kurczak ze szpinakiem i twarogiem

{{headerMessage}}
Poprzednio zachcaam Was do roladek schabowych ze szpinakiem i serem feta (przepis tutaj), tym razem wersja light tego dania : ) Schab zastpiam kurczakiem, a ser feta zwykym twarogiem. Dziki temu, e Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kurczak to jedyne mięso na jakie mam ochotę w taką pogodę. Do tego ryż oraz niezawodne połączenie szpinaku i białego sera. Pierś kurczaka ze szpinakiem i twarożkiem Sposób przygotowania Krok 1Mięso Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. I zmęczona wieczorem, zadowolona z siebie zasiadam w fotelu. I zaraz wstaję. Bo zapomniałam o czymś. Albo coś jeszcze. Dobrze mieć wieczorne wino. A obiad dziś lekki i dietetyczny. Pełnoziarniste Zobacz więcej
jestsmak
jestsmak Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Jest Smak
MAKARONY

MAKARONY 347

1
{{headerMessage}}
Spaghetti na słodko z truskawkami Muszle nadziewane na sałacieSałatka w greckim stylu Spaghetti bolognese Spaghetti z sosem pomidorowymZapiekane muszle ze szpinakiem Spaghetti po neapolitańsku Zobacz więcej
ellae
ellae Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Podróże ze smakiem
dzień 6 - jadłospis

dzień 6 - jadłospis 356

0
{{headerMessage}}
śniadanie - 150 g twarogu chudego - 2 łyżki jogurtu naturalnego - ogórek zielony, rzodkiewki obiad - sałatka z ogórkiem z fetą (sałata lodowa, roszponka, szpinak baby, ogórek kiszony, feta, prażony Zobacz więcej
{{headerMessage}}
wczoraj lekarz. jeszcze 2,5. Owsianka w ptasim mleczku z wiśniami i gorzką czekoladą w chwili wrzucenia do niestężałej jeszcze masy posiekanej czekolady i wiśni zdałam sobie sprawę z tego, że nie była Zobacz więcej
alaaa
alaaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ala piecze i gotuje
Sałatki i surówki

Sałatki i surówki 2170

5
{{headerMessage}}
Sałatka z pora Przystawka z serem korycińskim i gruszką Sałatka brokułowa z sosem czosnkowym Sałatka makaronowa Sałatka warzywna z tortelini Rukola z gruszką i granatem Jajka z farszem z bobu Sałatka Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.632.

.632. 117

0
{{headerMessage}}
Jw. pomarańcza, 2 mandarynki, kromka chleba pełnoziarnistego z masłem orzechowym, kromka chleba pełnoziarnistego z ok. 150g twarogu półtłustego (rozgniecionego z mlekiem), pomidor kiwi, jabłko ravioli Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Myślę, że takie śniadanie nada się każdemu, kto lubi zjeść zdrowo i szybko :) 1. Kanapki z: pół awokado (zamiast masła), szczyptą soli i pieprzu ziołowego, rukolą (często zastępuję roszponką lub Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nie da się ukryć, że jak tylko pojawią się truskawki, to Fraszka traci dla nich głowę i stają się niemal wyłącznym składnikiem jej wiosennej diety. Ileż było truskawkowych smoothie? A któż to może Zobacz więcej
{{headerMessage}}
dodałam łyżkę miodu z własnej pasieki! Jest pyszny. Czułam trochę niedosyt, zatem w związku z tym, że mam mnóstwo szpinaku w lodówce... zrobiłam smoothie truskawka-ogórek-szpinak! Mój ostatni obiad - Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Poniżej znajdziesz propozycje na rozmaite naleśniki, pancakes i placuszki, dzięki którym Twój Dzień Naleśnika będzie przesmaczny! :) Naleśniki z Truskawkami Naleśniki Pszenne Naleśniki Pełnoziarniste Zobacz więcej
Figielek89
Figielek89 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Figiel-z-makiem
208!

208! 132

0
{{headerMessage}}
Pełnoziarniste cynamonowo-waniliowe naleśniki z twarogiem, musem z dyni, wiórkami kokosowymi i masłem orzechowym. Whole-grain cinnamon-vanilla crepes with curd, pumpkin puree, coconut and peanut Zobacz więcej
moniaer
moniaer Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Lunchoteka
Tygodniowy przegląd lunchboxów #13

Tygodniowy przegląd lunchboxów #13 197

0
{{headerMessage}}
feta półtłustym twarogiem. Sałatka z kalarepy i białej kapusty z dressingiem z pastą tahini Przepis na sałatkę tutaj. Tabbouleh z kaszy kuskus Przepis znajdziecie pod tym linkiem. „Gryczotto” z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czasem do obiadu przyda się zjeść kawał mięska. Dziś pierś kurczaka. Szybko, smacznie, aromatycznie. Jeszcze ciepłe bo prosto z dzisiejszego obiadu :) piersi kurczaka, szpinak mrożony - brykiet, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jak już zabieramy się za klejenie pierogów to produkcja idzie pełną parą, ja robię nadzienia, a M. dzielnie wałkuje, wycina i skleja. Ja gotuję, pakuję, mrożę. Zrobiliśmy 6 rodzajów: z kaszą i kapustą Zobacz więcej
gotoewa
gotoewa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smaki Ewy
Naleśniki w trzech odsłonach

Naleśniki w trzech odsłonach 71

0
{{headerMessage}}
cukier do smaku, część borowek rozdrabniamy widelcem. Farsz zawijamy w naleśniku i podajemy ze śmietaną, cukrem i borówkami. SMACZNEGO Naleśniki ze szpinakiem i twarogiem Składniki: 400 gram szpinaku Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z Tuńczyka z Makaronem Sałatka z Makaronem i Warzywami Czarny Makaron z Białym Serem Kurczak z Winem, Makaronem oraz Papryką Sałatka z Makaronem i Brokułami w Sosie Czosnkowym Ciasto na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
PONIEDZIEŁEK Sałatka z zielonej soczewicy z bakłażanem, pieczona manna sernikowa ( z mrożonymi truskawkami), banan WTOREK Manna sernikowa i omlet z twarożkiem ze szczypiorkiem i pomidorem ŚRODA Zobacz więcej
{{headerMessage}}
sałatkę można zabrać do szkoły lub pracy. Spróbujcie zrobić sami i podzielcie się z nami jej smakiem :) Składniki: opakowanie młodego szpinaku 8 pomidorów susznychw oliwie (w Lidlu z kaparami) twaróg Zobacz więcej