light emilki

Ta zupa groszkowa to aktualnie ulubiona zupa Emilki, zdetronizowała chwilowo pomidorówkę i krupnik (zwany zupą surówkową). Jedwabiście gładka, lekko słodkawa, prosta i szybka w przygotowaniu. Z Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
quchniawege
Placki bananowej Emilki

Placki bananowej Emilki 165

Każdy kto się odchudza(ł) zna serek twarogowy Emilki, taki prawie zupełnie beztłuszczowy, opakowanie jest półkilogramowe, a cena zachęcająca do zakupu. U mnie w lodówce praktycznie cały czas jest w Zobacz więcej
Pierniczki, które widzicie na zdjęciu zrobiła.... 7-letnia Emilka, córka naszych przyjaciół. Pomoc ze strony mamy Emilki ograniczała się do roztopienia masła i włożenia ciastek do piekarnika. Wniosek Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Wegański majonez light

Wegański majonez light 71

Wegański majonez light Gdy jeszcze byłem wszystkożercą, bardzo często na moim stole witał majonez. Do kanapek, sałatek, parówek… do wszystkiego. Po przejściu na weganizm trochę mi go brakowało. Wtedy Zobacz więcej
« Fusilli ze szpinakiem, ... Kokosowy kurczak curry light Składniki: 200 g piersi z kurczaka 200 g mleka kokosowego 50 g rodzynek 20 g wiórek z kokosa 1 łyżeczka curry 1 łyżeczka imbiru 1 łyżeczka Zobacz więcej
Eli
Eli Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Weganizm Udomowiony
Bruschetta Emilki

Bruschetta Emilki 40

Starsze dziecię uraczyło mnie dziś na śniadanie bruschettą z pomidorami, bazylią i czosnkiem. W zasadzie to już cały przepis. Przytoczę go jednak szczegółowo dla porządku: -kromki bułki -oliwa z Zobacz więcej
iziona
iziona Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Izioni pyszne smaki
Tort Emilki

Tort Emilki 49

Nasz prezent na Wielkanoc z przed 12 lat w święta obchodził urodzinki i oczywiście obok babek i sernika musiał być tort :) Zobacz więcej
Dzisiaj prezentuję ciasteczka, jakie zrobiłam na 1-sze urodziny Emilki. W słodkim zestawie znalazły się kwiatki, serduszka i motylki. Dzięki pomysłowości rodziców, na każdym bileciku dołączonym do Zobacz więcej
Click for English version Kliknij po przepis po polsku Nos últimos anos a tendência de se preocupar com a saúde e o bem-estar aumentou sem dúvida. Todo o mundo quer ser mais fit, mais elegante e mais Zobacz więcej
iziona
iziona Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Izioni pyszne smaki
Tort dla Emilki

Tort dla Emilki 73

Moje dziecko to w środku skończyło właśnie 11 lat i z tej okazji przygotowałam jej mały torcik, może daleko mu do ideału, ale ona jak i wszystkie inne dzieci zaproszone były nim zachwycone :) Zobacz więcej
Alva
Alva Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
In my kitchen
Urodziny Emilki i Mateuszka

Urodziny Emilki i Mateuszka 34

Coś tam o mnie... Trochę uchylam rąbka tajemnicy na temat mojej osoby:) Mieszkam w okolicach Stalowej Woli. Tutaj pracuję i tutaj mam wielu przyjaciół:) Dla nich też zaczęłam prowadzenie bloga, by Zobacz więcej
dianastar
dianastar Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Tanie Gotowanie
Majonez light

Majonez light 921

Przepis na mały słoiczek (ok. 250 ml) domowy majonez 200 g serka wiejskiego ( śmietankę odlewamy) jajko ugotowane na twardo ( ciepłe) łyżeczka ostrej musztardy łyżka soku z cytryny sól pieprz Serek, Zobacz więcej
mniami-mami
mniami-mami Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mniami-mami Przepisy od mamy
Schabowy Light

Schabowy Light 638

Dziś schabowy w wersji light, bo jak wiadomo schabowy zazwyczaj kojarzy nam się z niezbyt zdrowym, tłustym ale za to jakim pysznym posiłkiem. Dlatego dziś zrobimy mały przekręt aby nasz tradycyjny Zobacz więcej
russkaya
russkaya Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dziś mam ochotę na...
Nutella Light

Nutella Light 721

« Drożdżówki z makiem x 2 Drożdżowy warkocz z masą ... » Nutella Light W trosce o zgrabną figurę. A także z uzależnienia od słodkości ;-) Pyszna i ekspresowa, więc polecam wszystkim! W notatkach od Zobacz więcej
clitoria
clitoria Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smaczne gotowanie
Frytki light

Frytki light 605

doszłam do wniosku, że muszę założyć nowy rozdział na blogu pt. "dietetycznie". Często kombinuję z wersjami light więc postanowiłam się podzielić pewnymi prostymi sposobami na odtłuszczenie. Niedawno Zobacz więcej
sanma
sanma Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
My sweet morning
Krem kinder bueno light

Krem kinder bueno light 2141

Gotowi, do startu - START! Zaczynam teraz maraton kremowy. Tak, mam zamiar eksperymentować z kremami na kanapki (i nie tylko) :D Oczywiście nie wsyzstkie na raz - po kolei xd Na pierwszy ogień idzie Zobacz więcej
siostraelwa
siostraelwa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
OwsiankoVe LoVe
Faworki LIGHT

Faworki LIGHT 351

Jako, że dzisiaj Tłusty Czwartek można sobie pofolgować :-) Najlepiej jeszcze, kiedy nasz smakołyk nie będzie super-bombowo-kaloryczny! U mnie królowały dzisiaj faworki w wersji light, życzę Zobacz więcej
gruszka
gruszka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
gruszka z fartuszka
bajaderki light

bajaderki light 525

Jak tu dać przepis na bajaderki, jeśli przepis na bajaderki tak na prawdę… nie istnieje?! Bo czymże jest bajaderka? To nic innego, jak “ciastko” z resztek. Resztki ciast, ciastek i ciasteczek, resztki Zobacz więcej
anekbu
anekbu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mania Gotowania
Pavlova light

Pavlova light 259

Jeden z najprostszych i najsmaczniejszych deserów w wersji light? Czemu nie... Jakiś czas temu wpadłam na pomysł odchudzenia tego przepisu. Co dziwne, kiedy szukałam jakiś inspiracji w Internecie, tak Zobacz więcej
JestesmyTymCoJemy
JestesmyTymCoJemy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jesteśmy tym, co jemy...
SAJGONKI LIGHT

SAJGONKI LIGHT 233

Sajgonki jadłam dawno dawno temu, raz kupione w barze - nie wspominam ich za dobrze, ociekające tłuszczem.. fuj, a drugi raz u znajomej, były o wiele lepsze, choć też smażone w tłuszczu. Zachęciła Zobacz więcej