Przepis na lewitt

Przepis ten pochodzi z książki kucharskiej dr Lewitt "Dieta Garstkowa. 140 przepisów na zdrowie" do której miałam przyjemność wykonywać zdjęcia potraw. Przyznam się, że podczas kilkudniowej sesji Zobacz więcej
Słowo się rzekło, więc przyszedł czas na pierwszy z przepisów z książek, o których pisałam tu. Owsianka jest super sycąca, wręcz mam wrażenie, że to za duża porcja jak dla mnie. Składniki: 3 łyżki Zobacz więcej
Dzięki Wydawnictwu Rodzinnemu w moje ręce wpadła książka Dr n. med. Anny Lewitt "Dieta Garstkowa. 140 Przepisów na Zdrowie". Poniżej znajdziecie przepis na świetne muffiny, a teraz kilka słów o Zobacz więcej
Czy jedzenie może Nas leczyć? Jak na Nas wpływa? Pamiętacie Razowe Mufinki i recenzje książki "Dieta Garstkowa"? Dziś będzie o przepisie na zdrową i szczupłą sylwetkę, który przedstawia Nam Pani Dr Zobacz więcej
Moi Drodzy, Troszę o zdrowym jedzeniu...:) Kupiłam ostatnio książkę "Jedzenie to leczenie" dr n. med. Anny Lewitt. Ogólnie rzecz biorąc polecam ją wszystkim osobom dbającym o zdrowie i linię. Książka Zobacz więcej
Ann's Dream
Ann's Dream Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zielony Fartuszek
Musli orzechowe

Musli orzechowe 121

Musli orzechowe wygrało :) Mała uwaga - musli jest dość kaloryczne. Na końcu postu możecie znaleźć przeliczenie kcal również na jedną łyżkę musli orzechowego. Polecam wieczorem zalać 3 łyżki musli Zobacz więcej
Jeszcze przed Wielkanocą zostałam zaproszona przez firmę Helio do udziału w konkursie skierowanym do blogerów kulinarnych. Ku mojej wielkiej radości znalazłam się w gronie 7 zwycięzców. Mój mały Zobacz więcej
Na naszym rynku wydawniczym można znaleźć w tej chwili dwie pozycje dr n. med. Anny Lewitt. Ja sięgnęłam najpierw po Jedzenie to leczenie. Dla osoby, której temat zdrowego odżywiania jest tematem Zobacz więcej
Najbardziej na siłce lubię ćwiczyć na rowerze poziomym. Siedzę sobie wygodnie, spalam kalorie i do tego jeszcze czytam. Wydaje mi się to połączenie idealne, czas w pełni wykorzystany . Podczas jednej Zobacz więcej
Kiedy dosyć już mamy ziemniaków i wszelkiego rodzaju kasz na obiad, warto spróbować babeczek z kurczakiem! czyli wariacja na temat obiadu z książki dr A. Lewitt Składniki (6 porcji): - 3 jajka - Zobacz więcej
Wytrawna tarta z bobem i pieczarkami to doskonały pomysł na lekką i pożywną kolację. Mimo, iż jestem zdecydowaną entuzjastką tart o słodkim smaku- ta wytrawna wersja jak, żadna inna przypadła mi mocno Zobacz więcej
Sauté
Sauté Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Sauté
"Cudnie chudnie" Kasi Bosackiej - recenzja

"Cudnie chudnie" Kasi Bosackiej - recenzja 519

Czy osobę będącą stale na diecie, która przeczytała stertę książek i artykułów o zdrowym odżywianiu, można jeszcze czymś zaskoczyć? Pewnie. W najnowszej książce Katarzyny Bosackiej "Cudnie chudnie. Zobacz więcej
Specjaliści pracujący w nowoczesnych gabinetach dietetycznych rzadko kiedy wykorzystują jeszcze klasyczne „centymetry” czy przyrządy do pomiaru grubości fałdu skórnego. Dzisiaj pracę tych sprzętów Zobacz więcej
Nina
Nina Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Nina w kuchni
Owsianka na odchudzanie, błyskawiczna

Owsianka na odchudzanie, błyskawiczna 172

Owsianka na śniadanie jest śniadaniem mistrzów dla biegaczy, dla osób na diecie odchudzającej, a także dla innych dbających o linię. Płatki owsiane na długo wypełniają żołądek, a Helena Rubinstein, Zobacz więcej
Dobra owsianka nie jest zła – to akcja kulinarna organizowana przeze mnie cyklicznie. Z edycji na edycję zbiera coraz większą publiczność i uczestników. Dobra owsianka nie jest zła część 3 zakończyła Zobacz więcej
KlaraFina
KlaraFina Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarna czytelnia
Jak odchudzić pulpeta?

Jak odchudzić pulpeta? 333

Z badań Instytutu Żywności i Żywienia wynika, że w Polsce 62% mężczyzn i 50% kobiet w wieku 20-74 lat ma nadwagę lub jest otyła (według wskaźnika BMI). Najczęstszą przyczyną tych problemów są złe Zobacz więcej
Prawie 9 kg cukru i 7 kg tłuszczu przywozi z wakacji przeciętna, polska rodzina w zjedzonych gofrach, drożdżówkach i rybach w panierce. Fundacja BOŚ, która startuje z projektem „Wakacje w rytmie fit” Zobacz więcej
Justyna Dragan
Justyna Dragan Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Nastoletnie Wypiekanie
Leite Creme

Leite Creme 21

Leite Creme, czyli moje wspomnienia z Portugalii. Ten deser wielokrotnie robiłam w pracy na praktykach w Marradas. Będąc tam, wiedziałam, że po przyjeździe do Polski zrobię Leite Creme u siebie w domu Zobacz więcej
Marysia
Marysia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Slow life w wielkim mieście
Pães de leite

Pães de leite 100

Kontynuacja mojej małej porażki ;). Pães de leite, czyli portugalskie słodkie bułeczki mleczne. Chyba nie ma wielu osób, które nie lubiłyby słodkiego pieczywa, szczególnie wtedy, gdy nie ma czasu Zobacz więcej
Wydawnictwo: Znak Data wydania: 2011Format : KsiążkaIlość stron: 312Półka: posiadamDo kupienia: Gandalf Kevin Lewis to autor autobiografii pt. ,,Dzieciak", gdzie opisał całe swoje dotychczasowe życie Zobacz więcej