kuskus orkiszowy

Przepis pochodzi z książki "Kulinarna Toskania. Gotujmy razem" Wydawnictwa Olesiuk. Trochę przeze mnie przerobiony. Podaję moją wersję. Składniki na ciasto: 1 1/2 szkl. mąki orkiszowej razowej 6 łyżek Zobacz więcej
Składniki (1 porcja): pół szklanki mleka pół szklanki wody 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżki płatków orkiszowych 2 łyżki razowego kuskusa łyżeczka błonnika jabłkowego 2 łyżeczki kakao (naturalne, Zobacz więcej
Taką sałatkę na ciepło, często robię, kiedy chcę się pozbyć resztek z lodówki lub zamrażarki. Kuskus nie wymaga gotowania, wystarczy zalać go gorącą wodą lub bulionem i odczekać kilka minut. Do Zobacz więcej
Lekkie i zdrowe danie, które można łatwo przygotować od razu na kilka dni - brzmi zbyt idealnie? Wcale nie. Takie są właśnie kotlety z kalafiora - mój ostatni kulinarny hit. Minimum składników Zobacz więcej
WALENTYNKOWE PRZYSTAWKI Kwiat cukinii w cieście orkiszowym Pomidor i bazylia Pasta z sera pleśniowego i suszonych pomidorów Kolorowa sałatka z rukolą i grzankami WALENTYNKOWE DANIE GŁÓWNE Trochę Zobacz więcej
sałatka serwowana jako przystawka. Śniadanie jedzone wraz z jedną ze współlokatorek. :) Sałatka (sałata, kasza kuskus, mozarella, cebula dymka, pomidor), kawa z mlekiem, maca orkiszowa i pasztet Zobacz więcej
Słyszeliście kiedyś o serniku ziemniaczanym? Ja owszem - niegdyś piekła taki moja babcia. Dziś postanowiłam zrobić go w wersji orzechowej, w formie babeczek. Dodałam również orkiszowego kuskusu. Zobacz więcej
W ciepłe dni śniadania z lodówki rządzą. Słoiczkowy kuskus świetnie chłodzi, a do tego smakuje jak lody. A dodatek kalafiora... to strzał w dziesiątkę! Nadał delikatnej słodyczy, a całość zyskała na Zobacz więcej
Gdybym miała wybrać, którą kaszę wolę i która jest lepsza, orkiszowa czy jaglana, nie umiałabym. Nie potrafię powiedzieć, która zasługuje na miano królowej kasz. Zalety jaglanej są bezsporne, ale i Zobacz więcej
taki obiad jeszcze nie raz. :-) Dodatkiem do kotletów mielonych była fasolka szparagowa i ekologiczny kuskus orkiszowy Symbio. 400g mięsa mielonego 1 jajko 2 łyżki bułki tartej 50g ekologicznych Zobacz więcej
pączki z poziomkami Wegańskie pączki z imbirem Wegańskie donuty migdałowe Pączki z masy makowej Wegańskie donuty z manny orkiszowej Mini pączki buraczane Ebelskivers z płatków jaglanych Donuty z Zobacz więcej
. Mam nadzieję, że będzie to kolejna owocna współpraca! A co dostałam w paczce? Mąkę jaglaną, kaszę kuskus, płatki amarantusa, quinoa czerwona i otręby orkiszowe. Jestem bardzo zadowolona, ponieważ w Zobacz więcej
Kalorie kaloriami, ale czasami trzeba zjeść coś słodkiego, żeby poprawić sobie humor, prawda? Zawsze staram się szukać rozwiązania które pozwoli mi nacieszyć się słodkością a z drugiej strony nie będę Zobacz więcej
orkiszowej. Często panierkę robię z otrębów Ostatnio też zapiekam je w piekarniku aby ograniczyć spożycie tłuszczu KROKIETY – przepis Kolejny przepis do którego bardzo często wracam to muffinki Zobacz więcej
: Ciasto 7 łyżek płatków orkiszowych 5 łyżek mąki kasztanowej 4 łyżki mleka migdałowego 2 białka jajka 2 marchewki 1 banan 3 łyżeczki stevi Masa 7 łyżek kuskusu 1,5 szklanki mleka migdałowego 2 łyżki Zobacz więcej
Orkiszowy omlet z odżywką białkową, jabłkiem i wiórkami kokosowymi No, z tego omleta jestem zadowolona! Wyszedł pyyyszny :) Szybko podam Wam przepis i uciekam, bo jutro na 6 mam pociąg, a jestem Zobacz więcej
PRZEPIS 6 porcji 300gekologicznego kukusu orkiszowego Symbio 2 małe cebule 8 rzodkiewek 2 marchewki 4 łodygi selera naciowego 250g ugotowanej cieciorki 400g pomidorów krojonych (użyłam tych z puszki) Zobacz więcej
Orzechowa inspiracja z soczyście zielonym jarmużem... Zdrowe i bardzo szybkie w przygotowaniu danie z kaszą kuskus i jarmużem. Polecam zwłaszcza tym, którzy nie mogą się przekonać do surowego jarmużu. Zobacz więcej
kasandraa6
kasandraa6 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Magia w kuchni
Burgery kalafiorowe

Burgery kalafiorowe 107

1
i burgery z piekarnika gotowe smaczne i zdrowe. Polecam składniki na 9 dużych burgerów 270 g kalafiora startego (surowego) 1/2 szklanki kaszki kuskus suchej 180 g szpinaku 1/4 łyżeczki kurkumy 60 ml Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FOODMANIA
TARTA Z KREMEM DYNIOWYM

TARTA Z KREMEM DYNIOWYM 95

3
jak przykładowo dzisiejsza tarta. To ciasto bez pieczenia i wyjątkowo delikatne, a przy tym sycące i pożywne dzięki orzechom :) Składniki: Spód 2 garście migdałów 1 garść ziaren lnu złotego 1 garść Zobacz więcej