kurczak dukan

Dziś bardzo postnie gdyż wstałem dość późno więc na śniadanie jajko z patelni - zdrowe i smaczne. Ale radziłbym nie przesadzać z spożywaniem ilości jajek w tygodniu a raczej żółtek. Białka można jeść Zobacz więcej
skip to main | skip to sidebar Etykiety: Dieta Dukan, Drób, Szparagi, Trzy składniki, warzywa Grillowane szparagi na patyku Proste rzeczy mogą być wykwintne. Świadczy o tym choćby ta potrawa. Zobacz więcej
HannaT
HannaT Obserwuj blogaObserwujesz bloga
HIT PYCHOTKA
PULPECIKI DROBIOWE (GOTOWANE)

PULPECIKI DROBIOWE (GOTOWANE) 1366

1
Pulpeciki drobiowe gotowane (P Dukan i bez Dukana) 8-9 pulpecików : 1/2 piersi kurczaka bez skóry (ok. 300 g.) 1 jajko 1/4 cebuli 1 ząbek czosnku szczypta soli 1/4 łyżeczki świeżo mielonego Zobacz więcej
No i stało się! Choć nigdy się nie zarzekałam ze tego nie zrobię jednak twierdziłam że nie dam rady. Przeszłam na dietę. Dieta znana chyba wszystkim mająca wiele za, a jeszcze więcej przeciw. Dukan bo Zobacz więcej
Kulinarnie
Kulinarnie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kulinarnie
Naleśniki Dukana

Naleśniki Dukana 10415

4
twarogiem lub z niskosłodzonym dżemem (dla tych, którzy przestrzegają diety Dukana mniej kategorycznie). Zamiast słodziku można dodać troszkę soli i przygotować z naleśników tortille z kurczakiem. Zobacz więcej
Kulinarnie
Kulinarnie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kulinarnie
Dietetyczne klopsiki

Dietetyczne klopsiki 1627

6
Dietetyczne klopsiki Znudziło mi się jedzenie ciągle pieczonego i gotowanego mięsa. Kiedy dzisiaj z rozpędu i przyzwyczajenia wzięłam w sklepie pierś z kurczaka, dopiero w domu zastanawiałam się, co z Zobacz więcej
Jakbym miała jeść w kółko same kurczaki, to bym chyba zaczęła gdakać i jajka znosić :/ Wołowina - pyszna, lecz za droga :/ No to zostają ryby, najczęściej mrożone, których można nakupić w każdym Zobacz więcej
. Dukan, faza 1. Co to oznacza w praktyce? Wszelkie wariacje na temat serka wiejskiego, jogurtów, kurczaka i otrębów. Czyli moja kreatywność sprowadza się do poziomu poniżej zera. Wczoraj Zobacz więcej
Nie pokazywałam Wam jeszcze mojego pierwszego obiadu na diecie. Akurat dobrze się złożyło, bo kilka dni wcześniej zrobiliśmy grilla i zamarynowałam kilka piersi z kurczaka. Dwie zostały, więc je razem Zobacz więcej
żaba, Mentos i Dukan w kuchni :): Waniliowe naleśniki z serem i dżemem żaba, Mentos i Dukan w kuchni :) Strony Przepisy Podstawowe przepisy i zasady diety I etap - śniadania i kolacje I etap - obiady Zobacz więcej
. Niestety nie udało mi się pstryknąć zdjęcia, może następnym razem;) Składniki: pierś z kurczaka 300 ml śmietany 30% zupa cebulowa Przygotowanie: Filety z kurczaka myjemy, osuszamy papierowym Zobacz więcej