kurczak pieczony w zarodkach pszennych

Placuszki bądź kotleciki powstały z: przesmażonej paczki świeżego szpinaku z 2 ząbkami czosnku zmielonej piersi z kurczaka kilku pieczarek uduszonych z cebulą 1 jajko 1 łyżka zarodków pszennych 1 Zobacz więcej
Ferie zimowe, chociaż pogoda prawie wiosenna. Pierwszy semestr na nowej uczelni za mną. Teraz zbieram siły na kolejne. Mieliśmy ochotę na "coś z kurczaka". "Coś" dobrego i zdrowego. I oto jest - Zobacz więcej
Nazwa posta oczywiście pochodzi od składników, nie od sposobu podania, gdyż naleśniki okazały się być za małe, by zręcznie je zwinąć, a tym samym obtoczyć je w panierce z zarodków pszennych (mniam!). Zobacz więcej
pszczeli – 5g Mleko zagotować, dodać płatki owsiane, gotować, aż płatki zmiękną. Podać z malinami, orzechami i łyżeczką miodu. Drugie śniadanie: Kolorowa kanapka Bułki grahamki – 60g Pomidor – 100g Zobacz więcej
zarodków pszennych pomieszanych z pokrojonymi drobniutko orzeszkami ziemnymi (fistaszkami, nie słonymi). Możesz użyć innych orzechów. Obtoczone paluszki układaj na kratce od piekarnika, włóż ją do Zobacz więcej
gruszką. Ziemniaki wyszorować podzielić na cząstki, skropić oliwą z oliwek posypać rozmarynem lub innymi ulubionymi ziołami, zapiekać około 25-30 minut aż będą zarumienione. Mięso wstawić do Zobacz więcej
Proponuję wam dzisiaj placki z tortilli (można zastąpić naleśnikami razowymi) z mąki pszennej razowej z dodatkiem siemienia lnianego i zarodków pszennych. Dla zapracowanych istnieje możliwość kupienia Zobacz więcej
Czy pizza może być zdrowa? Ależ oczywiście :D Jak ją "odchudzić" i w co ją wzbogacić, żeby działała dobroczynnie na nasz brzuszek i samopoczucie? A już mówię :D Składniki na 3 pizze o średnicy 23 cm: Zobacz więcej
Uwielbiam słodkie ziemniaki i ubolewam nad ich wysoką ceną, przez co niewiele osób może się nimi delektować. Lubię je w jak najprostszej postaci, dlatego dzisiaj piekę je z innymi warzywami. Do tego Zobacz więcej
Dusia
Dusia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kluskowopl
Kotleciki z fasolki mung

Kotleciki z fasolki mung 622

2
się udało i powiem, że efekt był zadowalający i kotleciki zagoszczą w moim menu pewnie jeszcze nie raz... Co potrzebujemy? - składniki wg. ilewazy.pl • Fasola mung: 200 g (niecała szklanka) • Sezam: Zobacz więcej
ankawell
ankawell Obserwuj blogaObserwujesz bloga
życie od kuchni
gniazdka wielkanocne

gniazdka wielkanocne 198

0
Dziś moje kruche wariacje wielkanocne - pikantne babeczki idealne jako przystawka na wielkanocny stół. SKŁADNIKI NA KRUCHE CIASTO - WARIACJA PIKANTNA : * 400 g mąki pszennej * 35 g zarodków pszennych Zobacz więcej
dobry pomysł, ale tego samego dnia dowiedziałam się, że Najlepszy o takim połączeniu nie chce słyszeć. Został mi więc tylko kurczak. Wyszło bardzo dobrze i aromatycznie! Tak naprawdę to efekt naszej Zobacz więcej
Czekoladowo...truskawkowo...: Strukturalne koktajle wtorek, 18 lutego 2014 Strukturalne koktajle Jednym z pomysłów w diecie strukturalnej są odżywcze koktajle. W książce Bardadyna znaleźć można 10 Zobacz więcej
W miniony weekend mieliśmy odwiedziny kolegi syna. To nic nowego u nas, bo biorąc pod uwagę pozostałe dzieci, to praktycznie codziennie ktoś u nas jest. Można się przyzwyczaić, w końcu jest dla kogo Zobacz więcej
i zarodków pszennych, ze względu na ich wartości odżywcze, dzięki czemu znane hasło 'łakocie i witaminy' nie jest czczym gadaniem ;). Od kilku dni Starsza Córka męczyła mnie o ciasto z jagódkami, Zobacz więcej
z piersi kurczaka panierowany 25,8 g Kiełbasa krakowska sucha 25,6 g Sznycel cielęcy 24,6 g Sardynka w oleju 24,1 g Tuńczyk świeży 23,7 g Sztuka mięsa 23,22 g Dorsz wędzony 22,1 g Wątroba wieprzowa Zobacz więcej
śniadaniowa komosa na mleku kokosowym z orzechami, porzeczkami i miodem | THE FOOD TIME . CZEŚĆ! GOTUJĘ ŚNIADANIE CHLEB bułka JAJKO PANKEJK naleśnik OWSIANKA&co INNE OBIAD ZUPA MAKARON MIĘSO RYBKA Zobacz więcej
Ola
Ola Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cztery Pory Smaku
Zupa Kurczakowa!

Zupa Kurczakowa! 876

0
sporo czasu. Wymyślne śniadania (i tu zaliczam chociażby jajecznicę, na którą potrzeba około 5 minut) są nie dla mnie, ponieważ każda minuta dłużej w łóżku pod ciepłą kołderką jest dla mnie, jako Zobacz więcej
pomarańczowa(1) smażone(6) soczewica(3) sos sojowy(2) szczypiorek(3) szparagi zielone(1) szpinak(2) szynka(1) słodkości(48) słonecznik(7) tarta(4) truskawka(4) Tłusty Czwartek(1) wafelki(1) Zobacz więcej
(2) szczypiorek(3) szparagi zielone(1) szpinak(2) szynka(1) słodkości(47) słonecznik(7) tarta(4) truskawka(4) Tłusty Czwartek(1) wafelki(1) warzywa(11) wieprzowina(1) wino(2) wiśnie(6) wołowina(1) Zobacz więcej