Przepis na lekka kolacja

Składniki: 4 młode buraczki 1 łyżka sezamu kilka kropel oleju sezamowego 100 g sera feta kilka liści szałwii świeżo zmielony pieprz Przygotowanie: Buraki gotujemy w skórkach do miękkości, następnie Zobacz więcej
Wracam z pomysłem na kolację dla wszystkich wieczornych łasuchów :) Coś na szybko i na ciepło- idealne kiedy w brzuszku i lodówce pustki ;) Wiem, że przepisy na takie kolacje po długim dniu są na wagę Zobacz więcej
Lola in Heaven
Lola in Heaven Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Lola in Heaven
Lekka sałatka na kolację

Lekka sałatka na kolację 37

Listopad rozgościł się na dobre. Jadamy więcej ciepłych posiłków, wracamy do rozgrzewających zup z dzieciństwa i kalorycznych sosów. Nie macie nieraz ochoty sięgnąć po zdrowszy wariant odżywiania, Zobacz więcej
Co tu dużo mówić, wieczorkiem lekko i kolorowo. by Alex Na talerzu mamy moje ulubione klepki wprawdzie sklepowe, ale dobre bez chemii, na nich pasta z ciecierzycy z suszonymi pomidorami i ziołami Zobacz więcej
Moja propozycja na lekka smaczną kolację . Wykorzystałam kukurydzę firmy Jamar . Przystawka z kaszanki jajka i kukurydzy składniki 1 garść mix sałat, 2 jajka ocet, 3 łyżki kukurydzy Jamar 1 szt Zobacz więcej
Tę kolację mieliśmy, gdy na dworze szalało zimno i deszcz. Nawet przyplątała się butelka rewelacyjnego wina z Pugli przysłana przez przyjaciół smakoszy. I wiecie co? Dzięki tej uczcie zapomniałam, że Zobacz więcej
Kasza jaglana - królowa kasz:-) - ma mnóstwo wartości odżywczych i warto jest ją jeść jak najczęściej. Polecana jest szczególnie zimą, gdyż - według medycyny chińskiej - ma właściwości rozgrzewające. Zobacz więcej
Na kolacje – wykwintnie i lekko – ravioli z łososia z twarożkiem Dodane 23 września, 2012 w Przystawki i przekąski, Wielkanoc Nasz ostatni posiłek dnia powinien być przede wszystkim lekki, ale moim Zobacz więcej
Leczo to jeden z moich ukochanych, zimowych obiadów, a czasem po prostu lekka, warzywna kolacja. Jeśli mam w domu ugotowaną fasolę lub groch, dodaję szklankę do takiego leczo i mam wtedy bardzo Zobacz więcej
Mam dla Was lekki przepis na sycącą kolację lub lekki lunch/śniadanie. Właściwie, kiedy tylko macie ochotę :) Mnóstwo witamin, płynących z darów lata: pomidory dostarczają likopenu, papryka wit. C i Zobacz więcej
Kasza jaglana - królowa kasz:-) - ma mnóstwo wartości odżywczych i warto jest ją jeść jak najczęściej. Polecana jest szczególnie zimą, gdyż - według medycyny chińskiej - ma właściwości rozgrzewające. Zobacz więcej
Jogurt naturalny z ryżem preparowanym, mieszanką orzechów (laskowe, włoskie, nerkowce, migdały), czekoladą deserową i kawałkami Michałków Najlepsza kolacja: coś z niczego, czyli jogurt naturalny z Zobacz więcej
Bee_walnut-kitchen
Bee_walnut-kitchen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Walnut Kitchen
Lekko na kolację

Lekko na kolację 105

Wszędzie tak zimowo i świątecznie... mój dom też oczywiście wypełnia świąteczna atmosfera( cały dom wciąż pachnie po dzisiejszym pieczeniu pierniczków!), jednak aparat wciąż niedyspozycyjny, żebym Zobacz więcej
Po upalnym dniu spędzonym na Małopolskim Festiwalu Smaku w Wieliczce nie miałam kompletnie ochoty na nic ciężkiego. A skoro kupiłam pyszny kefir - powstał cudowny koktajl, pełen witamin. ;) Składniki: Zobacz więcej
Kolacja to posiłek równie ważny jak wszystkie inne. Jej pora zależy od naszego trybu życia, jednak należy ją zjeść minimum 2-3 godziny przed snem. Chyba nie muszę wspominać, że niejedzenie po 18 to Zobacz więcej
Otrzymałam paczkę z przekąską Sunny Corn. Chrupiące "talerzyki" - tak o nich pomyślałam. Są smaczne same, bez żadnychdodatków. Lubię takie chrupacze. Ale ja postanowiłamspędzićz nimi cały dzień. Zobacz więcej
Przepis na tę pastę otrzymałam od jednej ze swoich Pacjentek. Robi się ją dosłownie w minutę, a smakuje rewelacyjnie! Porcja to ok.: 160 kcal 0,2 g błonnika 23 g białka 6 g tłuszczu 2,5 g węglowodanów Zobacz więcej
Viola
Viola Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fun & Taste
Lekki Obiadek bądź Kolacja

Lekki Obiadek bądź Kolacja 1029

Na 2 porcje pęczek bazylii 2 ząbki czosnku 1 cytryna 150 ml oliwy z oliwek 2 piersi z kury 4 plastry bekonu 200 g młodych liści szpinaku Kilka liści bazylii odkładamy na później, siekamy wszystkie Zobacz więcej
aziem2121
aziem2121 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Git Mallina
Pózna, lekka, letnia kolacja :)

Pózna, lekka, letnia kolacja :) 429

Składniki potrzebne do przygotowania: 100 gram rukoli 10 plastrów szynki parmeńskiej parmezan 1/2 melona oliwa sól pieprz foccacia (przepis znajdziecie TU ) Sposób przygotowania: Melona obieramy i Zobacz więcej