krem z papryki i pomidorów kcal

{{headerMessage}}
Robiłam faszerowane kalarepki i zostało mi trochę mięsa i resztek kalarepki. Postanowiłam połączyć to w naprawdę smakowitą całość :) Danie wyszło pyszne!!! :) Przygotowujemy pulpety: mięso mielone Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zupa krem z pomidorów light » Sałatka z roszponką, pomarańczą i awokado light Składniki: 75 g roszponki 200g pomarańcze (2 małe szt) 100 g fety 70 g awokado (1/2 szt) 30 g orzechów włoskich 100 g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kcal) – Marynowany stek wołowy z purée, czyli niedzielny obiad Stek trzeba marynować przez około godzinę. Podwieczorek (200 kcal) – Budyń kawowy, czyli sami róbmy sobie budyń Budyń to szybki deser, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nie jestem fanką zup i nigdy nie byłam, ale zupa- krem (najlepiej z przecieru = smakuje mi i szybko się przygotowuje) z pomidorów jest moim numerem jeden! Ostatnio zostało mi trochę mleczka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki (na 4 porcje) - 4 papryki czerwone (ok. 1000g), - 4 pomidory (ok. 680g), - cebula (ok. 80g), - łyżka oleju rzepakowego (ok. 10g), - ząbek czosnku, - przyprawy: sól, pieprz, papryka wędzona, Zobacz więcej
laNika
laNika Obserwuj blogaObserwujesz bloga
laNika.pl
Zupa krem z dyni i pomidorów

Zupa krem z dyni i pomidorów 256

1
{{headerMessage}}
Chyba najbardziej popularnym przepisem z dyni jest właśnie zupa krem. Nie ma co się dziwić, bo robi się ją prosto i szybko, a przy tym jest bardzo smaczna. Ja dodatkowo do mojej dodałam pomidory z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pożywna, zdrowa, aromatyczna zupa krem z pomidorów i soczewicy :) W dodatku zachęca do konsumpcji pięknym kolorem! SKŁADNIKI (DLA 4 OSÓB - 1 porcja 202 kcal) 1 szklanka czerwonej soczewicy 1 biała Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bardzo klasyczna, prosta i sycąca. I pachnie na cały dom :) Idealnie sprawdzi się na obiad i na kolację. Polecam Wam też inne moje zupy-kremy: Zupa z pomidorów Zupa z zielonego groszku Zupa z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Akcja czyszczenie lodówki. Czyli zrobić obiad z tego co jest. Składniki: 100g łososia wędzonego 40g makaronu szpinakowego 4 plastry cukinii odrobina papryki czerwonej cebulka pomidorek łyżeczka Zobacz więcej
tylife.pl
tylife.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
tylife.pl
Zupa krem z papryki i pomidorów.

Zupa krem z papryki i pomidorów. 259

0
{{headerMessage}}
Słodko ostra zupa z bazylią. Świetnie nadaje się jako przystawka bądź samodzielne danie z dodatkiem makaronu. Bardzo prosta w wykonaniu, nieco inna wersja klasycznej pomidorowej. 1 kg pomidorów 3 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
2-3 łyżki dobrego oleju (u mnie rzepakowy, tłoczony na zimno- samo zdrowie!) sól, pieprz pierś z kurczaka marynowana w curry i słodkiej papryce Ziarna słonecznika prażymy. Do malaksera wkładamy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
« Zupa krem z ciecierzycy Zapiekanka z mozzarellą - light Składniki: 80 g makaronupełnoziarnistego 120 g mozzarelli light 3 łyżki świeżej bazylii 1 cebula 4 ząbki czosnku 2 łyżeczki suszonegooregano 2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
to bogactwo likopenu, czyli przeciwutleniacza, który chroni organizm przed chorobami układu krążenia i nowotworami. Zawiera także sporo potasu, który jest niezbędny w leczeniu dietetycznym np. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jak się zaczyna zima, to trzeba zacząć przygotowywać sycące, gęste zupy. Wpadamy do domu, odgrzewamy i już można jeść. Z dzieciństwa pamiętam najlepszą pomidorówkę świata, którą przygotowywał mój Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kremowy, pikantny, z włoskim posmakiem. Uwielbiam takie połączenia. Cały krem ma zaledwie cały krem czyli ok. 2 duże porcje bez jogurtu mają zaledwie ok. 117 kcal! Nie dość, że marchewka jest Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jesień już do nas zawitała, dlatego sezon na wszelkie zupy kremy uważam oficjalnie za otwarty. Dzisiaj mam dla Was rozgrzewającą zupę z pomidorów. Inspiracją do jej wykonania był przepis z programu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Od zawsze lubiłam smak zupy pomidorowej. Ba! to była jedna z moich ulubionych (tak jak chyba większości dzieci), jednak zawsze musiało coś w niej pływać: nie ważne czy to ryż, czy makaron. Smak kremów Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Krem z dyni to jedna z moich ulubionych zup. W wersji na ostro z imbirem i mlekiem kokosowym, na słodko z marchewką i pieczoną papryką, czy po prostu na bulionie z ziołami. Smakuje w każdej wersji i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pamiętamy o nawadnianiu (woda, owocowe lub ziołowe niesłodzone herbaty) !!! wtorek- łącznie ok. 1638 kcal śniadanie:ok. 452 kcal * jogurt naturalny 250 gram- ok. 150 kcal * 1 kiwi - ok. 42 kcal * 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kcal * herbata owocowa bez cukru (malina, dzika róża etc.) Pamiętajmy, aby przed dodaniem owoców najpierw zmieszać jogurt z mixem i odstawić na 5-10 minut, aby ziarna napęczniały. Przekąska (jemy ok. Zobacz więcej