kurczak zdrowo

Witajcie :-) Mam dla Was recenzję pierwszej książki z serii Żyj zdrowo, jest to "Domowa apteka" Książka ukazała się niedawno nakładem Wydawnictwa Martel. Książka to prawdziwa kopalnia ziołowych Zobacz więcej
Vin
Vin Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Co tak pachnie?
Schudnij Zdrowo i Skutecznie

Schudnij Zdrowo i Skutecznie 46

Święta, święta i po świętach. A waga zamiast spaść, znowu wzrosła… Przyznajcie się, kto z Was przy świątecznym stole, pochłaniając kolejne pyszności obiecywał sobie, że po świętach, już na 100%, na Zobacz więcej
Wielokrotnie udowadniałam, że zdrowa kuchnia wcale nie wiąże się z wyrzeczeniami i jałowymi daniami. Mimo to niektórym wciąż ciężko utrzymać wprowadzone nawyki. Wbrew temu co się uważa – najtrudniej Zobacz więcej
Cześć! W dzisiejszym lunchboxie:Tosty z twarożkiem, dżemem truskawkowym i borówką, Smoothie gruszka i pietruszka orazWrapy z indykiem i warzywami. Nadrabiając zaległości, o których pisałam pod Zobacz więcej
Kilka rad, jak zdrowiej się odżywiać czwartek, Maj 18, 2017 Latest: Kilka rad, jak zdrowiej się odżywiać Rozbudowa masy mięśniowej – kompendium wiedzy 3 proste przepisy na dania z makaronem Jakich Zobacz więcej
Pasty to temat rzeka, a u mnie na blogu jest ich mnóstwo. Zajrzyjcie pod etykietę pasty i rozejrzyjcie się, zapraszam. Dziś pasta pyszna i zdrowa z zielonej fasolki mung, małej fasolki która gotuje Zobacz więcej
Przyszły dziś do mnie dwie fantastyczne książki kucharskie od Wydawnictwa Insignis, pierwszą z nich jest Gotuj zdrowo dla całej rodziny autorstwa Jamie’go Olivera, a o drugiej opowiem Wam w Zobacz więcej
catanies
catanies Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
AgaMaSmaka.pl
Jak zacząć zdrowo żyć?

Jak zacząć zdrowo żyć? 74

Czasem coś sobie obiecujesz. Składasz sobie przyrzeczenia, które następnie mniej lub bardziej gorliwie realizujesz. Najczęściej mniej gorliwie. Instagram i Facebook jest pełen wysportowanych ludzii Zobacz więcej
Relax, take it tasty.
Relax, take it tasty. Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Relax, take it tasty.
Zdrowo :)

Zdrowo :) 145

Po ostatnich wypiekach trochę dopadły mnie wyrzuty sumienia, więc trzeba było postawić na coś zdrowszego ;) W związku z tym zrobiłam pyszne batoniki owsiane z dodatkiem mojej ulubionej żurawiny i Zobacz więcej
Monika Mrozowska jest aktorką i propagatorką zdrowego odżywiania na co dzień i od święta. Jej nowa książka to właśnie zbiór przepisów na specjalne okazje, które mamy przez cały rok. Nie tylko Zobacz więcej
Pomysł na ten przepis pojawił się pod wpływem chwili, kiedy nie miałam przygotowanego obiadu i potrzebowałam coś na szybko. Przygotowanie całego obiadu zajęło mi tylko pół godziny. Mięso z uda Zobacz więcej
Kto jest najlepszym kucharzem świata? Podobno jest nim pochodzący z Francji Alain Ducasse. Jaka jest teraz jego kuchnia? Nadspodziewanie zdrowa, gdzie cukier, sól i tłuszcz używane są bardzo Zobacz więcej
Martyna_
Martyna_ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jedz Rośliny
czy weganie muszą jeść zdrowo?

czy weganie muszą jeść zdrowo? 41

Dzisiaj chciałabym poznać Wasze zdanie na temat...diety wegańskiej w połączeniu ze 100% zdrowym odżywianiem. Wiele osób uważa, że weganie m u s z ą jeść w 100% "czysto" i zdrowo, nie wolno nam już Zobacz więcej
Dobre samopoczucie, kondycja i zdrowie są ważne dla każdego człowieka. Na to jak się czujemy i jak będziemy czuć się w przyszłości. ma wpływ między innymi nasz tryb życia oraz to czym karmimy i Zobacz więcej
Pyszne naleśniki z dodatkiem otrębów żytnich i mąki razowej żytniej, do tego farsz z kurczakiem, porem, pieczarkami i cebulką. Naleśniki w środku posmarowane pieczonym czosnkiem i "kremem" z Zobacz więcej
Składniki: na 3 porcje 300 g fileta z kury 4 gniazdka makaronu chińskiego po 1/2 średniej wielkości papryki czerwonej, zielonej i żółtej dwie duże różyczki brokuła kawałek marchewki wielkości kciuka Zobacz więcej
Przyszedł czas na zmiany... Już jakiś czas temu wspominałam, że lodówkę opanowały warzywa, jogurty naturalne i jajka... Najwyższy czas pożegnać się z brzuszkiem i paroma kilogramami... Decyzja nie Zobacz więcej
catanies
catanies Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
AgaMaSmaka.pl
Jak zacząć zdrowo gotować?

Jak zacząć zdrowo gotować? 47

Wiele osób narzeka na brak czasu. Niemniej wiem, że wiele z Was na gotowanie i przygotowywanie jedzenia jednak trochę czasu poświęca. Dziś pokrótce napiszę, jak można ulepszyć planowanie, organizację, Zobacz więcej
Coto za wiosna marcowa, kapryśna i niesumienna. Zaanonsowała się na chwilę, zniknęła, pozwalając wrócić deszczowej nostalgicznie jesieni. Bawi się z nami w chowanego, chce by wyciągać upychane z ulgą Zobacz więcej