light

fitfoodbrunetki
fitfoodbrunetki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fit Food Brunetki
Pasta jajeczna light

Pasta jajeczna light 9

Pasta jajeczna light - Fit Food Brunetki Fit Food Brunetki Mój blog kulinarny Toggle Navigation Strona główna Fit Przepisy Fit Śniadania Fit Obiady Fit Przekąski Fit Kolacje Fit Ciasta Galeria Kontakt Zobacz więcej
Lekki, ekonomiczny, prosty, nie przesłodzony torcik malinowy. Przepis na genialny krem z kwaśnej śmietany prosto z bloga Moje Wypieki. Nic w tym przepisie nie zmieniałam -przepis doskonały, absolutnie Zobacz więcej
« Fusilli ze szpinakiem, ... Kokosowy kurczak curry light Składniki: 200 g piersi z kurczaka 200 g mleka kokosowego 50 g rodzynek 20 g wiórek z kokosa 1 łyżeczka curry 1 łyżeczka imbiru 1 łyżeczka Zobacz więcej
dianastar
dianastar Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Tanie Gotowanie
Majonez light

Majonez light 930

Przepis na mały słoiczek (ok. 250 ml) domowy majonez 200 g serka wiejskiego ( śmietankę odlewamy) jajko ugotowane na twardo ( ciepłe) łyżeczka ostrej musztardy łyżka soku z cytryny sól pieprz Serek, Zobacz więcej
Karnawał trwa, więc proponuję bardzo odchudzonyzarówno w składnikach, jak i procesie pieczenia słodki wypiek bez którego, sporo osób nie wyobraża sobie tego okresu: Faworki vel chrusty. Ostatnio z Zobacz więcej
russkaya
russkaya Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dziś mam ochotę na...
Nutella Light

Nutella Light 728

« Drożdżówki z makiem x 2 Drożdżowy warkocz z masą ... » Nutella Light W trosce o zgrabną figurę. A także z uzależnienia od słodkości ;-) Pyszna i ekspresowa, więc polecam wszystkim! W notatkach od Zobacz więcej
clitoria
clitoria Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smaczne gotowanie
Frytki light

Frytki light 606

doszłam do wniosku, że muszę założyć nowy rozdział na blogu pt. "dietetycznie". Często kombinuję z wersjami light więc postanowiłam się podzielić pewnymi prostymi sposobami na odtłuszczenie. Niedawno Zobacz więcej
mniami-mami
mniami-mami Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mniami-mami Przepisy od mamy
Schabowy Light

Schabowy Light 642

Dziś schabowy w wersji light, bo jak wiadomo schabowy zazwyczaj kojarzy nam się z niezbyt zdrowym, tłustym ale za to jakim pysznym posiłkiem. Dlatego dziś zrobimy mały przekręt aby nasz tradycyjny Zobacz więcej
sanma
sanma Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
My sweet morning
Krem kinder bueno light

Krem kinder bueno light 2157

Gotowi, do startu - START! Zaczynam teraz maraton kremowy. Tak, mam zamiar eksperymentować z kremami na kanapki (i nie tylko) :D Oczywiście nie wsyzstkie na raz - po kolei xd Na pierwszy ogień idzie Zobacz więcej
gruszka
gruszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
gruszka z fartuszka
bajaderki light

bajaderki light 528

Jak tu dać przepis na bajaderki, jeśli przepis na bajaderki tak na prawdę… nie istnieje?! Bo czymże jest bajaderka? To nic innego, jak “ciastko” z resztek. Resztki ciast, ciastek i ciasteczek, resztki Zobacz więcej
Szampan i Truskawki
Szampan i Truskawki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Szampan i truskawki
Omlet light

Omlet light 398

Śniadanie to podstawa, więc mam dla Was pyszny i zdrowy omlet w wersji light. Może nie powinnam nazywać go omletem, ponieważ do jego przygotowania użyłam tylko 2 jajek, dobrze roztrzepanych. Zapiekłam Zobacz więcej
bea2a
bea2a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pasja Kobiety
Gołąbki light

Gołąbki light 354

Osobiście za gołąbkami z mielonym wieprzowym mięsem specjalnie nie przepadam. Ale wersja z kurczakiem i kapustą włoską jest o niebo lepsza, delikatniejsza w smaku i naprawdę mi smakuje. Polecam dla Zobacz więcej
anekbu
anekbu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mania Gotowania
Bajaderka light

Bajaderka light 372

Ile razy zdarzyło się Wam, że upieczone ciasto nie przypadło domownikom do gustu albo po prostu wyszedł zakalec? Co jeśli ciasto upieczone dla gości okaże się kompletną klapą? W takiej awaryjnej Zobacz więcej
siostraelwa
siostraelwa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
OwsiankoVe LoVe
Faworki LIGHT

Faworki LIGHT 353

Jako, że dzisiaj Tłusty Czwartek można sobie pofolgować :-) Najlepiej jeszcze, kiedy nasz smakołyk nie będzie super-bombowo-kaloryczny! U mnie królowały dzisiaj faworki w wersji light, życzę Zobacz więcej
justa_kitchen
justa_kitchen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
justa kitchen
sernik light

sernik light 316

Przy pieczeniu nie urósł za bardzo. I nie popękał. W przeciwieństwie do swojego brata - sernikowego puchu light. Jest przepyszny! Bardziej zwarty, zbity. Przy tym delikatny. Wilgotny. Lekko kremisty. Zobacz więcej
anekbu
anekbu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mania Gotowania
Pavlova light

Pavlova light 261

Jeden z najprostszych i najsmaczniejszych deserów w wersji light? Czemu nie... Jakiś czas temu wpadłam na pomysł odchudzenia tego przepisu. Co dziwne, kiedy szukałam jakiś inspiracji w Internecie, tak Zobacz więcej
JestesmyTymCoJemy
JestesmyTymCoJemy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jesteśmy tym, co jemy...
SAJGONKI LIGHT

SAJGONKI LIGHT 233

Sajgonki jadłam dawno dawno temu, raz kupione w barze - nie wspominam ich za dobrze, ociekające tłuszczem.. fuj, a drugi raz u znajomej, były o wiele lepsze, choć też smażone w tłuszczu. Zachęciła Zobacz więcej
« Sałatka z roszponką, ... Chleb z płatkami owsianymi » Zupa krem z pomidorów light Składniki: 100 g marchewki 100 g pietruszki korzenia 100 g selera korzenia 400 g przecieru pomidorowego 400 g Zobacz więcej
marta-gotuje.pl
marta-gotuje.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
marta-gotuje.pl
Doughnats light

Doughnats light 259

Tusty czwartek zblia si wielkimi krokami, wic okazja do upieczenia donatw jest idealna ; ) Wraz z T. bardzo dobrze nam si kojarz – z jedn z naszych pierwszych, wsplnych podry ; ) Tym razem w wersji Zobacz więcej
Click for English version Kliknij po przepis po polsku Nos últimos anos a tendência de se preocupar com a saúde e o bem-estar aumentou sem dúvida. Todo o mundo quer ser mais fit, mais elegante e mais Zobacz więcej