kuskus z makrelą

Składniki: 1 średnią makrelę 2 łyżki kaszy kuskus 4 ogórki korniszony 1 biała część pora małą paprykę kolor według uznania 1 słoik mieszanki warzywnej (kukurydza, groszek, marchewka) 1 łodyga selera Zobacz więcej
Niedzielny obiad miał być szybki, miało być bezmięsnie, miała być cukinia z kuskusem, ale w lodówce znalazłam zabłąkaną makrelę i trzeba było ją zjeść.. 2 cukinie 1 wędzona makrela 1/2 szklanki kaszy Zobacz więcej
Fajna, bardzo odżywcza i orzeźwiająca sałatka z kuskusu. Nada się jako danie obiadowe do pracy czy szkoły, ale także jako zdrowa przekąska np. na dzisiejszy mecz Warta zrobienia. Składniki: 1/2 Zobacz więcej
Kolorowa, sycąca, bardzo smaczna sałatka z kaszą kuskus, wędzoną makrelą, warzywami i prażonymi ziarnami słonecznika. Jeśli ktoś nie lubi makreli może ją zastąpić wędzonym kurczakiem, sałatka też Zobacz więcej
Kiedy temperatura wzrasta od razu mam lepszy humor. Lepiej mi się gotuje oraz fotografuje. Wiosną życie blogera staje się po prostu łatwiejsze:) Rewolucje przechodzi także mój organizm, który domaga Zobacz więcej
Składniki: kasza kuskus wędzona makrela oliwki (u mnie czarne i zielone) czerwona cebula ogórek kiszony lub konserwowy natka pietruszki sól, pieprz olej lniany Oleofarm Wykonanie: Kaszę kuskus zalewam Zobacz więcej
Lato to okres, gdy mamy ochotę na lżejsza kuchnię. Dodatkowo do przestrzegania zdrowej diety mobilizuje nas konieczność odkrycia troszkę większej ilości ciała niż zwykle. Daniem, które nie jest Zobacz więcej
Kusząca zielenią sałatka , pełna witamin! A do tego przepyszna i sycąca! Szykujcie składniki i do dzieła! Co nam trzeba? Brokuł szklanka kaszy kuskus Wędzona makrela puszka kukurydzy 3 jajka 3 łyżki Zobacz więcej
Makaron ze Szprotkami w Pomidorach Pstrąg z Grilla Łosoś z Grilla Pasta z Makreli Tapenada z Zielonych Oliwek Sałatka z Ryżem, Fasolą i Tuńczykiem Sałatka Śledziowa Hawajska Spaghetti z Tuńczykiem Zobacz więcej
panimagoga
panimagoga Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smaki ogrodu
PRZEPISY Z PAPRYKĄ

PRZEPISY Z PAPRYKĄ 783

0
makrelą Sałatka z kaszą jaglaną i selerem naciowym Sałatka imprezowa z szybką i ananasem Wiosenna sałatka z kaszą kuskus Sałatka ryżowa z kurczakiem Sałatka ryżowa z szynką Warzywa z sosem Zobacz więcej
Dziś na śniadanie przygotowałam pyszną pastę na kanapki z wędzonego łososia. Jako, że staram się urozmaicać posiłki i cięgle wymyślam nowe dania, a Sałatka z kuskusem i rybą wędzoną tak nam Zobacz więcej
Nadszedł czas na część kolejną :) Tym razem wytrawne "piętro" codziennych pudełek. Staram się, żeby codziennie jeden posiłek był na słodko, a jeden na "słono". Kanapki z chleba żytniego z pastą rybną Zobacz więcej
Składniki: 300 g kaszy kuskus 6 płatów nori pół łyżeczki morskiej soli pół łyżeczki brązowego cukru 1/2 średniej wielkości makreli 1/2 puszki tuńczyka w kawałkach, w oleju 6 piórek szczypiorku 1 Zobacz więcej
Feeria
Feeria Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Feeria Smaków bez cukru
Tabouleh

Tabouleh 295

0
Faszerowana Makrela z Pieca » Tabouleh To potrawa na zimno z arabskimi korzeniami. Widziałam tak dużą ilość przepisów na różne jej odmiany, że postanowiłam spróbować. Wybrałam przepis Pascala... i się Zobacz więcej
- Sałatka z guinoa, cukinią i fetą Sałatka z kuskusem i halloumi Zapiski kuchenne Peli - Sałatka z wędzonej makreli Sałatka z jajek, serdelka i groszku Sałatka na powitanie wiosny Żółto-zielona Zobacz więcej
Jako dziecko nie przepadałam za bardzo za rybami, no może poza paluszkami rybnymi i pastą z wędzonej makreli. Teraz, kiedy przygotowuję je na swój sposób, coraz bardziej się do nich przekonuję. Wiem, Zobacz więcej
mnie bomba! Polecam!!! Składniki na sałatkę z kuskusem, wędzoną rybą i warzywami: 1/2 szklanki kaszy kuskus+ wrzątek do jej przygotowania kawałek ryby wędzonej (u mnie 2 duże brzuszki z tuńczyka) np. Zobacz więcej
extra virgin… Pychota do potęgi!!!! Ale uwaga bardzo, bardzo kaloryczna! A w tym tygodniu… na naszym stole Owoce: nektarynki, morele, brzoskiwnie, czereśnie, truskawki, maliny, melony… Obiady Zobacz więcej