kulturystyka

ZOBACZ TAKŻE:

{{headerMessage}}
). 70% Whey Protein Econo charakteryzuje się wysoką wartością odżywczą i aktywnością anaboliczną. Dlatego też tani suplement białkowy stanowi efektywne źródło białka dla sportowców trenujących Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Legalne specyfiki w kulturystyce Legalne specyfiki w kulturystyce Zanim Zjesz Serwis z artykułami o dietach, zdrowym odżywianiu, ćwiczeniach, a także smacznych i zdrowych przekąskach Bez kategorii 0 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Byłam bardzo ciekawa jak smakuje otrzymana od firmy Kulturystka.sklep.pl odżywka. Długo nie wytrzymałam i zrobiłam z jej dodatkiem placki. Smak wiśniowo- jagodowy petarda. Podałam je z jogurtem Zobacz więcej
leonard300
leonard300 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pychotka blog kulinarny
Babka waniliowa

Babka waniliowa 29

0
{{headerMessage}}
Składniki 25 dag masła lub margaryny szklanka cukru 5 jajek szklanka mąki tortowej szklanka mąki ziemniaczanej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki proteiny waniliowej Kulturystyka Wykonanie Żółtka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
serwatka w proszku jest w składzie mleka i odżywek dla dzieci, produktów dla osób zajmujących się sportem, czy kulturystyką. Główną zaletą Ricotty jest jednak wysoka przyswajalność jej białek, niska Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Truskawki pokroić w kostkę i dodać do naczynia. Piec w nagrzanym piekarniku 15-20min. Finalnie na wierzch dodałam jeszcze gorące maliny i czekoladowy Walden. P.S. Jutro z samego rana wyruszam do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
do publikowania. Aż do dziś. Może to przez ten upał :) Mam nadzieję, że chęci starczy mi na długo lub chociaż ciut dłużej niż ostatnio. Tym bardziej, że ostatnio nabyłam po raz pierwszy odżywkę Zobacz więcej
kiano
kiano Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kianoindakiczen
Ciekawostka

Ciekawostka 28

0
{{headerMessage}}
mineralnej. Podczas tego pierwszego dnia w pracy miałam ciekawą rozmowę z dziewczyną, która zajmuje się kulturystyką i jak to dziewczyny zaczęłyśmy rozmawiać o sporcie i jedzeniu. I co się okazało, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
oraz członek kadry narodowej w kulturystyce) a dwa dni temu wygrałam konkurs Lelci na najlepszego omleta. Byłam zaskoczona, bo było ponad 100 zgłoszeń, a wygrał właśnie mój kokosowo-dyniowy omlet. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ponieważ interesuję się dietetyką i zdrowym odżywianiem, stworzyłam przepis na posiłek idealny dla osób na diecie, oraz dla osób, które odżywiają się racjonalnie. Jest on bogaty w zdrowe węglowodany Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Historia Aerobicznej 6 Weidera zaczyna się w latach 50. XX wieku i od ponad 60 lat zdobywa nowych entuzjastów. Dzięki temu treningowi, wyrzeźbienie mięśni brzucha i spalenie z niego tłuszczu jest Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pamiętacie moją pierwszą współpracę ze sklepem Kulturystyka? Myślę, że możecie co nieco kojarzyć - wielkie, żółte pudełko z odżywką w środku jest dosyć charakterystyczne, ale jeżeli nie to odsyłam pod Zobacz więcej
fitnessfood
fitnessfood Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Fitness Food Blog
Zielone smoothie #2

Zielone smoothie #2 78

0
{{headerMessage}}
... Przepisy Ciastka i desery Drób Grill Kanapki i przekąski Koktajle i napoje Makarony Musli Omlety i naleśniki Pasty i nabiał Pieczywo i pizza Ryby i owoce morza Sałatki Sosy i marynaty Warzywa Zobacz więcej
gruszka
gruszka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
gruszka z fartuszka
o 5 kilogramów mniej

o 5 kilogramów mniej 193

0
{{headerMessage}}
międzyczasie było wiele przełomów. Największy z nich miał miejsce około 4 lata temu, gdy z wagi 75 kg udało mi się schudnąć do 55 kg. Zajęło mi to długi rok, a efekt był niestety na krótko, bo w Zobacz więcej
klaudiao
klaudiao Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MASZU
Jak jeść zdrowo i nie zwariować?

Jak jeść zdrowo i nie zwariować? 62

0
{{headerMessage}}
, a w weekendy spotyka się z przyjaciółmi i wtedy mocno sobie folguje; pije piwo, zjada czipsy, batoniki, czasem nawet sięgnie po zapiekankę albo frytki. W poniedziałki wszystko wraca do normy i Kasia Zobacz więcej
{{headerMessage}}
zaprojektowana na podobne wydarzenia przestrzeń kulinarno-edukacyjna z rewelacyjnym zapleczem i obsługą. Bardzo dziękuję firmie Redmond i jej ekipie za wyróżnienie oraz zaproszenie mnie na warsztaty. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
wyobrażali sobie, że zostanę nauczycielką, najlepiej polonistką. Tymczasem przyszłam z broszurą „kulturoznawstwo: porównawcze studia cywilizacji” (w sumie w mojej całej rodzinie ze cztery osoby – w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
treningi: ćwiczenia z obciążeniem, HIIT (High Intensity Interval Training), Tabata i kardio do wykonania w domu. Trenerka.info to video blog instruktorki kulturystyki, fitness, pilatesu oraz trenera Zobacz więcej
{{headerMessage}}
treningów, bo bardzo często gościnnie występują tu gwiazdy polskiej kulturystyki oraz młode wilki przebojem wdzierające się na scenę. Marcin nie ogranicza się do treningów na jednej siłowni. Zobacz więcej

ZOBACZ TAKŻE: