ajo blanco con uvas - chłodnik migdałowy b bigos warzywny bigos z Zobacz więcej
magda_1308
magda_1308 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Łycha smaków
(bez tytułu)

(bez tytułu) 131

0
- gryczana tortilla z kotletem z brokuła i ... Jaglanka z pastą z czarnych oliwek Kotlety z brokuła i kaszy jaglanej Zapiekany łosoś z pesto z natki pietruszki i chips... Pesto z natki pietruszki Zobacz więcej
nie solę, kapusta kiszona jest dla mnie wystarczająco słona. Gotujemy jeszcze ok. 30 min i odstawiamy. Najlepszy jest następnego dnia, choć u mnie w domu jeśli ugotuję zbyt małą ilość, niestety Zobacz więcej
…Z BOCZKIEM – Limonkowy Nadziewana cukinia-mini seria gryczana – Wegańska edukacja Nipaqui Pasta do chleba z czerwonej fasoli i pomidorów – Szybkie gotowanie Pasta fasolowa na słodko – Quchnia wege Zobacz więcej
z nich, który chcielibyście, abym przygotowała i opublikowała przy następnej okazji na blogu. Wszystkie oprócz racuchów są potrawami bezglutenowymi. Zupa z kalarepy Zupa z dyni z kaszą jaglaną Zobacz więcej
rozmrożonego puree truskawkowego, mandarynki, połowy limonki,łyżeczki siemienia lnianego i wody OBIAD (575kcal) 2 kotlety z czerwonej fasoli i kaszy jaglanej w panierce z otrębów gryczanych usmażone Zobacz więcej
fasolą i marchewką. Druga opcja to tortilla meksykańska z nadzieniem z czerwonej fasoli i pomidorów, surówka i guacamole. Trzecia opcja to kotlety marchewkowo-słonecznikowe z surówką i pieczonymi Zobacz więcej