lżejsza

Lżejsza wersja sajgonek, ale równie pyszna jak oryginalne. Farsz z warzyw, makaronu z fasoli mung i gotowanej na parze piersi z kurczaka. Do tego aromatyczny imbir, czosnek i grzyby mun. Wszystko Zobacz więcej
Dziś na osłodę dnia postanowiłam podzielić się z Wami przepisem na karpatkę. Jest ona lżejsza od wersji tradycyjnej, jednak mimo to uważam, że nie mniej dobra...o ile nie bardziej. Sami spróbujcie i Zobacz więcej
Ten deser robię od kilku lat i chyba nigdy mi się nie znudzi... Choć nie powiem, gdy robiłam go pierwszy raz, podeszłam trochę niechętnie... Połączenie bananów, kajmaku, bitej śmietany wydawało mi się Zobacz więcej
Lżejsza wersja batoników, dla czekoholików Każdego dnia robię NAM śniadanie i zjadamy je wspólnie, o różnych porach, ale razem. Pijemy gorącą kawę i mamy chwilę by nacieszyć się sobą. Coraz rzadziej Zobacz więcej
Kruche ciasta są spoko, nawet te w wersji odchudzonej czy zdrowszej. Ale ileż można jeść jabłecznik na kruchym spodzie, tarty albo cokolwiek w tym klimacie. Czasami dobrze wgryźć się w coś miększego. Zobacz więcej
Z 5 tygodni, które spędziłam na Sycylii, przywiozłam opaleniznę, która już dawno zeszła, kawałek kafla w biało-niebieskie wzory, znaleziony w korycie wyschniętej rzeki i przepisy kulinarne. Jeden z Zobacz więcej
Chcieliście mięso, oto danie wraz z nim. ;) Niestety nadal jestem bez aparatu, ale od jutra to się już zmieni. Nie wiem jak Wy, ale ja zakochałam się w niej, gdy pierwszy raz zjadłam ja w Green Way'u Zobacz więcej
Dziś odchudzona wersja tego pysznego włoskiego obiadu. Pełnoziarnisty makaron, pulpeciki z indyka i domowy sos pomidorowy . Zapraszam wszystkich wielbicieli tego dania do wypróbowania mojej wersji :) Zobacz więcej
doowa
doowa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje Małe Czarowanie
Na wiosne bądź lżejsza

Na wiosne bądź lżejsza 106

Tak mnie pokusiło aby napisać Wam jakie produkty nabyłam już jakiś czas temu i wypróbowałam na sobie a teraz z czystym sumieniem polecam Wam. Po zimie Niejednej lub Niejednemu z nas zostaje tu i Zobacz więcej
Uwielbiam sernik, zresztą kto nie lubi? Z doświadczenia wiem, że upieczenie całej blachy rzadko kiedy kończy się na skosztowaniu jednego kawałka. Z tego względu postanowiłam poeksperymentować nieco w Zobacz więcej
Marzycie o szarlotce z kruszonką? Nie znam chyba osoby, która by jej nie uwielbiała. Od ciastka raz na jakiś czas nikt jeszcze nie umarł, ale jak przemycić ją do codziennego jadłospisu bez szoku dla Zobacz więcej
endywia
endywia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
endywia
Pasta jajeczna lżejsza niż kiedykolwiek

Pasta jajeczna lżejsza niż kiedykolwiek 187

Ja poczatkowo bylam nastawiona do niej raczej malo entuzjastycznie,bo w sumie ma nieduzo zdjec,przepisy wcale nie sa jakies innowacyjne...Ale jest to taka bateria wiedzy o zdrowym odzywianiu,napisana Zobacz więcej
Comfort food. Czy w ogóle jest polskie słowo lub wyrażenie, które to oddaje? Nie wydaje mi się. Dlatego chyba nie ma typowo polskiego jedzenia, które można by tak nazwać. Pomimo, że lubię niektóre Zobacz więcej
Pasztet drobiowy z żurawiną w wersji nieco bardziej dietetycznej, przynajmniej w moim mniemaniu. Podczas świąt mamy tyle smakołyków na stole, że głowa mała. Można zatempewne przepisy trochę odchudzić, Zobacz więcej
Intensywny w smaku. W zależności od preferencji ser może być bardziej lub mniej grudkowaty. Najczęściej podawany z sałatą lodową i chrupiącymi kawałkami boczku. Żeby nie łamać poświątecznego Zobacz więcej
Choć dopiero luty, zapewne większość z Was z utęsknieniem zerka w kalendarz i myśli o cieplejszych dniach. Wraz z nimi nadejdzie czas, kiedy gruba, puchowa kurtka, wełniany sweter i czapka nie będą Zobacz więcej
Dziś polecam Wam pyszną, szybką, lżejszą wersję obiadu. Bezglutenowy makaron z warzywami i jogurtem, to jedno z moich ulubionych dań. Dan które w zależności od użytych warzyw i przypraw za każdym Zobacz więcej
nensha
nensha Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Lodówka Otwarta!
Gołąbki w lżejszej wersji

Gołąbki w lżejszej wersji 79

A gdy mam ochotę odpocząć od tych wszystkich swoich wynalazków, sięgam po przepisy na tradycyjne potrawy. Oczywiście nie mogę odmówić sobie drobnych modyfikacji, ale ogólny zamysł pozostaje. Gołąbki Zobacz więcej
grazyna0071
grazyna0071 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Grażyna gotuje
Lżejszy torcik węgierski

Lżejszy torcik węgierski 54

Przez ostatnie kilka dni miałam wszystkie dzieci w domu i wykorzystaliśmy tę okazję, by awansem uczcić zbliżające się urodziny mojego syna, okrągłe z resztą Specjalne okazje wymagają ekstra oprawy, Zobacz więcej
Uwielbiam placki i placuszki, a te z dodatkiem sera w szczególności. Dziś zapraszam Was na ich lżejszą wersję. Do przygotowania placków użyłam mąki ryżowej i chudego twarogu. Placuszków z podanego Zobacz więcej