kotlety z tofu i brokułów

Pochorowałam się. Wracając od lekarza, postanowiłam zahaczyć o garmażerkę na Kleparzu, gdzie są super kotlety warzywne - z brokułów, kalafiora czy Zobacz więcej
Domowe, roślinne kotlety ze zdrowych składników to super opcja obiadowa. Na kotlety nigdy chętnych nie brakuje. Osobiście wolę kotlety pieczone w piekarniku lub na grillu, ale moi domownicy, ku mojemu Zobacz więcej
Katarzyna Czerniawska
Katarzyna Czerniawska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
o-smaku
kotlety z tofu i chleba

kotlety z tofu i chleba 71

Te proste kotlety smakują zdumiewająco dobrze, szczególnie jeśli weźmiemy pod uwagę z jak skromnych składników powstały. Świetne jako danie obiadowe, sprawdzają się również na kanapkach. Najlepiej Zobacz więcej
Składniki: 2 szkl wody 1 szkl kaszy jęczmiennej 300 g brokułów (użyłam mrożonych) 200 g twarogu 1 jajko 1 średnia cebula 2 ząbki czosnku 1/2 łyżeczki masła (dodałam od siebie) sól pieprz olej do Zobacz więcej
Zwegowani.pl
Zwegowani.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zwegowani.pl
Kotlety z tofu i brokułów

Kotlety z tofu i brokułów 423

Podobne przepisy na kotlety wegetariańskie znajdują się w wielu miejscach sieci,jednak ja postawiłam na prostotę i zrezygnowałam z mocnego przyprawiania na rzecz soli, pieprzu i czosnku. Pewniejużktoś Zobacz więcej
krysek76
krysek76 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
UgotujmyCos.pl
kotlety z tofu dla wegetarian

kotlety z tofu dla wegetarian 146

kotlety z tofu dla wegetarian | UgotujmyCoś.pl UgotujmyCos.pl Blog kulinarny - przepisy STRONA GŁÓWNA DANIA GŁÓWNE DANIA MIĘSNE DANIA Z KARKÓWKI DANIA WEGETARIAŃSKIE / BEZMIĘSNE PRZYSTAWKI SAŁATKI / Zobacz więcej
Tofu, tofu…… czasem gdzieś o tym słyszę albo czytam: a to w jakimś serialu, a to na portalu, ale co to jest? Nigdy nie próbowałam. Będąc na ostatnich zakupach zobaczyłam w jednej z lodówek małą Zobacz więcej
Przepisy z dyni są dosyć popularne na moim blogu, dlatego postanowiłam się z Tobą podzielić kolejnym daniem z dynią, a jest nim sałatka... The post Sałatka z dyni i brokułów – przepisy z dyni appeared Zobacz więcej
vegan monkey
vegan monkey Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
vegan monkey
Kotlety z brokułów i tofu

Kotlety z brokułów i tofu 543

Wegańskie wygibasy małpy w kuchni... ... czyli blog o tym jak zdrowo, smacznie, kolorowo i etycznie jeść. W zamieszczonych tu przepisach nie znajdziesz zwierząt, ich mleka, mlecznych przetworów, jajek Zobacz więcej
Przepisy z dyni są dosyć popularne na moim blogu, dlatego postanowiłam się z Tobą podzielić kolejnym daniem z dynią, a jest nim sałatka... The post Sałatka z dyni i brokułów – przepisy z dyni appeared Zobacz więcej
Jedno konto. Wszystkie usługi Google. Zaloguj się, by przejść do Bloggera Utwórz konto Jedno konto pozwala korzystać ze wszystkich usług Google Zobacz więcej
Pysznie i kolorowo :) Kopczyki ryżowe z papryką i brokułami na obiad się polecają :) żródło: "Tina" Składniki na 4 porcje: 2 szkl. ryżu 30 dag brokułów 1 papryka żółta i czerwona 4 szkl. bulionu Zobacz więcej
wegefaza
wegefaza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wegefaza
Kotlety z tofu i marchewki

Kotlety z tofu i marchewki 184

Dzisiejsze kotlety, to dobra propozycja na szybki, codzienny obiad. Stanowią dobre źródło białka a nie wymagają moczenia i długiego gotowania strączkowych (przygotujemy je w tym samym czasie kiedy Zobacz więcej
Marek&Beata
Marek&Beata Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z niejednego garnka
Kotlety z brokułów

Kotlety z brokułów 5228

Zniejednegogarnka.pl - Strona główna Zniejednegogarnka.pl - Strona główna Strona główna Blog Galeria O nas Kontakt Uwaga! Do poprawnego działania witryna wymaga włączonej obsługi języka JavaScript. 22 Zobacz więcej
Zdrowsza Kuchnia
Zdrowsza Kuchnia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zdrowsza Kuchnia
Kotlety z brokułów

Kotlety z brokułów 3728

Bardzo polubiłam brokuły, najczęściej pojawiają się na naszym stole w towarzystwie makaronu pełnoziarnistego i pieczarek- przepis znajdziecie tutaj. Jednak dzisiaj postanowiłam coś zmienić, dla Zobacz więcej
Sałatka z grillowanych brokułów to nasza wegetariańska propozycja na sezon grillowy. Uwaga – grillowane brokuły są tak dobre, że być może będziecie je zajadać prosto z grilla, jeszcze zanim wylądują w Zobacz więcej
Mam słabość do koloru zielonego odkąd tylko pamiętam, a gdy zielono jest na talerzu, to już jestem wręcz wniebowzięta. Zupę brokułową robiłam często w klasycznym wydaniu, dziś postanowiłam nieco Zobacz więcej
Bogusia82
Bogusia82 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bajeczna Kuchnia
Kotlety z brokułów i fety

Kotlety z brokułów i fety 160

Bardzo lubię kotlety z warzyw szczególnie te z brokułami i fetą. Są sycące i smaczne, najlepiej smakują podane z surówką. Idealne na piątkowy obiad lub kolację, nie wiem dlaczego ale bardziej wolę Zobacz więcej
spaceage
spaceage Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
więcejyofu!
KOTLECIKI z BROKUŁÓW i TOFU

KOTLECIKI z BROKUŁÓW i TOFU 367

Kolejny przepis wart polecenia z książki „Zaskakujące tofu” Marioli Białołęckiej – smażone kotleciki z brokułów i tofu. Przepis jest dość prosty jednak wymaga wykonania wielu kroków, co może być nieco Zobacz więcej
Jeśli tak jak ja nie przepadasz za gotowanymi brokułami (ledwo je toleruję zmiksowane w kremie brokułowym:)) ale doskonalezdajesz sobie sprawę, że zawierają bogactwo witamin, minerałów i Zobacz więcej