lekki deser

Angie
Angie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Lekki deser kawowy

Lekki deser kawowy 190

0
Lekki deser kawowy - idealny na przykład na drugie śniadanie: z dodatkiem owoców i pobudzajacej kawy. Idealny na upały... SKŁADNIKI: jogurt grecki (użyłam light) kilka łyżek fruktozy, ksylitolu lub Zobacz więcej
srk76
srk76 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Blog rodzinny
Lekki deser owocowy

Lekki deser owocowy 100

0
Osoby skrupulatnie liczące kalorie w swoich posiłkach nie mają łatwo jeśli chodzi o słodycze. Dobrych deserów dla osób na diecie nie ma wcale tak dużo więc poniższy lekki deser owocowy może się Wam Zobacz więcej
Dzisiaj przedstawiam wam świetną propozycje na podwieczorek lub lekką kolację. Deser który jest bogaty w witaminy i bardzo energetyczny. Składniki (dla 2 osób) mały gęsty jogurt naturalny 180 g garść Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Lekki deser kawowy

Lekki deser kawowy 155

0
Lekki deser kawowy - idealny na przykład na drugie śniadanie: z dodatkiem owoców i pobudzajacej kawy. Idealny na upały... SKŁADNIKI: jogurt grecki (użyłam light) kilka łyżek fruktozy, ksylitolu lub Zobacz więcej
Dzisiaj przepis na kolejny łatwy w przygotowaniu, lekki i dietetyczny deser :) Składniki: 1 bardzo duży banan *1/2 kostki twarogu kilka łyżek mleka/jogurtu naturalnego prażone ziarna (Ziarenkowo) Zobacz więcej
Bardzo lubię wszelki desery z jogurtu i sezonowych owoców. Świetnie sprawdzają się do zaspokojenia małego głodu, więc są idealne na drugie śniadanie. Lekki i nietuczące a do tego orzeźwiają w taki Zobacz więcej
Miałam dzisiaj wrzucić przepis na sałatkę, ale przy takiej pogodzie to deser jest po prostu koniecznością... Gruszkowy z delikatnym posmakiem imbiru i cynamonu. Lekki, dietetyczny i pyszny :) Zobacz więcej
Miałam dzisiaj wrzucić przepis na sałatkę, ale przy takiej pogodzie to deser jest po prostu koniecznością... Gruszkowy z delikatnym posmakiem imbiru i cynamonu. Lekki, dietetyczny i pyszny :) Zobacz więcej
Prostota jest zaletą, także w kuchni. A desery wcale nie muszą być bardzo kaloryczne. W poszukiwaniu nowych lekkich deserów, a trochę przez przypadek wyszedł mi bardzo smaczny owocowy mus-niemus, bez Zobacz więcej
Banalnie prosty i szybki deser. Idealny na wiosenne popołudnie. Lekki wiosenny deser Składniki dla 4 osób: 1 duży jogurt naturalny 2 łyżki miodu 8 łyżek crunchy – u mnie czekoladowe z orzechami po 2 Zobacz więcej
Lekki deser, bez pieczenia, z gęstym jogurtem naturalnym, płatkami owsianymi i borówkami. Jest bardzo łatwy do zrobienia i ekspresowy na dodatek. Zajadałam go, czekając na maila zwrotnego z Zobacz więcej
beetle
beetle Obserwuj blogaObserwujesz bloga
apetyt i smak
Lekki deser rabarbarowy

Lekki deser rabarbarowy 128

0
Sezon na rabarbar w pełni, stąd też ten szybki i bardzo prosty deser, który ucieszy zwłaszcza tych, którzy liczą kalorie. Połączenie lekkiego jogurtu z musem z rabarbaru z nutką wanilii. Smaczna, Zobacz więcej
Wybrałam się dzisiaj do mojego ogródka na maliny i jeżyny. Jeżyn nie było zbyt dużo, ale trzeba jeszcze trochę poczekać aż dojrzeją, malin za to było dosyć dużo, nie zebrałam wszystkich – coś na jutro Zobacz więcej
aska24r
aska24r Obserwuj blogaObserwujesz bloga
LekkooGotowaniu
Lekki, owocowy deser..

Lekki, owocowy deser.. 81

0
Zrobiło się ciepło i zamiast piec kolejne ciasto pomyślałam, że lepiej zrobić coś lżejszego. i w tym idealnym momencie odezwała się Ola z pysznym przepisem na owocowy deser, którego przygotowanie Zobacz więcej
Lekki fajny, smaczny i delikatny deser. Dzieciaki zajadają ale i dorośli również go nie przepuszczą:) Składniki: płatki ryżowe błyskawiczne firmy Kupiec - 2 szklanki 2 szklanki mleka lub wody 1 Zobacz więcej
Błyskawiczny, lekki i bardzo odświeżający deser z mrożonymi porzeczkami. Bez cukru. Jedyne, czego potrzebujesz, to dosłownie kilku minut w kuchni oraz naturalnego serka lub twarożku, mrożonych Zobacz więcej
tym czasie odlewamy pozostałą część kawy i odciskamy nadmiar kawy z płatków. W szklance/pucharku nakładamy na przemian serek z kawowymi płatkami owsianymi - całość posypujemy kakao. Wartość odżywcza Zobacz więcej
Gonia
Gonia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Modern Taste
Lekki deser a'la tiramisu

Lekki deser a'la tiramisu 455

1
Dziś mam dla Was propozycję na lekki i pyszny deser, który w smaku kojarzy się z włoskim tiramisu. Jest idealny, gdy nachodzi nas nagła ochota na coś słodkiego, a sumienie nie pozwala na żadną bombę Zobacz więcej
Decydując się na liczenie kalorii, nie musimy zupełnie rezygnować ze słodkości. Ciężkie kremy i dużą ilość pysznej, ale tuczącej polewy czekoladowej możemy zastąpić owocami. Poniżej, pierwszy z serii, Zobacz więcej
Można przygotować posiłek, który nie obciąży żołądka, da energię do działania i orzeźwi? Można. Wiele przykładów znajdziecie w tej durszlakowej akcji: Lekkie i szybkie dania na upalne dni a tu moja Zobacz więcej