lajt

ZOBACZ TAKŻE:

Mistrz Patelni
Mistrz Patelni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mistrz Patelni
Burger Lajt

Burger Lajt 249

1
{{headerMessage}}
{{headerMessage}}
Schodząc rano do kuchni zaskoczona świeżymi owocami. Jeszcze nie sezon na nasze rodzime, więc i smak trochę inny,ale zawsze coś. Tym razem bez gotowania, taka trochę może wersja deserowa, kto wie? Do Zobacz więcej
toskaniau
toskaniau Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Nieziemska kuchnia toskaniau
Wygrana!

Wygrana! 39

0
{{headerMessage}}
Wygralam wygralam wygralam. Bardzo dziekuje wydawnictwu Insignis za ksiazke, ktora bardzo chicalam miec. Uwielbiam Kudlaczy i ich kulinarne programy .. Tym razem w wersji lajt :) Juz sie nie moge Zobacz więcej
Adrijah
Adrijah Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Breakfast
środa

środa 85

0
{{headerMessage}}
środa - Danio śmietankowe light- 1/2 kiwi- rurki z kremem kakaowym środa, 09 maja 2012, adrijah Komentarze 2012/05/09 12:14:08 Wiem, że małe, ale mnie serki bardzo zapychają, szczególnie, jak jest Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Od jakiegoś czasu się zastanawiam czy istnieje coś takiego jak tradycyjne polskie śniadanie ? A jeśli istnieje to jak według Was ono wygląda, z czego się składa? Osobiście uważam, że typowo polskim Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Gulasz/ zupa w zależności jak kto woli nazwać, jest za sprawa jednej papryczki habanero gorąca nawet na zimno, i nie chodzi mi tu o temperaturę :) Oczywiście można ją pominąć i zrobić wersje lajt, dla Zobacz więcej
{{headerMessage}}
bardzo zachwyciło to połaczenie i umieścił jajka w karcie. Ale czy to prawda? A ja robię różne wersję. Ta którą Wam dziś przedstawię jest chyba najsmaczniejsza... i do tego "lajt" składniki na 1 Zobacz więcej
alaaa
alaaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ala piecze i gotuje
Kanapka na wiosnę

Kanapka na wiosnę 156

1
{{headerMessage}}
drugą połówką bułki.W wersji bardziej kalorycznej możemy dodać sos czosnkowy, ketchup lub majonez. Ja wybrałam wersję bardziej lajt bez sosów. Wyroby które otrzymałam z linii Nove -Natura nie Zobacz więcej
homemade
homemade Obserwuj blogaObserwujesz bloga
homemade
(bez tytułu)

(bez tytułu) 45

0
{{headerMessage}}
"Dietetyczne" muffinki Wczoraj okazało się, że czekają nas w weekend odwiedziny: dwóch małych bliźniaczek z rodzicami i mojego taty. Cóż, długo nie myśląc postanowiłam coś upiec. Padło na muffinki, bo Zobacz więcej
Karolina93sdz
Karolina93sdz Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Feel eat
Kiełbasa w sosie pomidorowym

Kiełbasa w sosie pomidorowym 135

0
{{headerMessage}}
Może nie jest to danie lajt, ale obiecuję, że będzie smakować każdemu, kto lubi kiełbasę. Najlepiej jest oczywiście wybrać jakąś możliwie najchudszą, ze sprawdzonego źródła. Z kromką razowego chleba, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
... STANOWCZO ODRADZAM! Tym razem nie będzie zachwalania - bo po prostu nie ma czego. Czegoś tak OKROPNEGO i TRAGICZNEGO nie jadłam nie wiem od kiedy ... nie wiem, czy w ogóle jadłam ... A zaczęło się Zobacz więcej
flusso
flusso Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mniamuśne
Ciasto tortowe czekoladowo-wiśniowe

Ciasto tortowe czekoladowo-wiśniowe 468

0
{{headerMessage}}
Trochę Was zaniedbałam i pewnie jeszcze zaniedbam, ale tak się czasami sprawy układają, że nawet blogowanie na tym ucierpi. Cokolwiek by się jednak nie działo, na pewne okazje ciasto musi być. Nie do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
syropem z agawy lub klonowym, ale bez przesady, bo z dania lajt, nagle powstanie bomba węglowodanowa :) Podaję przepis na omlet dla jednej osoby. Składniki: 2 jajka klasy M (polecam jajka wiejskie) 2 Zobacz więcej
Kolano_Muchy
Kolano_Muchy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
KolanoMuchy
Kapuśniak | KONKURS!

Kapuśniak | KONKURS! 65

0
{{headerMessage}}
chcę się podzielić z Wami meega prostym przepisem na kapuśniak, bardzo kwaśny. Wczoraj skończyliśmy calutki gar i mam ochotę zrobić go kolejny raz, ale póki co bataty czekają w kolejce do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
aby wniknęła między ziemniaki . Smacznego ! Mam nadzieję że będzie wam smakować dzięki temu że ziemniaki są z wody i nie są nasączone tłuszczem potrawa jest lżejsza o przynajmniej 150-200kcal . Więc Zobacz więcej
{{headerMessage}}
płuczemy pod gorącą wodą. Odkrawamy "przykrywki" i za pomocą łyżeczki do herbaty wydrążamy gniazda nasienne. Twaróg rozdrabniamy i wrzucamy do naczynia, w którym będziemy go miksować za pomocą Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. W pierwszej zapożyczymy również przepis na moją wersje lajt serka mascrapone, o którym mowa tutaj (siup). Najpierw jednak o doskonałości owocu jakim jest czarna porzeczka. Porzeczki rosną na świecie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, dobawić czego beztłuszczowego i wspomagającego tłuszczu spalanie. Ot, i cała filozofia. Bierzemy więc chleb, skrobiemy zmrożoną słoninę w ziołach, ale mniej, i układamy na chlebku. Teraz będą Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, żeby wyszło pysznie i żeby nie kosztowało za dużo dodatkowej roboty. Wymyśliłam na przykład, że zrobię dwie foliowe zapiekanki na raz. Gdybym była matką i żoną, to byłby idealny pomysł na zrobienie Zobacz więcej

ZOBACZ TAKŻE: