łatwe dietetyczne

{{headerMessage}}
Po szczegóły zapraszam na stronę Zobacz więcej
{{headerMessage}}
do tak łatwych, jak ten z ananasem. Składniki biszkopt z 8 jaj 500 gram serka homogenizowanego owocowego lub jogurtu 2 galaretki (użyłam zielonej do ananasa i czerwonej do serka) ananasy w syropie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejny przepis, który jest bardzo prosty i zdrowy. Lubię siedzieć w kuchni, ale nie cały dzień nad jedną rzeczą. Kombinator to moje drugie imię haha :) Z powodu chęci na coś słodkiego, ale Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś przepis na zdrową i szybką przekąskę. Sernik z wiśniami jest wyjątkowo łatwy w wykonaniu. A jak wiadomo, sernik jest najlepszy na zimno! Do przygotowania dwóch porcji potrzebowałam: - 200g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś przepis na zdrową i szybką przekąskę. Sernik z wiśniami jest wyjątkowo łatwy w wykonaniu. A jak wiadomo, sernik jest najlepszy na zimno! Do przygotowania dwóch porcji potrzebowałam: - 200g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz W moich przepisach często stosuję sos pesto, ponieważ uwielbiam aromat bazylii. Pesto kupione w sklepie zawiera w swoim składzie dużo podejrzanych składników, dlatego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czas na kolejne dietetyczne gołąbki. Użyłam do nich zamiast tradycyjnej kapusty to kapusty włoskiej. Jest zdecydowanie delikatniejsza i chyba łatwiejsza w obróbce. Do środka dałam farsz z indyka i Zobacz więcej
bratka88
bratka88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zakątek Smaku
Koktajl bananowo-jabłkowy

Koktajl bananowo-jabłkowy 1375

0
{{headerMessage}}
Smaczny, zdrowy, łatwy w przygotowaniu koktajl:) Mniam….:) Składniki: 1 jabłko 2 dojrzałe banany małe opakowanie jogurtu naturalnego 1 łyżka miodu Obrane i pokrojone owoce, umieszczamy w blenderze. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejne wyzwanie wynosowe. Zamykanie się w wąskich ramach kaloryczności nie jest wcale łatwe. Zwłaszcza podliczanie każdego grama każdego składnika. Wydłuża to znacznie proces gotowania. Ale będę może Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejna propozycja na dietetyczny, bardzo łatwy do przygotowania, tani i pożywny obiad. Składniki (na 2 porcje) 200 g mięsa z piersi kurczaka, indyka 2 marchewki 1 cebula 100 g kaszy jęczmiennej 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Według mnie jest to jedno z najłatwiejszych i najsmaczniejszych dietetycznych dań. Składniki pojedynczą pierś z kurczaka 2 małe marchewki średni por 300 ml bulionu pół torebki ugotowanej kaszy Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Marchewka z groszkiem

Marchewka z groszkiem 454

0
{{headerMessage}}
Składniki: 2 marchewki (200g) groszek (100g) keczup (25g) przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Marchew obieramy, kroimy w kostkę i gotujemy w osolonej wodzie do miękkości. Następnie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszne wilgne ciasto. Bez użycia tłuszczu . Słodkie , winne , delikatne po prostu boskie . Bardzo łatwe w zrobieniu, polecam . Dietetyczne ciasto z jabłkami 1 kg jabłek 200g cukru 1,5szklanki mąki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Najłatwiejsza surówka z marchewki - dietetyczna bez zbędnych dodatków w postaci cukru, oliwy, jogurtu, majonezu itp. Surówkę a marchewki i jabłek przygotował Piotr do panierowanych piersi z kurczaka. Zobacz więcej
Marta
Marta Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Codzienne gotowanie
Jedzonko do pracy #34

Jedzonko do pracy #34 180

0
{{headerMessage}}
Witajcie! U mnie w końcu zawitało lato, jest prawie 20 stopni! Niesamowite prawda? :) Szkoda, że tak nie było tydzień temu, gdy miałam urlop, ale niestety w Szkocji pogody się nie wybiera. Jak zawsze Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Moja tajemnica to: Szybko schudnąć, albo po prostu nie przytyć! Część I: ciasta Nie wyobrażasz sobie świąt bez ciacha? Proszę bardzo! Dzisiaj moje dwa ulubione ciasta - pyszne i niskokaloryczne. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smaczna , szybka i łatwa w zrobieniu sałatka z pomidorów i dwóch rodzajów ogórków. Do tego lekki smaczny sosik z czosnkiem. podajemy mocno schłodzone . Dietetyczna sałatka z pomidorów składniki 4 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj przepis na kolejny łatwy w przygotowaniu, lekki i dietetyczny deser :) Składniki: 1 bardzo duży banan *1/2 kostki twarogu kilka łyżek mleka/jogurtu naturalnego prażone ziarna (Ziarenkowo) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Omlet wyszedł w smaku wspaniały. Przypomina mi pizze bez sera :).Danie bardzo sycące i łatwe w wykonaniu , akurat fajny sposób nie tylko na dietetyczną kolację.Zapraszam. Danie ma 363 kcal. 2 jaja 100 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj pokażę Wam łatwy przepis jak zrobić coś pysznego w krótkim czasie. Mini serniczki w godzinę czyli smaczny patent na niezapowiedzianych gości lub alternatywa gdy ciasto nie wyszło, tak jak było Zobacz więcej