Przepis na lekkie obiadki

Viola
Viola Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fun & Taste
Lekki Obiadek bądź Kolacja

Lekki Obiadek bądź Kolacja 1020

Na 2 porcje pęczek bazylii 2 ząbki czosnku 1 cytryna 150 ml oliwy z oliwek 2 piersi z kury 4 plastry bekonu 200 g młodych liści szpinaku Kilka liści bazylii odkładamy na później, siekamy wszystkie Zobacz więcej
nauzyka26
nauzyka26 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
parapetowe tworzenie
Lekki obiadek

Lekki obiadek 33

Ryż brązowy na ciepło z tuńczykiem i brokułami * 1 woreczek ryż brązowy Kupiec * 1/2 puszki tuńczyk z wody, * 1 szt brokuł, * oliwa, * pieprz, * Sól, * 1 szt por, * przyprawa w płynie Ryż Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Piątkowy lekki obiadek

Piątkowy lekki obiadek 146

Pomysł na lekki piątkowy obiad. składniki * 1 szt bakłażan, * 1 szt papryka czerwona, * 1 szt cebula, * 1 łyżeczka masło, * 1 szt marchewka, * 1 garść fasolka szparagowa, * Jarzynka Winiary * Zobacz więcej
Lekki obiadek - łosoś na parze z ryżem i sałatą - idealny dla mamy karmiącej i nie tylko:) Przedstawiam wam propozycję na bardzo lekki obiadek - bez zbędnego tłuszczu i przypraw. W smaku bardzo Zobacz więcej
Na dworze gorąco a obiad zjeść trzeba. Zazwyczaj gdy jest gorąco, mamy dużo mniejszy apetyt niż podczas chłodnych dni. Na taka pogodę proponuje fasolkę szparagową gotowaną na parze z jajkiem sadzonym Zobacz więcej
Wypłukaną zieloną soczewicę zagotować do miękkości. Na koniec gotowania dodać mrożoną marchewkę z groszkiem i poczekać, aż woda ponownie zawrze. Odcedzić całość. Na odrobinie masła i oleju zeszklić Zobacz więcej
Tanika
Tanika Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
QulinarnePasje
Botwinka na lekki obiadek

Botwinka na lekki obiadek 55

Witajcie :) Botwinka to pyszna potrawa która nie tylko doskonale syci, ale jednocześnie jest zdrową, młode buraczki na grządce u teścióweczki rosną, więc ostatnio ta zupa często u nas króluje na Zobacz więcej
Z serii jak zutylizować resztki kaszy jaglanej? Kotleciki jaglano-warzywne to cudowny letni, szybki obiad czy kolacja. Kasza jaglana to wspaniałe źródło krzemionki, witamin z grupy B, żelaza i miedzi. Zobacz więcej
smokerski
smokerski Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wege jedzonko i nie tylko
Niedzielny obiadek...

Niedzielny obiadek... 50

Tak sobie po tym pysznym dzisiejszym śniadanku pomyślałam, że zjadłabym również pyszny obiadek. Popatrzyłam czym dysponuję i padło na bób, fasolkę i kukurydzę. by Alex Bób przygotowałam z zieloną Zobacz więcej
Inka.T
Inka.T Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Notes From Eating
Obiadek u Mamy

Obiadek u Mamy 121

W sobotę byliśmy u mamy na obiadku. Z racji święta Mam, gotowałam sama. Mama przygotowała deser. Co zrobiłam? Lekki i prosty obiad. Zaczęłam od przygotowania sałaty. Skład: * sałata lodowa * papryka Zobacz więcej
Bardzo szybki w przygotowaniu obiadek, wspomnienie z dzieciństwa. Już dawno tego nie robiłam, podczas obiadu mój mąż powiedział ” czuję się jak w domu w Polsce, taki zwykły smaczny obiadek „ Palki Zobacz więcej
Wypad nad morze zakończony zaczęło się normalne domowe życie i gotowanie. Pranie się suszy, dzieciaki biegają po placu, a mama w kuchni czaruje. Efektem tego czarowania był wczorajszy obiad. by Alex Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Dziki letni obiadek.

Dziki letni obiadek. 98

Pomysł na lekki dietetyczny obiadek. składniki 1 woreczek ryż dziki Kupiec 1 szt marchewka, szczypior, Sól, olej rzepakowy, 2 szt jaja surowe, cebula czerwona, pieprz kamis Na patelni Zobacz więcej
Bardzo dobry obiadek na upały. Każdemu dobrze znane, ale nie każdy zna wersję ze zsiadłym mlekiem. Naleśnik oczywiście grubszy, w smaku delikatniejszy. Takie lubię najbardziej. I koniecznie konfitura Zobacz więcej
Pyszne pulpeciki w delikatnym sosie. Bardzo łatwe do przygotowania i szybkie , idealnie nadają się nie tylko jako lekki i zdrowy obiadek ale także jako dietetyczny posiłek. Składniki : · 500g mięsa Zobacz więcej
Bilcia
Bilcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
malpandom.blogspot.com
Lekka potrawka z kurczaka

Lekka potrawka z kurczaka 288

Kochani- bardzo Was przepraszam za nieregularne wpisy ale niestety dopadła mnie choroba zwana - Remontem. Jesli przeszliście kiedyś większy remont to wiecie co to za ustrojstwo. Postaram się jednak o Zobacz więcej
Zdrowy obiad = pyszny obiad! Bo nikt przecież nie powiedział, że to co pyszne, nie może być też zdrowe :) Do przygotowania tego obiadku wykorzystałyśmy parowar. Dania z tego urządzenia są smaczne, Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Obiadek dla fana motoryzacji

Obiadek dla fana motoryzacji 63

Obiadek dla fana motoryzacji zrobiony z ziemniaczków ,sera i kiełbaski składniki * 2 szt ziemniaki, * Sól, * 1 łyżeczka masełko, * mix sałat, * 2 plasterki ser żółty, * Oliwki czarne, * kiełbasa Zobacz więcej
Polecam na obiadek zupę z makaronem i parówką. Zupa jest lekka i bardzo smaczna. Składniki: 3 litry dowolnego bulionu (użyłam wywaru z kości drobiowych) 3 marchewki 1 por 3-4 parówki dowolny makaron Zobacz więcej