lekkasałatka

ZOBACZ TAKŻE:

kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
LEKKA SAŁATKA Z OCTEM

LEKKA SAŁATKA Z OCTEM 14

SKŁADNIKI: 1 zielony ogórek 5 rzodkiewek 6 pomidorków koktajlowych 1 /3 szalotki 2 łyżki octu balsamicznego Sól i pieprz do smaku PRZYGOTOWANIE: Warzywa myję. Ogórka obieram i kroję w plastry. Ogórka Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
LEKKA SAŁATKA Z JAJKIEM

LEKKA SAŁATKA Z JAJKIEM 31

Lekko , zdrowo ,kolorowo. Idealna sałatka na lato dla osób dbających o figurę oraz o zdrowie. Polecam i smacznego. SKŁADNIKI: 2 jajka 2 garście szpinaku 1 papryka 1 ogórek 10 pomidorków koktajlowych 2 Zobacz więcej
drabina0395
drabina0395 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Malinowo w kuchni
Lekka sałatka

Lekka sałatka 21

Po prostu lekka i smaczna sałatka, idealna jako przystawka lub drugie śniadanie :D Składniki (4 porcje): opakowanie mixu sałat 125 g kulek mini-mozarelli 300 g pomidorków koktaljowych 2 pomarańcze Zobacz więcej
*składniki: 500 g białej kapusty 1/2 puszki fasolki czerwonej 1 czerwona cebula 1/2 puszki kukurydzy 1 marchewka 1/2 słoiczka pieczarek konserwowych 3 – 4 łyżki jogurtu greckiego 2 łyżki majonezu sól, Zobacz więcej
Śledzie to w Polsce niemalże potrawa narodowa, z czego bardzo się cieszymy, bo lubimy przyrządzać te ryby i je po prostu jeść. Za pomocą kilku dodatkowych składników nasze słone filety śledziowe Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
LEKKA SAŁATKA Z JAJKIEM

LEKKA SAŁATKA Z JAJKIEM 15

SKŁADNIKI: SAŁATKA: 1 jajko ugotowane Garść szpinaku 2 rzodkiewki Sól i pieprz Suszona Bazylia SOS: 3 łyżki jogurtu naturalnego Sól i pieprz 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego PRZYGOTOWANIE: Jajko Zobacz więcej
Przemiła i smaczna niespodzianka od dwóch polskich firm Folwark i FreshLine, zainspirowała mnie do stworzenia rybno - sałatkowego duetu obiadowego, który okazał się strzałem w dziesiątkę. Obiad był Zobacz więcej
PyszneWege
PyszneWege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pyszne Wege
Lekka sałatka z figą i tofu

Lekka sałatka z figą i tofu 11

Składniki: 2 garści roszponki, 2 świeże figi, 60 g wędzonego tofu, 1 małe jabłko (np. ananasówka), 2 łyżki ziaren słonecznika, 4-5 listków melisy, 4-5 listków mięty, szklanki zaparzonej czarnej Zobacz więcej
kolia18
kolia18 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotowanie Patki
LEKKA SAŁATKA Z JAJKIEM

LEKKA SAŁATKA Z JAJKIEM 13

SKŁADNIKI: 1/2 ogórka 5-6 pomidorków koktajlowych 5 rzodkiewek 1 jajko SOS KOPERKOWY: 2 łyżki suszonego lub świeżego kopru 1 łyżeczka czosnku granulowanego 1/2 łyżeczki pieprzu i sól 3 łyżki wody 2 Zobacz więcej
wiosenka27
wiosenka27 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Eksplozja smaku
Lekka sałatka z kaszą jaglaną

Lekka sałatka z kaszą jaglaną 3498

W ramach dalszego zapoznawania się z kaszą jaglaną przygotowałam sałatkę. Warzywa plus kasza i lekko kwaśny dressing stanowią wspaniałą przekąskę lub lekką kolację. Jest to sałatka z rodzaju tych co Zobacz więcej
ilka_86
ilka_86 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Uwielbiam gotować!
Lekka sałatka ryżowa

Lekka sałatka ryżowa 35

Lekka, dietetyczna, orzeźwiająca sałatka bez mięsa, idealna na upały. Jeśli podacie ją w pucharkach goście pomyślą, że to deser. A tu niespodzianka! ;) Do przygotowania sałatki możecie użyć mieszanki Zobacz więcej
sobota, 30 czerwca 2012 lekka letnia sałatka (53kcal) Etykiety: błonnik, curry, jogurt naturalny, kapusta pekińska, marchewka, niskokaloryczne, niskotłuszczowe, obiad, seler, sposób na warzywa, Zobacz więcej
bolkaa
bolkaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Galaretka w czekoladzie
Lekka sałatka z mozzarellą

Lekka sałatka z mozzarellą 4253

Przepis bierze udział w akcji "Pokaż swoje śniadanie 2". Sałatka jest bardzo łatwa i szybka w wykonaniu. Zachwyca smakiem, idealna alternatywa dla nudnej kanapki z serem czy szynką, polecam! :) Zobacz więcej
kuchniazjadalnia
kuchniazjadalnia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchniazjadalnia
Lekka sałatka z fetą

Lekka sałatka z fetą 421

Tego typu sałatki można robić z najróżniejszych składników. Pełna dowolność:) Można łączyć ulubione warzywa i sery. Tu prezentuję sałatkę ze świeżych warzyw i lekkiej fety. Taka sałatka to wspaniałe Zobacz więcej
kmiec.ag
kmiec.ag Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
White Tablecloth
Lekka sałatka z rukolą

Lekka sałatka z rukolą 2446

Lekka sałatka z rukolą Składniki - 180g mix sałat ( w tym rukola) - 200g fety - 2 czerwone papryki - 1 ogórek - 150g czarnych oliwek - 300g pomidorów koktajlowych - 3 łyżeczki miodu - oliwa z oliwek - Zobacz więcej
« Serek bananowo-śliwkowy Lekka sałatka z fetą Pokochałam fetę w suszonych pomidorach, uwielbiam oliwę spod nich z ziołami i pomidorami. A oto moja propozycja lekkiej i jakże pożywnej i smakowitej Zobacz więcej
evelajda
evelajda Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
daj-dziaba
Lekka sałatka

Lekka sałatka 589

Pyszna, zdrowa i niskokaloryczna. Idealna do obiadu i na dietę, czyli lekka sałatka w roli głównej. PRZEPIS: SKŁADNIKI: sałata masłowa 2 ogórki. ( Jeśli używacie gruntowych to 6 ) 4-5 rzodkiewek 2 Zobacz więcej
Małgorzata Markowska
Małgorzata Markowska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Piece of me
Lekka sałatka

Lekka sałatka 527

Brenia11 marca 2013 00:44 Ale wiosennie wygląda ta sałatka :) Też taką robię często :) OdpowiedzUsuń Zobacz więcej
Smaczna sałatka ,dobra na posiłek lokacyjny,zdrowa i dietetyczna.Mortadelę możemy zastąpić szynką lub inną wędliną. Danie ma tylko ok. 115 kcal. 2 małe ziemniaki ugotowane 1 gruby plaster Mortadeli Zobacz więcej
Idealna zarówno na przekąskę, śniadanie czy kolację. Składniki: (na 1 porcję) 1 jajko 1 mały pomidor 2-3 liście sałaty łyżka twarogu szczypiorek 100ml jogurtu naturalnego sól i pieprz zioła Zobacz więcej

ZOBACZ TAKŻE: