leczo fit

Wędrujemy dalej z Formułą 1 i Darią na Grand Prix Węgier. Niestety tym razem udało mi się przygotować tylko jedno danie z kuchni węgierskiej ale za to jakie pyszne i zdrowe. Zapraszam serdecznie na Zobacz więcej
mlecznakrowa
mlecznakrowa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Mleczna Krowa
MK FIT: leczo

MK FIT: leczo 341

1
Ciągle i nieustannie dietuję i trenuję. Agnieszka Fit Dietetyk zaproponowała tyle smacznych i co najważniejsze prostych dań, że aż nie wiadomo z czego wybierać:) Ostatnio było wegetariańskie leczo z Zobacz więcej
kini1812
kini1812 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Yummy Lifestyle
Leczo w wersji fit.

Leczo w wersji fit. 532

3
. W pierwszym tygodniu przygotowałam też poniższe leczo 'light', które, dzięki znikomemu dodatku tłuszczu, znacznie różniło się w smaku od mojego tradycyjnego leczo z kiełbasąi naprawdę dało się Zobacz więcej
Kolejna wariacja smakowa tego tradycyjnego dania, jakim jest leczo. Zjem jedno i już robię następne, zawsze jednak zmieniając coś w składnikach, aby uzyskać inny smak, ale równie pyszny co pozostałe. Zobacz więcej
trzyma się bardzo długo. UWAGA! Ziemniak jest warzywem skrobiowym, ALE podgrzewając skrobię bez udziału wody zachodzi proces retrogradacji tejże skrobi i nie jest ona trawiona do glukozy. Przechodzi Zobacz więcej
nie znoszę bo trzyma się bardzo długo. UWAGA! Ziemniak jest warzywem skrobiowym, ALE podgrzewając skrobię bez udziału wody zachodzi proces retrogradacji tejże skrobi i nie jest ona trawiona do Zobacz więcej
Właśnie dostałam e-maila, że mój makaron Leczo wegetariańskie z cukinią, jablkiem, pomidorem i makaronem wygrał w konkursie http://mojkulinarnypamietnik.blogspot.com/2012/01/wyniku-konkursu-przekaska- Zobacz więcej
FIT przepisy
FIT przepisy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FIT przepisy
Fit owsiana szarlotka

Fit owsiana szarlotka 343

6
Fit owsiana szarlotka- odchudzona wersja tradycyjnej szarlotki, która według mnie jest równie smaczna lecz zdecydowanie mniej kaloryczna Zapiekana w kokilkach dla dwóch osób będzie stanowiła świetny Zobacz więcej
FIT przepisy
FIT przepisy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FIT przepisy
Arbuzowa lemoniada

Arbuzowa lemoniada 15

0
Szukacie pomysłu na ekspresową lemoniadę? Gorąco polecam arbuzową z dodatkiem soku z cytryny, limonki oraz świeżej mięty! Jej wykonanie zajmuje mniej więcej 10 minut, można ją włożyć również do Zobacz więcej
nuggetsów można użyć płatków kukurydzianych (ja użyłam zwykłych oraz pełnoziarnistych). Danie jest bardzo proste, a jakże smaczne i sycące! Artykuł Pieczone nuggetsy + frytki pochodzi z serwisu FIT Zobacz więcej
Tydzień w stylu FIT to akcja, którą podjęłam, aby codziennie dzielić się z Wami zdrowym i pysznym przepisem. Przez 7 kolejnych dni prezentowałam na blogu nowe wpisy z kolorowymi, zdrowymi, ale przede Zobacz więcej
Kochani moi! Kolejna propozycja filolożkowa. Tym razem typu Fit Finesse. Sałateczka kolorowa, prosta, niby zwyczajna, lecz nie do końca, bo w swej prostocie, rozkosz i niebo ukryte w tym złocie. Mieni Zobacz więcej
. Zupa Jarzynowa z grzybami i papryką Składniki: 2 borowiki 2 ziemniaki 1 marchewka 1 mały por 1 pietruszka nać selera i pietruszki 2 łyżki Oleju Kujawskiego 3 ziarna 1/2 czerwonej papryki 1/2 żółtej Zobacz więcej
. Uwielbiany przez dzieci, uwielbiany przez dorosłych. Pycha! 6 dużych łyżek jogurtu naturalnego 3/4 banana 1 łyżeczka płaska nutelli 2 płaskie łyżki musli fit z bananem i czekoladą z biedronki Do Zobacz więcej
Ryba pieczona w piekarniku bez dodatku masła, jedynie skropiona odrobiną oliwy to bardzo lekkie danie obiadowe lub kolacyjne. Lecz chociaż to zdecydowanie potrawa w stylu fit, jest doskonała nie tylko Zobacz więcej
,pieczarki,paprykę oraz przyprawy.Bardzo smaczny polecam Miałam także nowy ketchup Dawtona Fit up-50% mniej kalorii.Smaczny niezbyt słodki. Papryka konserwowa,pomidory w puszce z Zobacz więcej
NiezlyMlynek
NiezlyMlynek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Niezły Młynek
Fit burgery

Fit burgery 146

1
Na takie gorące dni serwujemy bardzo lekki lecz sycący obiad. Zamiast ciężkiej bułki pieczony bakłażan z soczystym kotletem wołowym. Do tego trochę mniej fit zimne piwko leżak i słoneczko. To taki Zobacz więcej
Natka-Pietruszki
Natka-Pietruszki Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Natka-Pietruszki
Fit Burger

Fit Burger 370

3
Nie musimy rezygnować z ulubionych dań jakie serwują nam bary i restauracje, tzn. fast food’ów. Sami możemy przyrządzić je w domu, dzięki czemu wiemy ile i co jemy. Przedstawiam przepis na Fit Zobacz więcej
Siemka :) Tym razem mam dla was ciasto czekoladowe z dodatkiem czerwonej fasolki i banana.Brzmi dziwnie? Też tak na początku myślałam, dopóki go nie spróbowałam.Może nie smakuje jak typowe ciasto Zobacz więcej
imoże ich konsystencja nie jest jak takich zwykłych namące jednak itak są pyszne! Łącznie: 5 min Składniki: 2 jajka 1 banan Krok 1 Domiseczki wkładamy obranego banana, blendujemy go, poczym dodajemy Zobacz więcej