krem z brokułów wege

Mami
Mami Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Prawdziwy biszkopt
Krem z brokułów

Krem z brokułów 60

0
cebule i podsmażamy. Wystarczy łyżka oleju aby krem nie był zbyt ciężki. Dodajemy poszatkowanego pora i pokrojoną na kilka części główkę brokuła. Podsmażamy jeszcze chwilę i dodajemy wody, posiekanej Zobacz więcej
Składniki dla 4 osób: 500 g świeżego wyłuskanego zielonego groszku pół brokułu pół cukinii średniej wielkości pół cebuli lub 1 mała olej kokosowy łyżeczka kminu kilka ziarenek pieprzu, sól kilka 2 Zobacz więcej
Na Przyjemnym zawitała Agnieszka Streła! Dziś serwuję Jej przepis na wyjątkowy krem warzywny z grzankami. Zapraszamy! Składniki: krem: 1 duży brokuł 5 ziemniaków 2 marchewki 1 por 1 mały kalafior 1 Zobacz więcej
,ale wątpię by to coś dało..jutro pierwszy egzamin.... Na śniadanko zjadłam lidlowskiego croissanta opiekanego w gofrownicy(zdjęcia brak bo nie zbyt estetyczne) potrzeba mi kalorii a na drugie Zobacz więcej
bulion, dodać warzywa, sproszkowane mango, sok pomarańczowy i doprowadzić do wrzenia po czym zmniejszyć ogień. Przyprawić solą i pieprzem i gotować na małym ogniu aż warzywa będą miękkie. Całość Zobacz więcej
g białka 21 g tłuszczu 23 g węglowodanów KREM Z BROKUŁÓW I ORZECHÓW NERKOWYCH Składniki (na 5 porcji): 130g orzechów nerkowych (szklanka) 3 małe marchewki 2 łodygi selera naciowego 2 średnie cebule 2 Zobacz więcej
ze smakiem Zupa 4 tygodnie Smacznego!!! Ta śliczna miska została zrobiona przez bardzo uzdolnioną Agnieszkę z Pracowni Ceramicznej „Z ognia Czerpane”. Jeśli lubisz zupy, zobacz również te przepisy: Zobacz więcej
z groszkiem) ugotuj je na parze, a potem podpiecz na patelni z bułką tartą i sezamem na maśle. Smakuje jak marzenie! :)) PS: wczoraj zrobiłam dla mojej blond mafii lasagne. Ale jestem typem Zobacz więcej
ukazujących się w kolejne dni tygodnia. Jak Wam się podobają? Może macie inne propozycje? * lekki poniedziałek * we wtorek dookoła świata * środa bez glutenu * czwartek z kaszą * wegepiątek * Zobacz więcej
(1)camembert(3)chleb(1)ciasta(5)ciasta bez pieczenia(1)ciastka(2)cukinia(1)cynamon(1)czekolada(1)czosnek(2)desery(1)dodatki(2)drożdże(2)dynia(2)feta(1)jabłka(2)jagody(4)jajka(1)kakao(1)kanapki(3)kasza Zobacz więcej
Kolacje są u nas największym posiłkiem bo wieczór to jedyna pora dnia kiedy mamy więcej czasu by zjeść razem. Od kiedy się zrobiło zimno, kolacje mamy dwudaniowe - zupa i danie drugie. No i duża Zobacz więcej
Mnóstwo inspiracji, mnóstwo nowości, niewyobrażalne połączenia i kombinacje. Teraz czas na próbowanie po kolei wszystkich past - jako kanapkowych i piknikowych. Trochę to zajmie czasu, ale już nie Zobacz więcej
? Kontynuując moje nowe uzależnienie, sięgam po raz kolejny po ciecierzycę. Tym razem w wersji mięsnej, ale już kombinuję, jak zrobić z tego równie pyszne danie wege. Nad smakiem rozwodzić się nie Zobacz więcej
Ponieważ cykl z prostymi i szybkimi obiadami do 450 kcal cieszył się Waszym ogromnym zainteresowaniem, postanowiłam zrobić identyczny - z kolacjami. Tym razem - wartość kaloryczna około 300 kcal. W Zobacz więcej
chleb miejski
chleb miejski Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chleb miejski
Wesołych Świąt

Wesołych Świąt 204

0
fasolką Tortilla z botwinką DOMOWY CHLEB I BUŁKI WARZYWA W ROLI GŁÓWNEJ PIZZA I PASTA PIEROGI, KLUSKI, NALEŚNIKI ZUPY I SOSY CIASTA KRUCHE I UCIERANE CIASTKA I MUFFINY DESERY BEZ PIECZENIA TARTY Zobacz więcej
. Miałyśmy małe zamieszanie bo okazało się, że żaden z finalistów nie przebywaw Krakowie więc Kasia zdecydowała, że zamiast jednorazowego treningu może przekazać książkę. W związku z tymwybór Zobacz więcej
ryżu sajgonki z cukinią i indykiem ciasto cukiniowe wege - pakora, gdy zamiast brokuła użyjecie cukinii placki z cukinii (chcecie przepis?) spaghetti z cukinii Na razie to byłoby na tyle. A wy macie Zobacz więcej
://www.poradnikzdrowie.pl ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI, SEREM GRANA PADANO I ŚMIETANĄ JOGURTOWĄ /porcja dla 2-3 osób/ na wywar: 1 średnia marchew 1/2 korzenia selera 1 mała pietruszka 1 liść Zobacz więcej
zabielić. Doprawić do smaku (ja nie używam soli, ale jeśli musicie…). Latem zupę można podawać „nie gorącą”. Jako dodatek kiełki z brokułów (w jednym kiełku jest tyle samo sulforafanu, czyli Zobacz więcej