krem z kaszy jaglanej i awokado

Ostatnio zaproponowałam wam przepis na pizzę z ciecierzycy. Cieszył się on niezwykłą popularnością, dlatego dziś namawiam cię do równie zwariowanego wegańskiego i bezglutenowego dania - pizzy z kaszy Zobacz więcej
Mimo, że na śniadanie najczęściej pojawia się u mnie owsianka w przeróżnych odsłonach lubię też, szczególnie gdy mam więcej czasu, sięgnąć rano po warzywa i jaja. Sałatka jest naprawdę przepyszna i Zobacz więcej
Mimo rosnącego zainteresowania kaszą jaglaną nadal zbyt rzadko gości ona na naszych stołach. A to tylko od nas zależy czy wprowadzimy jaglankę do naszej diety. Gdzieś kiedyś przeczytałam, że te drobne Zobacz więcej
Składniki: opakowanie ulubionej sałaty (u mnie roszponka), 3/4 szklanki kaszy jaglanej, opakowanie pomidorów koktajlowych, 1 średniej wielkości papryka (u mnie zielona), 2 awokado, cytryna, 4 jajka, Zobacz więcej
Sałatka z kaszą jaglaną, papryką, awokado, pomidorkami i jajkiem sadzonym • Programista w kuchni Programista w kuchni Toggle navigation Programista w kuchni Strona główna Przepisy Na wynos Blog Zobacz więcej
garnkofilia
garnkofilia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Garnkofilia
KREM Z MARCHWI I KASZY JAGLANEJ

KREM Z MARCHWI I KASZY JAGLANEJ 74

Kremy warzywne to znakomite pożywienie, łagodne dla żołądka, rozgrzewające, lekkie. Mają tylko jedną dla mnie wadę - można je jeść bez końca i nigdy się dobrze nie najeść. Jeśli więc chcemy zapewnić Zobacz więcej
Mam dziś dla Was niesamowicie szybkie i proste danie. Jednocześnie pyszne i zdrowe. Kasza jaglana z pesto, awokado i indykiem. Wegetarianie zamiast indyka mogą użyć tofu albo po prostu go Zobacz więcej
Treściwa i sycąca zupa – krem. Składniki: - 3-4 szkl. rosołu - 1 szkl. soczewicy - szkl. kaszy jaglanej - 500 g przecieru pomidorowego - sól, pieprz, majeranek (sporo), ostra papryka, czosnek Zobacz więcej
Smaki dzieciństwa? Pomidorowa zdecydowanie się do nich zalicza. Odkąd pamiętam, najlepszą pomidorową robiła moja mama. W kilkanaście minut, z kilku prostych składników, potrafiła wyczarować przepyszną Zobacz więcej
Wyrazista w smaku i bardzo smaczna zupa. Z dodatkiem kaszy jaglanej, którą miksujemy z resztą składników na krem. Żałuję tylko, że nie pokusiłam się o dodanie jeszcze jednego pora, który posłużyłby mi Zobacz więcej
Boję się pisać to oficjalnie żeby nie zapeszyć, ale... Czyżby powoli witała nas wiosna ?! Też czujecie tę ekscytację na myśl o wrzuceniu do szaf zimowych grubych kurtek? Jakże wspaniale będzie wyjść Zobacz więcej
Przygotowywana z prosta kasza jaglana jest jedną z najstarszych i najzdrowszych kasz. Jako jedna z niewielu jest zasadotwórcza. Jest lekkostrawna i nie uczula, bo nie zawiera glutenu. Dzisiaj Zobacz więcej
Zupa pomidorowa to mój numer jeden. Mogłabym jeść ją codziennie. Całe szczęście, że pozostali domownicy także ją lubią, choć nie koniecznie jest ich faworytem. Najmłodsi domownicy zjedzą każdą jej Zobacz więcej
Weekend, weekend i po weekendzie. Tak naprawdę to mój weekend składał się tylko z soboty, bo niedziela zupełnie mi uciekła na odsypania, odpoczywania i totalnej bezproduktywności. Niestety nie udało Zobacz więcej
Istna bomba super żywności :) Na sam widok kolorów człowiek się cieszy, ogólnie jesienne szaleństwo, z pomocą dla czekającej na wsparcie odporności. Masa walorów, korzyści i witamin. Ostatnio Zobacz więcej
canette
canette Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Taniec Smaków
Krem z buraka i kaszy jaglanej

Krem z buraka i kaszy jaglanej 50

To jeden z pomysłów, który często przewija się w moich posiłkach. Dobra i szybka propozycja zaspokojenia głodu i zapas na 2-3 porcje. Krem jest słodkawo-ostry, najlepszy z dodatkiem prażonych nasion i Zobacz więcej
Dzisiaj polecam szybki w przygotowaniu, a jedocześnie wyjątkowy w smaku kalafiorowy krem z kaszą jaglaną. Aż trudno uwierzyć, że jedna porcja podana z dwiema łyżkami ugotowanej kaszy to zaledwie 191 Zobacz więcej
Składniki (na 1 porcję) - 3 łyżki kaszy bulgur (ok. 39 g), - jajko (ok. 50 g), - 1/3 awokado (ok. 47 g), - 4 pomidorki koktajlowe (ok. 80 g), - łyżka oliwy z oliwek (ok. 10 g) - łyżka soku z cytryny Zobacz więcej
Kiedy po raz pierwszy wykonałam krem do tego tortu, przepadłam. Słodziutki, o świetnej konsystencji, po prostu przepyszny. Ciężko było uwierzyć, że takie cudo powstało z kaszy jaglanej. Zapraszam do Zobacz więcej
Jakiś czas temu dostałam w prezencie książkę Marka Zaremby "Jaglany detoks". Książka składa się z dwóch części - teoretycznej i z przepisów. Przeczytałam ją w 2 tygodnie i postanowiłam zrobić 7-dniowy Zobacz więcej