lekki kurczak w curry

Lekkie, ale pełnowartościowe jednogarnkowe danie. Ryż basmati, pierś kurczaka, cząstki ananasa, rodzynki i migdały - wszystko w delikatnym, kremowym jogurtowym sosie curry... Rozgrzewające danie Zobacz więcej
chicken znajdziecie dzisiaj pod każdą szerokością geograficzną – to jedno z lżejszych curry, średnio pikantne i zbalansowane, odpowiednie nawet dla starszych dzieci. Składników na liście mnóstwo – Zobacz więcej
, 1 duży filet z kurczaka, 1/2 średniej papryki, 1/2 średniej cukinii, 1/4 szklanki pasty pomidorowej wymieszanej z 1 łyżką wody, 1/4 cebuli, 1 ząbek czosnku 1 łyżeczka curry, 1 łyżka oleju Zobacz więcej
, a współgrający ze sobą, jak orkiestra symfoniczna. Lekie curry z kurczakiem (4 porcje) - 2 piersi z kurczaka - puszka drobnego groszku - pół brokuła - 2 pomidory - 2 papryczki chilli - 2 dymki - pół Zobacz więcej
Wersji tego kurczaka jest cały ogrom. Ja również, gotowałam go już na kilkanaście albo i więcej sposobów. I każdy jest równie smaczny :) Tym razem z mleczkiem kokosowym, nutą cynamonu i słodkimi Zobacz więcej
Smaki Tajlandii o lekko pikantnym i cytrusowym smaku to nic innego jak zielone curry z kurczakiem. Danie jest lekkie, kremowe, a zarazem rozgrzewające i sycące, idealne na obiad w orientalnym Zobacz więcej
Łatwe i smaczne :) Składniki 100 g fileta z kurczaka 1/2 średniego pora 1/2 szklanki ryżu 1 serek wiejski 200 g (u mnie lekki) sól, pieprz, curry koperek do posypania … Czytaj dalej Szybki kurczak Zobacz więcej
Lekkie danie na obiad Składniki 1 filet z kurczaka po połówce czerwonej i żółtej papryki kawałek cukinii sól, pieprz curry, słodka papryka olej marynata do mięsa: 4 łyżki jogurtu … Czytaj dalej Zobacz więcej
Sałatka idealna na wiosenna porę: lekka, ale jednocześnie sycąca. Składniki (dla 2 osób): 2 duże kawałki z piersi kurczaka pół pomidora pół czerwonej papryki pół czerwonej cebuli pół zielonego ogórka Zobacz więcej
Sałatka z grillowanym kurczakiem i mandarynkami Pyszna, lekka i bardzo orzeźwiająca sałatka. Składniki : 1 mała puszka mandarynek ( oraz sok z mandarynek ok 1/4 szklanki) 4 łyżki majonezu 2 pojedyncze Zobacz więcej
Bardzo smaczna i aromatyczna potrawa . Lekka i dietetyczna . Roszponka z kurczakiem curry składniki 1/2 kg pierś z kurczaka , 1 szt mandarynka , 1 łyżeczka sok z cytryny , 1/2 łyżeczki curry Sól Zobacz więcej
Brzoskwinie świecą w krysztale, jak ciepłe różowe latarki,pokryte są lekkim puszkiem, jak moja skóra na karku. Składniki: 0,5 kg piersi z kurczaka 1 puszka brzoskwiń przyprawa curry ostra papryka sos Zobacz więcej
Danie bardzo zdrowe, lekkie, bardzo żółte, o ciekawym smaku. Dobrze pasuje na letni obiad :) Czas przygotowania: ok. 30 min. Składniki: 500 g piersi kurczaka 2 cebule 2 ząbki czosnku oliwa curry łyżka Zobacz więcej
polarbear
polarbear Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia u Czarownicy
Kurczak Carry

Kurczak Carry 299

2
Składniki: 200 ml mleczka kokosowego w puszce mały przecier pomidorowy 2 średniej wielkości filety z kurczaka 1 duża cebula 1 papryczka chilli 2 łyżki przyprawy curry Przygotowanie: Cebulę podsmażyć. Zobacz więcej
Naleśnikowym Ryba po Japońsku Ananasowe Cupcakes Lekki Tort Ananasowo-Kokosowy Roladki z Kurczaka Wypełnione Pesto na Frytkach z Pietruszki w Sosie Ananasowym Pizza Hawajska z Krewetkami Kurczak Zobacz więcej
Świetna- szybka i pożywna sałatka! Idealna na lekki lunch, czy kolację! Składniki: 100g filetu z kurczaka mix sałat 1 pomidor pół ogórka garść kiełków brokuła dodatkowo: przyprawy (curry, papryka Zobacz więcej
Sałatka na hawajach wersja light W upalne dzień jak dziś nic nie smakuje lepiej niż lekka sałatka. Klasyka w smaku ananas, seler i kurczak z tym że w wersji light - z jogurtem. Składniki: filet z Zobacz więcej
Szybka, prosta i lekka sałatka. Idealna na każdy moment i każdą okazje - także święta. Kurczak doskonale komponuje się z brzoskwinią, rodzynkami i orzechami...i ten sos curry..Pyszne, lekkie i zdrowe Zobacz więcej
Najlepsza sałatka? Dla mnie z awokado (lub z nasionami)! <3 Propozycja lekkiego obiadu! 0,5 piersi z kurczaka papryka słodka, sól, pieprz, curry jogurt naturalny 1 łyżeczka miodu pomidor sałata Zobacz więcej
Fit-amina
Fit-amina Obserwuj blogaObserwujesz bloga
fit-amina
Tortilla z sosem z mango

Tortilla z sosem z mango 261

1
Tortilla z sosem z mango Tortilla z sosem z mango to pełnowartościowe, lekkie, wiosenne danie, które każdy z Was jest w stanie samodzielnie przygotować. Składniki: - pierś z kurczaka - 1 sztuka - Zobacz więcej