łatwostrawne

Dieta lekkostrawna, zwana też łatwostrawnąprzeznaczona jest dla osób o delikatnym żołądku, starszych, po przejedzeniu, przy dolegliwościach jelit i żołądka. Oczywiście, jeśli zastosuje ją osoba Zobacz więcej
Dieta lekkostrawna, zwana też łatwostrawnąprzeznaczona jest dla osób o delikatnym żołądku, starszych, po przejedzeniu, przy dolegliwościach jelit i żołądka. Oczywiście, jeśli zastosuje ją osoba Zobacz więcej
Badania potwierdzają, że liście botwiny zawierają substancje o działaniu podobnym do estrogenów, czyli hormonów młodości, piękna i seksu. Na dodatek pobudzają apetyt i działają uspokajająco. Botwinka Zobacz więcej
Kuskus nie wymaga gotowania, wystarczy zalać go wrzątkiem gotowe . Jest łatwostrawny i sycący, zawiera również dużo białka i węglowodanów. Czy wiesz, że choć kuskus powszechnie jest uznawany za kaszę, Zobacz więcej
Kasza jaglana z owocami i mlekiem waniliowym - niezwykle zdrowe, smaczne pełne wartości odżywczych śniadanie. Kasza jaglana jest bardzo niedoceniana, a to jedna z najzdrowszych kasz. Nie zawiera Zobacz więcej
otrębów i jogurtem naturalnym. Pycha! A w dodatku samo zdrowie. ; ) Ziarna owsa zawierają łatwostrawną skrobię, białko, tłuszcze, węglowodany, związki mineralne (wapń, żelazo, fosfor) oraz witaminy Zobacz więcej
z celiakią. Jest łatwostrawna, zawiera dużo żelaza i krzemu dlatego często poleca się ją dla dzieci, rekonwalescentów i dbających o kondycję włosów, skóry czy paznokci. Zapraszam wszystkich do Zobacz więcej
), łatwostrawne białko wysokiej jakości (lepsze niż sojowe), 2-4 % gamma-linolenowego kwasu,niedostępnegow większości żywności, dużą ilość odżywczych minerałów dużą ilość odżywczych minerałów - wapń, Zobacz więcej
Dzisiaj przepis na pieczonego łososia z makaronem, szpinakiem i fetą. Pełnowartościowy obiad, który dostarczy nam łatwostrawnego białka i zdrowego tłuszczu z ryby, węglowodanów z makaronu oraz witamin Zobacz więcej
Propozycja śniadaniowa, szczególnie polecana w okresie zimowym. Ponieważ to zimą i jesienią powinniśmy zaczynać dzień ciepłym śniadaniem, które ogrzeje nasz organizm. Kasza kukurydziana należy do Zobacz więcej
Zapach Apetytu
Zapach Apetytu Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zapach Apetytu
Leniwe

Leniwe 119

0
lub dorosłych pozostających na podstawowej diecie łatwostrawnej. Ja najlepiej wspominam te z przedszkola polane masłem z bułką tartą, podawane z tartą marchewką z jabłkiem. Składniki: 275g Zobacz więcej
Cukinia - fantastyczne warzywko dla maluszków, jest łatwostrawna, świetnie wkomponowuje się w prawie każde danie a jejdelikatny smak nie przytłacza i świetnie harmonizuję z warzywami i owocami. Zobacz więcej
ola.dedio
ola.dedio Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ola-w-kuchni
Surówka z botwinki

Surówka z botwinki 392

0
Botwina, czyli młode liście buraka ćwikłowego zawiera żelazo, wapń i wiele witamin. Pobudza apetyt, koi nerwy, jest łatwostrawna. Ponadto jest prosta w przygotowaniu. Można z niej wyczarować pyszną Zobacz więcej
. Jak Wam się podobają kolory? Zieleń i czerwień. Wygląda energetycznie. Taki obiad przyciągnie do stołu nawet niejadków :) Danie jest kolorowe i pełne witamin. Potrawa zawiera białko, węglowodany i Zobacz więcej
Marta
Marta Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Codzienne gotowanie
Jedzonko do pracy #48

Jedzonko do pracy #48 100

2
Witajcie w nowym roku! Po świątecznej przerwie pora wrócić do normalnego trybu życia, do pracy i szkoły, a po świątecznym obżarstwie warto zmienić nieco dietę, wybierać lżejsze i łatwostrawne potrawy. Zobacz więcej
Placki jak naleśniki ze sfermentowanego ciasta, składającego się z ryżu i strączków. Oryginalnie używa się urad dahl – rodzaju soczewicy, ciężko u nas dostępnej. Zawierają dużo białka i są sycące. Zobacz więcej
, fosfor, fluor, chlor, karoteny, jod. Kalafior podczas gotowania ma przykry zapach dlatego, że w jego trakcie wydziela się siarka. Kalafior ma wiele właściwości leczniczych. Jest łatwostrawny. Leczy Zobacz więcej
kotlet i pieczeń, ale też morskie skarby, niczym jasne perły na wagę złota, w tym przypadku zdrowia. Chociaż dobrze zrobione czerwone mięso jest pyszne, to polecam Wam dla odmiany coś lżejszego, Zobacz więcej
zwykły, biały ryż, ma niższy indeks glikemiczny). Jest nieco twardszy od zwykłego, a przy tym nie rozgotowuje się, nie tworzy kleistej "papki" i jednocześnie jest delikatniejszy w smaku od brązowego Zobacz więcej
, magnez, wapń, fosfor, jod i cynk. Zawierają również lecytynę, która obniża poziom złego cholesterolu we krwi. Świeża pietruszka źródłem witaminy C i żelaza. Warto jeść garściami :) Bułka żytnia z Zobacz więcej