lekki omlet

Lekki omlet białkowy bez żółtek na samych białkach z dodatkiem mąki kokosowej i jaglanej to świetna propozycja śniadaniowa jak również lekka propozycja na deser. Trochę już w jesiennej odsłonie z Zobacz więcej
Lubicie omlety? Szczerze mówiąc to ja zawsze wolałam jajecznicę, taka tradycyjną, najlepiej z boczkiem.Omlety wcinam dopiero od jakiegoś czasu. I urozmaicam je na różne sposoby, dziś ze świeżą cukinią Zobacz więcej
lekkibrzusio
lekkibrzusio Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkibrzusio
Lekki omlet kakaowy

Lekki omlet kakaowy 293

Dość rzadko jem omlety, w dzieciństwie nie jadłam ich w zasadzie w ogóle. A to wielka szkoda - bo to szybkie, pożywne śniadanie. Najlepsze w nich jest jednak to, że dają duże pole do popisu jeśli Zobacz więcej
Dziś miałam ochotę na coś lekkiego, ale jednocześnie sycącego. Tak powstał ten pyszny omlecik :-) Polecam! 2 jajka 2 łyżki mleka olej + masło do smażenia 2-3 pomidorki koktajlowe 2 plasterki szynki 1 Zobacz więcej
Sobotnie śniadania zawsze zajmują mi chwilę więcej czasu niż w zabieganym tygodniu. W dzisiejszą sobotę zrobiłam zdrowszą wersję tradycyjnego omleta – bez mąki! Jest lekko słodki, bardzo owocowy, a co Zobacz więcej
kuchcik8
kuchcik8 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Pokoleń
Omlet

Omlet 188

Tym razem zrobiłam omlet inaczej. Zwykle smażę tylko na patelni, tym razem podpiekłam w piekarniku. Jajka rozbić widelcem na puszystą masę. Dodać śmietanę, mąkę i sól, dokładnie rozmieszać. Na patelni Zobacz więcej
Kanarkowa
Kanarkowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kanarkowa
Omlet

Omlet 211

Składniki na omlet: 2 jaja 2 łyżki mleka łyżka mąki szczypta soli cukier według uznania łyżka masła klarowanego Składniki na owocowy sos: kilka sztuk dojrzałych moreli kilkanaście sztuk malin cukier Zobacz więcej
Ola&Jaga
Ola&Jaga Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kolizje Smaków
Omlet

Omlet 536

Zdrowe, pożywne śniadanie daje pozytywną energię na cały dzień. O takie właśnie śniadanie powinniśmy zadbać, zwłaszcza wtedy, kiedy stoi przed nami jakieś wyzwanie lub wydarzenie. W takie dni Zobacz więcej
Uwielbiam dania z jajkami. Dziś zapraszam Was na jedno z nich – lekki omlet z pieczarkami, jarmużem i szpinakiem. Szybko, pysznie i zdrowiej od tradycyjnego omletu. Do smażenia użyłam mojego Zobacz więcej
czubakaleksandra87
czubakaleksandra87 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
zdrowe-wybory.blogspot
Omlet

Omlet 10

Składniki: 1 jajko 1 białko jaja 10 gram mąki kokosowej 10 gram mąki żytniej 15 gram odżywki białkowej ( smak czekoladowy ) 10 gram otrębów Pół banana 30 ml napoju sojowego Słodzik Szczypta proszku do Zobacz więcej
data czwartek, listopada 01, 2012 Omlet składający się z białka, węglowodanów prostych i złożonych jest świetnym pomysłem na posiłek przed treningiem. Po takim śniadaniu będziemy mieli energię na Zobacz więcej
renatar
renatar Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia niewyszukana
Lekki omlet

Lekki omlet 317

Idealne śniadanie powinno być: pięknie podane, lekkie ale pożywne oraz szybkie w wykonaniu. Wprowadza nas wtedy w dobry nastrój na cały dzień. I nawet jak w ciągu dnia coś pójdzie nie tak… można Zobacz więcej
buba88
buba88 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
skinnybuba
lekki omlet

lekki omlet 406

Składniki: 2 jajka 2 plastry chudej szynki plaster sera light 4 plastry pomidora pieczarki konserwowe Wykonanie: Jajka "bełtamy" do uzyskania jednolitej masy. Wylewamy na rozgrzaną patelnię z Zobacz więcej
zrobtosmacznie
zrobtosmacznie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zrób to smacznie
LEKKA SAŁATKA

LEKKA SAŁATKA 121

Lekka sałatka idealna na późną kolację, jako dodatek do grilla czy obiadu. Prosta i szybka w przygotowaniu, lekka i sycąca. Wystarczy wszystko ułożyć na talerzu, polać sosem i gotowe :) Składniki: * 2 Zobacz więcej
kurczakowaedyta
kurczakowaedyta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mój Smak
Omlet

Omlet 357

Dziś zapraszam na bardzo smaczny placek , omlet , nazwy ma różne, znakomicie nadaje się na śniadania , można podawać z owocami, warzywami , na różne sposoby według upodobań smakowych , ja pamiętam Zobacz więcej
mlodagotuje
mlodagotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Młoda Gotuje
Lekki omlet z białek

Lekki omlet z białek 4582

Składniki : * 4 białka * 1/2 pęczka szczypiorku * 1 pomidor * sól, pieprz czarny mielony Sposób przyrządzania: Białka ubić ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pomidora pokroić w kostkę i doda do Zobacz więcej
Lena Gotuje
Lena Gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Lena-gotuje
Puszysty, lekki, zdrowy omlet

Puszysty, lekki, zdrowy omlet 751

Składniki: 2 jajka łyżka mąki pełnoziarnistej łyżeczka otrąb sól pieprz do smaku Przygotowanie: Białka i żółtka oddzielamy od siebie. Białka ubijemy na sztywno. Do żółtek dodajemy mąkę, otręby Zobacz więcej
Omlet i kokos to jedno z moich ulubionych połączeń smakowych. Sprawdza się w shake'ach, plackach, owsiankach. Tym razem postanowiłam przygotować omlet - nie przepadam za tradycyjnymi omletami na Zobacz więcej
AnKa
AnKa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zasmakuj Kuchni
Omlet

Omlet 109

Omlet z dodatkiem bułki tartej. Z pewnością zasmakowałby dzieciom. W zależności jakich dodatków użyjecie zawsze będzie smaczny;-)Nie znam nikogo kto nie lubi omletów! Dla dzieci - ze szczypiorkiem, Zobacz więcej
Miss Disorderly
Miss Disorderly Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Feed Me Better
Lekki omlet z kurkami.

Lekki omlet z kurkami. 255

Omlet to dla mnie idealna propozycja na kolację. Zazwyczaj dobieram składniki przeglądając lodówkę. Tym razem wyszedł mi omlet pyszny, idealny i chyba najlepszy jaki jadłam. Miałam pyszną podsuszoną Zobacz więcej