kurczak w panierce słonecznika

{{headerMessage}}
Uwielbiam pestki słonecznika w potrawach. Po podgrzaniu stają się niezwykle chrupkie i dopiero wtedy wydobywają swój głęboki smak. Pierś kurczaka w panierce z niego jest przepyszna. Soczysta w środku, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Niby zwyczajna pierś z kurczaka, ale obtoczona w bardzo zaskakującej i niesamowicie smacznej panierce- mega chrupiącej i aromatycznej, a przy okazji bardziej wartościowej niż tradycyjna panierka z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przedstawiam Wam obiad do którego stworzenia zachęciły mnie dania przyrządzane przez uczestników niedawnego półfinału BlogerChefa w Hotelu Bania**** Thermal & Ski w Białce Tatrzańskiej. Kurczak w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 2 pojedyncze piersi z kurczaka, 2 jajka, mąka pszenna, 150g ziaren słonecznika, sól, pieprz, słodka czerwona papryka, olej. Przygotowanie: Piersi z kurczaka umyć i osuszyć. Piersi z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
1 cukinia 1 pierś z kurczaka 5 łyżek słonecznika 5 łyżek bułki tartej 10 oliwek zielonych 1 garść rukoli 1 jajko 1 papryczka chili Czosnek granulowany Sól Pieprz Papryka czerwona olej Pierś z kurczaka Zobacz więcej
lenarti
lenarti Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kociołek Iwony
Kurczak w słoneczniku

Kurczak w słoneczniku 247

0
{{headerMessage}}
Składniki: 3 pojedyncze filety z kurczaka 1 cebula 30 dag pieczarek 6 plasterków żółtego sera 1 jajko sól, pieprz, słodka papryka w proszku tłuszcz do smażenia ziarna słonecznika do panierki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czasamilubię zgrzeszyć w kuchni i zjeść tradycyjnego kotleta schabowego w panierce. Dzisiaj prezentuję pomysł na nietypową panierkę. Można w ten sposób opanierować schab, pierś z kurczaka a nawet Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Tradycyjne nuggetsy ze względu na panierkę i smażenie w głębokim oleju posiadają sporą ilość tłuszczu dlatego mam lepszą propozycję. By ograniczyć tłuszcz można je panierować w słoneczniku i upiec w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Proste i szybkie danie. Potrawa dostępna w popularnej sieci restauracji po "domowemu"- wiemy co jemy:) Kawałki delikatnego fileta drobiowego pokryte chrupiącą warstwą grubej panierki. Zamiast sezamu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
kotlety: - 2 piersi z kurczaka - 1/2 łyżeczki soli - 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu - 1 duże jajko - ok. 2 szklanek ziaren słonecznika - tłuszcz do smażenia Piersi przekroić na pół i cienko rozbić. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś stwierdziłam, że słonecznik to chyba jedna z najsmaczniejszych panierek jakie do tej pory zrobiłam. Po upieczeniu jest mocno chrupiący i z powodzeniem można nim zastąpić tradycyjną panierę z Zobacz więcej
Mada
Mada Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MadaWKuchni
Kebab z sojowym kurczakiem

Kebab z sojowym kurczakiem 222

0
{{headerMessage}}
- 1 pomidor - garść pestek słonecznika - 0,5 czerwonej cebuli - garść roszponki - 0,25 ogórka zielonego - 1 ząbek czosnku - 150 g jogurtu naturalnego - 1 łyżka majonezu - 1 łyżeczka pikantnego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Uwielbiam ziarno słonecznika a w panierce to dopiero coś. Pierś z kurczaka w takiej panierce jest soczysta w środku i chrupiąca na zewnątrz. Podałam je z sosem czosnkowym i pieczywem. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pieczone nuggetsy czyli pyszny domowy fast-food. Delikatne mięso drobiowe w chrupiącej panierce z pokruszonych płatków kukurydzianych. Zdrowe i lekkostrawne, bo pieczone bez dodatku tłuszczu. Podałam Zobacz więcej
Karkrówka
Karkrówka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Karkrówka
Lunch boxy do pracy 26

Lunch boxy do pracy 26 330

2
{{headerMessage}}
owsianych, słonecznika, orzechów włoskich - puree ziemniaczane z groszkiem - smażone buraczki; karmelizowana młoda marchewka 3. - pierś z kurczaka (marynowana w tymianku, soku z cytryny, rozmarynie, Zobacz więcej
Lukash
Lukash Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia Łukasza
Przepisy na Wielkanoc

Przepisy na Wielkanoc 289

0
{{headerMessage}}
pieczony Karkówka pieczona w serku kremowym Soczysty filet z kurczaka w panierce kokosowej Smażona pierś z kaczki Boczek pieczony w marynacie brzoskwiniowej Pieczona pierś z indyka w śmietanie Zobacz więcej
MadameNa
MadameNa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Madame Natali
Makaron z pesto pietruszkowym

Makaron z pesto pietruszkowym 22

1
{{headerMessage}}
z kurczaka - 100 g ( ja użyłam filet z piersi kurczaka, usmażony w panierce z poprzedniego dnia ) * Natka pietruszki - 20 g * Nasiona słonecznika - 7 g * Siemię lniane - 10 g * Jogurt naturalny - 20 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kotlet z kurczaka w nieco odmienionej wersji, otulony chrupiącą warstwą prażonych ziaren słonecznika. Stanowi świetną alternatywę dla tradycyjnego kotleta, pięknie się prezentuje i co najważniejsze Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Alternatywa dla smażonego kurczaka;) a dodatkowo zamiast bułki czy płatków użyliśmy do tego pestek słonecznika, myślę że świetnie sprawdziłyby się też pestki dyni. Składniki: 2 pojedyncze filety z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Mała wariacja na temat królujących w polskich domach kotletów z kurczaka. Taka panierka jest nie tylko smaczna i łatwa w przygotowaniu. Dostarcza również deficytowych w naszej diecie Zobacz więcej