kotlety z tofu i brokułów

{{headerMessage}}
Tofu, tofu…… czasem gdzieś o tym słyszę albo czytam: a to w jakimś serialu, a to na portalu, ale co to jest? Nigdy nie próbowałam. Będąc na ostatnich zakupach zobaczyłam w jednej z lodówek małą Zobacz więcej
Zwegowani.pl
Zwegowani.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zwegowani.pl
Kotlety z tofu i brokułów

Kotlety z tofu i brokułów 377

0
{{headerMessage}}
Podobne przepisy na kotlety wegetariańskie znajdują się w wielu miejscach sieci,jednak ja postawiłam na prostotę i zrezygnowałam z mocnego przyprawiania na rzecz soli, pieprzu i czosnku. Pewniejużktoś Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki (na 7 kotletów): 100 g ryżu 5 (albo więcej) różyczek brokuła 1 cebula 2 ząbki czosnku 125 g tofu 350 ml bulionu olej pieprz majeranek W garnku na oleju zeszklić cebulę i czosnek, dodać ryż, Zobacz więcej
vegan monkey
vegan monkey Obserwuj blogaObserwujesz bloga
vegan monkey
Kotlety z brokułów i tofu

Kotlety z brokułów i tofu 531

0
{{headerMessage}}
Wegańskie wygibasy małpy w kuchni... ... czyli blog o tym jak zdrowo, smacznie, kolorowo i etycznie jeść. W zamieszczonych tu przepisach nie znajdziesz zwierząt, ich mleka, mlecznych przetworów, jajek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jedno konto. Wszystkie usługi Google. Zaloguj się, by przejść do Bloggera Utwórz konto Jedno konto pozwala korzystać ze wszystkich usług Google Zobacz więcej
{{headerMessage}}
), - 2 łyżki mąki ziemniaczanej, - cebula,- natka pietruszki,- przyprawy (sól, pieprz, asafetyda i inne),- bułka tarta (może być bezglutenowa),- olej. Wykonanie: Zmiksować "żyrafą" ryż z warzywami i Zobacz więcej
MyVeganKitchen
MyVeganKitchen Obserwuj blogaObserwujesz bloga
My Vegan Kitchen
Pulpeciki z tofu

Pulpeciki z tofu 131

0
{{headerMessage}}
Przeglądając książki kucharskie naszła nas ochota na jakieś kotlety. Robiliśmy już z soczewicy, fasoli, ciecierzycy, brokułów, buraków, ale do tej pory nie spróbowaliśmy ulepić pulpetów z samego tofu, Zobacz więcej
feliks
feliks Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wegańskie Wesele
Szaszłyki

Szaszłyki 91

0
{{headerMessage}}
:) Składniki: surowe papryka bakłażan cukinia cebula pieczarki oliwki tofu kukurydza ugotowane kotlety sojowe sejtan ziemniaki marchewka brokuł i wiele, wiele innych :) Wykonanie: Generalnie cały Zobacz więcej
{{headerMessage}}
poniedziałek, 20 lutego 2012 Świetny przepis na rybę po grecku ;) Posted by Magdalena Plebanek Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze TwitterUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
To mój pierwszy kontakt z tofu. Jakoś nie byłem do niego przekonany. Okazało się jednak ciekawym elementem chińskich dań. Tofu to coś w rodzaju twarożku, otrzymywany poprzez koagulację mleczka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
tłuszczu do smażenia, upiekłam je w piekarniku. Z podanych składników wychodzi około 12-15 kotletów. Składniki: 1 brokuł 1 opakowanie wędzonego tofu (u mnie firmy Polsoja) 1 opakowanie sera camembert Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, a nie w green-, czy bioway'u. Składniki(na 2 burgery): kotlety: 125 g kostka twardego tofu 2 łyżki pokrojonych w paski oliwek (ok.10 sztuk) łyżeczka sosu sojowego 30 g płatków gryczanych 2 płaskie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
eksperymentować ze strączkami, to jem je z przyjemnością i ze smakiem :). Dzisiejsza wersja jest z dodatkiem marynowanego tofu, które zostało już świetnie przyprawione, dzięki temu nie musimy dodawać Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepis na brokułowe pulpety z kaparami na bazie płatków owsianych i gryczanych oraz tofu. Przygotowuje się je bardzo szybko i co najważniejsze - łatwo lepi. Masa się nie klei i nie rozpada ani w Zobacz więcej
vegekolektyw
vegekolektyw Obserwuj blogaObserwujesz bloga
VEGE KOLEKTYW
post

post 73

0
{{headerMessage}}
)Nabiał roślinny(1)Nerkowce(1)O blogu(1)Obiad(12)Pasty(2)Pasztet(1)Pesto(1)Pietruszka(1)Placki(1)Quinoa(1)Sałatki(2)Słonecznik(1)Smoothie(2)Strączkowe(1)Szpinak(3)Śniadanie(7)Tofu(1)Zupy(3) Archiwum Zobacz więcej
{{headerMessage}}
CZEŚĆ! Witajcie w ten piękny dzień! Wstałam już ponad godzinkę temu i zastanawiam się co tu dzisiaj zrobić, aby w pełni wykorzystać czas i cudowną pogodę! W związku z tym, iż mamy dopiero wczesny Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kochani! W związku z tym, iż brokuł nadal jest na przecenie- teraz w Auchan i Netto mam dla Was przepis na kotlety z wykorzystaniem tego wspaniałego warzywa. Brokuł tak samo jak np. jarmuż, kalafior Zobacz więcej
{{headerMessage}}
chleba pełnoziarnistego (swój upiekłem z gotowej mieszanki mąk) Zdrowy hummus domowydo posmarowania chleba - przepistutaj 1/4 papryki, kolor obojętny 2 rzodkiewki 4 liście sałaty Obiad: Kotlety z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, podroby pasztety, parówki, boczek, smalec, morskie (śledź, dorsz, makrela, halibut, łosoś, sola, tilapia), świeże, mrożone, umiarkowanie wędzone i marynowane warto wybierać małe gatunki i jadać z Zobacz więcej