lasagne kcal

Kolejny przepis zainspirowany przeczytaną książką. Jedna z bohaterek książki "Upadły Anioł" wiele razy zaczynała odchudzanie, ale po wielkim entuzjazmie i zapełnieniu lodówki zdrowymi produktami Zobacz więcej
A cóż to ? A jak to? Się robi ? Aaaa...... ? Mało obiektywną formę w kuchni przybieram na lato. Obiecuję jednak, że brak tu jakiegokolwiek związku z kuchnią francuską. Bez żadnych ofiar. Bardziej Zobacz więcej
Tyna
Tyna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
In cooking we trust
Lasagne na bogato

Lasagne na bogato 56

0
Lasagne to kiedyś moje ulubione danie, a może nawet nadal nim jest;) Tutaj przedstawiam wersję łączącą różne pyszne składniki w równie smaczną całość. Zrezygnowałam z beszamelu, mamy za to Zobacz więcej
. Różnica wynika ze sposobu uprawy. Zielone rosną na powierzchni gruntu, białe rosną przysypane ziemią. Dzień miałam dziś ciężki i bardzo pracowity. Szybki a zarazem treściwy lunch z dodatkiem Zobacz więcej
nie dodaje energii jak węglowodany, zapiekać będziemy w "makaronowym koszyczku". Składniki (ilość w zależności do ilości zapiekanek, jaką chcemy przygotować) : * makaron do lasagne (jeden płat na Zobacz więcej
Jeśli ktoś Wam kiedyś powiedział, że na diecie nie można jeść pysznych rzeczy, to na pewno rozminął się trochę z prawdą :) Jak uważnie dobierzemy składniki i nie będziemy zalewać tłuszczem potraw, Zobacz więcej
Pyszne, lekkie a zarazem wykwintne danie - makaron lasagne z łososiem w sosie curry. U mnie w wersji bezglutenowej, ale wyjdzie oczywiście także z tradycyjnym makaronem. Jogurtowy sos curry świetnie Zobacz więcej
Pyszne, lekkie a zarazem wykwintne danie - makaron lasagne z łososiem w sosie curry. Jogurtowy sos curry świetnie komponuje się z łososiem, ale pyszne jest także z dodatkiem podsmażonych wcześniej z Zobacz więcej
Makaron to jeden w produktów, który można zrobić na milion sposobów. Narodził się w Chinach, gdzie nazywa się go kluskami. Do europejskich twórców, czy też mentorów makaronu bez wątpienia należąWłosi Zobacz więcej
. Bakłażana pokroić w bardzo cienkie plasterki i posolić, odstawić na 30 minut. Bakłażan ma puścić sok z charakterystyczną goryczką, którą należy zetrzeć papierowym ręcznikiem kuchennym. Pierś z Zobacz więcej
Osobiście uwielbiam lasagne. Dziś postanowiłam zrobić jej odchudzoną wersję. Zamiast makaronu użyłam plastrów cukinii i pozbyłam się ciężkiego beszamelu. Klasyczna lasagne ma ok 550-600 kcal, moja Zobacz więcej
- ok. 419 kcal * szklanka ugotowanego pełnoziarnistego makaronu penne - ok. 173 kcal * pół szklanki kukurydzy - ok. 85 kcal * 6 plasterków szynki z indyka - ok. 105 kcal * 1 łodyga selera naciowego - Zobacz więcej
Martilla
Martilla Obserwuj blogaObserwujesz bloga
M&J Kitchen
Dzień dziecka

Dzień dziecka 167

0
piątek, 1 czerwca 2012 Dzień dziecka "Gdzieś w każdym z nas Jest dziecka ślad Małe szczęścia i ich smak" Autor: MJ Kitchen o 08:25 Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w usłudze Zobacz więcej
Martilla
Martilla Obserwuj blogaObserwujesz bloga
M&J Kitchen
Spaghetti alla bolognese

Spaghetti alla bolognese 140

0
) 2012 (90) grudzień (9) listopad (10) październik (5) wrzesień (8) sierpień (6) lipiec (2) czerwiec (8) Spaghetti alla bolognese Gęś Lasagne ze szpinakiem Sos beszamelowy Naleśniki - przepis Zobacz więcej
Klasyczny włoski sos bolognese stosowany do makaronów przygotowuje się ok. 3 godzin na maleńkim ogniu aby wydobyć wszystkie smaki. Klasyczny sos robi się z mielonego mięsa wołowego z dodatkiem boczku, Zobacz więcej
Dzisiaj Światowy Dzień Makaronu, z tego powodu na obiad nie mogło zabraknąć dania makaronowego ;) Lasagne z kurczakiem , szpinakiem, suszonymi pomidorami oraz serem Grana Padano = idealne danie by Zobacz więcej
pierzynką i kilkustopniowym mrozem, innym zaś razem raczy jesienną szarugą. Na pogodę raczej wpływu nie mamy, ale już na nasze samopoczucie jak najbardziej. Jak rozświetlić wietrzne i ponure dni? Zobacz więcej
puszkę pomidorów i rozsmaruj je na ostatniej warstwę bakłażanów. Zapiekaj 30 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni, po tym czasie wyjmij zapiekankę, posyp pozostałą mozzarella i znów wstaw do Zobacz więcej
. Biała rzodkiew jest niezwykle bogata w cały szereg wartościowych składników odżywczych. Znajdziemy w niej między innymi mnóstwo cennych witamin (C – ponoć ma jej bardzo bardzo dużo, PP, oraz Zobacz więcej
blogu będzie pojawiało się kilka przepisów z tej pozycji kulinarnej, bo naprawdę warto się nimi dzielić. Dzisiaj na obiad lasagne (mało dietetycznie, ale smacznie). Jednak, jak to mam w zwyczaju, Zobacz więcej