krem z pomidorów kalorie

Po świętach ledwo się ruszałam (choć już zdołałam spalić część kalorii i nie jest najgorzej ;)), więc absolutnie nie mam ochoty na ciężkie potrawy. Przygotowałam więc jedną z moich ulubionych sałatek, Zobacz więcej
Banalnie prosty krem, delikatny, a jednak charakterystyczny w smaku! Bogaty w potas i błonnik! Korzystajmy ze świeżych, pachnących i słodkich pomidorów! Składniki: 1kg pomidorów 6 łyżek dzikiego ryżu Zobacz więcej
niej dynię. Do garnka z soczewicą dodaj podduszone warzywa, po chwili dorzuć pomidory. Dodaj odrobinę cebuli i czosnku, dopraw też sporą ilością kurkumy i curry. Gotuj jeszcze kilka minut. Zupę Zobacz więcej
Nadrabiając zaległości, kilka dietetycznych pozycji jedzeniowych: ŚNIADANIA - jajecznica z pekinką oraz pomidorem, a do tego rzodkiewka, sałata lodowa i wafle ryżowe - chipsy z szynki drobiowej, Zobacz więcej
mammadeli
mammadeli Obserwuj blogaObserwujesz bloga
mammadeli
Jesienna zupa jarzynowa

Jesienna zupa jarzynowa 215

0
Jesienna wersja klasycznej jarzynowej – zamiast fasolki, kalafiorków i groszku – cukinia, dynia i papryka. A że ugotowana na bulionie warzywnym, bez dodatku śmietany czy zasmażek, doskonale sprawdzi Zobacz więcej
ugotowaniu (np. świeże pomidory lub nasza bohaterka: fasola szparagowa). Krem z fasolki szparagowej, jako blogowy debiut. Zapraszam do czytania, robienia i próbowania. Pyszna i sycąca zupa, do której Zobacz więcej
kcal) – Marynowany stek wołowy z purée, czyli niedzielny obiad Stek trzeba marynować przez około godzinę. Podwieczorek (200 kcal) – Budyń kawowy, czyli sami róbmy sobie budyń Budyń to szybki deser, Zobacz więcej
kalorii duży bochenek pieczywa typu ciabatta 1 duży pomidor 2 plastry czerwonej cebuli łyżka oliwy z oliwek opakowania sera camembert (125g) opakowania mieszanki sałat (60g) świeżo mielony pieprz Zobacz więcej
Kolejna odsłona uwielbianego przeze mnie kremu z dyni! A tym razem podana z uroczymi, kolorowymi marchewkami, wyrazistymi w smaku pomidorami suszonymi oraz makaronem jaglanym! Składniki: 1 dynia Zobacz więcej
przygotowania: max. 10 min. czas gotowania: max. 20 min. SKŁADNIKI sos pomidorowy do pizzy domowy (TU) pierś kurczaka (u mnie z żelaznego zestawu mięs w zamrażalniku) cebula pomidor cukinia (mała Zobacz więcej
Krem z pomidorów to chyba najprosztsza zupa, jaką można zrobić. Pomidory zawierają wiele dobroczynnych składników. Po pierwsze są bogatym źródłem witaminy A, C i potasu. Znajdziemy w nich dużo Zobacz więcej
w kalorie. Przepisów na gazpacho, czyli hiszpański chłodnik, jest kilka. Tamtejsze gospodynie modyfikowały je na różne sposoby. Kiedyś było pożywieniem ubogich rolników w winnicach i na plantacjach Zobacz więcej
data poniedziałek, maja 14, 2012 Awokado jest owocem o wysokiej zawartości tłuszczy, dlatego nazywane jest owocem maślanym. Często ludzie spożywający niskokaloryczne pokarmy i będący na dietach Zobacz więcej
W tym tygodniu zaprezentowałam Wam jadłospis dzienny o wartości 1.480 kalorii. Mam nadzieję, że się przyda i spodoba. Jeżeli będziecie chcieli coś przygotować, to pamiętajcie o kilku rzeczach. Zobacz więcej
Poświąteczny detoks! Lekki, a jednocześnie sycący i pełnowartościowy obiad. Kotleciki w towarzystwie kremu smakują świetnie. Polecam takie zestawienie wszystkim, którzy preferują lekkostrawne i Zobacz więcej
Miałam dziś pisać o kiszeniu ogórków, bo wczoraj pierwszy raz w życiu rozpoczęłam proces przetwarzania tych warzyw. Uznałam jednak, że za wcześnie na post o ogórach. Są one bardzo niegotowe i nawet Zobacz więcej
Dziś bardzo leniwy, trochę deszczowy dzień. Cały, calutki się przenudziłam, ale tak zdrowo się przenudziłam - czyli tak jak lubię. Weszłam dziś z rana na wagę, znów spadło pół kilo :/ Nie wiem, może Zobacz więcej
pomidorów i pieczonej papryki (całość 800 kalorii; 1/2 porcji 400 kalorii) • pomidory (1000 g) • 1 czerwona papryka (200 g) • wywar warzywny (500 ml) • 2 łyżki oliwy z oliwek (20 g) • ryż brązowy Zobacz więcej
Dobre rzeczy: Wegańska zupa krem z ciecierzycy i pomidorów Dobre rzeczy Kalorii nie da się niczym zastąpić :) 13.3.14 Wegańska zupa krem z ciecierzycy i pomidorów Składniki puszka ciecierzycy puszka Zobacz więcej
Od początku lutego spisuję, ile czego zjadłam, ile miało to kalorii i ile ważę. Pilnuję też regularności posiłków. Jest 4 lutego i efekty są pozytywne. Spisuję też, ile wydałam pieniędzy na jedzenie. Zobacz więcej