kotlety z kaszy kukurydzianej

Składniki: brokuł (1 szt.) kasza kukurydziana (3/4 szklanki) suszone pomidory w zalewie (5 szt. + łyżka zalewy) por (ok. 10 cm łodygi) sok z połowy cytryny mąka ziemniaczana (1 łyżka) sól pieprz Zobacz więcej
Obiad typowo niedzielny. Kotlety owsiano-kukurydziane, surówka z młodej kapusty, marchewki i szczypioru oraz ziemniaki. Niestety z lenistwa bez kopru. Kotlety owsiano-kukurydziane: Składniki: 1,5 Zobacz więcej
Składniki: 2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej 1 łyżka koperku 1 jajko 15 dag białego sera 1 cebula usmażona na złoto (na oleju) pieprz, sól mąka kukurydziana Wykonanie: Kasze, jajko, koperek, biały Zobacz więcej
Lekkie i zdrowe danie, które można łatwo przygotować od razu na kilka dni - brzmi zbyt idealnie? Wcale nie. Takie są właśnie kotlety z kalafiora - mój ostatni kulinarny hit. Minimum składników Zobacz więcej
SKŁADNIKI 0,5 KG KASZY JAGLANEJ PĘCZEK PIETRUSZKI 1 ZĄBEK CZOSNKU 3 ŁYŻKI MĄKI KUKURYDZIANEJ PAPRYKA SŁODKA SÓL, PIEPRZ WYKONANIE: KASZĘ WSYPAĆ NA SITKO I OPŁUKAĆ WRZĄCA WODĄ, NASTĘPNIE ZALAĆ 2 Zobacz więcej
zewa
zewa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ewa w kuchni
Kotlety z kaszy bulgur

Kotlety z kaszy bulgur 575

4
Dziś mam doła więc obiad na szybko będzie. A są to kotlety z kaszy bulgur z dodatkami. Można podać do nich surówkę lub dip co kto woli. Podajemy na gorąco bo takie są najsmaczniejsze. Jeśli macie Zobacz więcej
Składniki: 2 woreczki kaszy gryczanej białej 30dag sera białego cebula pietruszka zielona 1 jajko sól pieprz mąka kukurydziana Wykonanie: Kaszę gryczaną gotujemy w osolonej wodzie. Następnie odsączoną Zobacz więcej
Składniki: szklanka ugotowanej kaszy jęczmiennej 6 ugotowanych buraków 1 jajko pęczek natki pietruszki lub koperku mąka kukurydziana sól pieprz Kaszę gotujemy i studzimy. Buraki myjemy, gotujemy w Zobacz więcej
Składniki 1/2 szklanki czerwonej soczewicy 1 szklanka wody 20dag pieczarek 1 cebula 2 ząbki czosnku 3 łyżki kaszy kukurydzianej sól, pieprz 1 łyżka tymianku 1/4 łyżeczki ziela angielskiego szczypta Zobacz więcej
Te delikatne, łagodnie przyprawione kotlety zasmakują zwłaszcza dzieciom. Składniki : mięso mielone z indyka 500 g kasza jaglana ugotowana na sypko 1/2 szklanki mąka kukurydziana lub jaglana 2 łyżki Zobacz więcej
Taste me
Taste me Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Taste me!
Orzechowe kotlety

Orzechowe kotlety 73

0
Wegetariańskie kotlety można zrobić praktycznie z wszystkiego.Wystarczy jakiś "zlepiacz" (tutaj kasza jęczmienna i jajko), bułka tarta, albo mąką kukurydziana, a do tego ulubione dodatki. Takie Zobacz więcej
Kolejna propozycja na zdrowy posiłek bezglutenowy. Kotlety z prosa z dużą ilością natki pietruszki. Dzisiaj dodałam jajko, ale spokojnie można zastapić je awokado. Składniki: 1 szklanka prosa 1 jajko Zobacz więcej
1,5 szklanki kaszy gryczanej niepalonej (ta niepalona lepiej skleja kotlety) 1,5 szklanki soczewicy zielonej 5 łyżek mąki kukurydzianej 3 małe buraki lub dwa duże Sól, pieprz, kmin rzymski, tymianek, Zobacz więcej
W poprzednim poście były bułeczki do hamburgerów. Syte, bardzo syte! Do środka włożyłem pyszne burgery i dodatki. Pekińska, papryka, ogórek, musztarda, ketchup, marchewka starta. Składniki: 250 g Zobacz więcej
, cząbrem, majerankiem i wędzoną papryką. Na obiad ugotowałam kaszę gryczaną, którą podsmażyłam na oliwie z różnymi przyprawami. Do kaszy były sojowe kotlety, obtoczone w panierce z płatków Zobacz więcej
Kotlety z kuskus i pieczarek, czyli pyszny wegetariański obiad. Dzisiaj na obiad proponuję Wam pyszne Kotlety z kuskus i pieczarek. Polecam! Potrzebne składniki: 1/2 szklanki kuskus 2 duże pieczarki Zobacz więcej
Poniedziałek zaczęłam jak zwykle od zajęć z moją Córką na Ośrodku czyli terapia pedagogiczna i logopeda. Po drodze do domu szybkie zakupy i burza mózgu co na obiad. Padło na klasyczny obiad w wersji Zobacz więcej
dużych kawałków... ;) Składniki: 20 dag grochu (jeśli jest w całości namoczyć przez noc) 2 marchewki 1 duża lub 2 małe cebule kawałek dyni (ok 15-20 dag) 2 łyżki bułki tartej 2 łyżki kaszy mannej 2 Zobacz więcej
martyn
martyn Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Weganizacja
Kotlety z chleba

Kotlety z chleba 654

0
Kotlety powstały w wyniku czyszczenia lodówki i szafek. Składniki: chleb (stary lub nie) pieczarki cebula szczypior garść kopru pomidor płatki owsiane otręby owsiane trochę świeżej bazylii kukurydza Zobacz więcej
mischief
mischief Obserwuj blogaObserwujesz bloga
second helping
Falafel

Falafel 232

0
Falafel Dziś kuchnia arabska. mmm... Falafel, czyli po prostu wegetariański arabski kotlet. Robi się go z ciecierzycy i jest pyszny. Niewtajemniczeni próbujący falafela z dużą dozą prawdopodobieństwa Zobacz więcej