majonez dietetyczny

Muszę się Wam przyznać, że odkąd zaczęłam się zdrowo odżywiać (bo nie lubimy mówić "odkąd jestem na diecie"), to jedną z rzeczy, których brakuje mi najbardziej jest... majonez. Zazwyczaj staram się Zobacz więcej
Jakiś czas temu przypadkiem trafiłam na blog Pauliny. Przeglądając zawartość trafiłam na dietetyczny majonez ( klik ). Zaciekawiło mnie jak z serka wiejskiego i jajka ma powstać majonez. Zrobiłam i Zobacz więcej
Jako, że za tydzień święta Wielkanocne czas na wielkanocne przepisy w wersji dietetycznej :) Dziś mam dla Was główny składnik większości świątecznych dań - majonez w wersji dietetycznej bez tłuszczu. Zobacz więcej
Majonez to nieodzowny dodatek do jajek, sosów i sałatek, jednak ma jedna wadę – jest bardzo kaloryczny. Dla osób, które walczą ze zbędnymi kilogramami, albo po prostu dla tych, które chcą się zdrowo Zobacz więcej
Dietetyczny majonez z awokado - zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego, wysokokalorycznego majonezu. Pierwszy raz zauważyłam go u Malwiny z bloga Filozofia Smaku i natychmiast wszedł do mojego Zobacz więcej
Majonez to coś, czego nigdy mi nie brakowało, jadłam go bardzo mało nawet jako wegetarianka. Są jednak takie rzeczy, do których jest świetnym dodatkiem. Można się kłócić, że majonez bez jajek to nie Zobacz więcej
Zbliżają się święta, więc na pewno przyda wam się przepis na lżejszą wersję majonezu. Do jego przygotowania zainspirował mnie przepis pochodzący z diety Dukana. Zaznaczam, iż uważam tą dietę za Zobacz więcej
Składniki: opakowanie serka wiejskiego 2 jajka łyżeczka ostrej musztardy łyżeczka soku z cytryny świeżo zmielony czarny pieprz szczypta soli *Można dodać dodatkowo łyżeczkę octu jeśli lubicie octowe Zobacz więcej
mleka. Jak się ładnie wymiesza zacząć bardzo cienkim strumieniem wlewać olej. Wlewać tak długo aż wymieszamy wszystek olej a emulsja zgęstnieje. jeśli majonez jest zbyt rzadki można dalej miksować Zobacz więcej
Niedawno taki majonez pokazało u siebie Jola. Potem odkryłam, że ten przepis od dawna jest już na wielu blogach. Nie wiem jak to się stało, że go wcześniej nie zobaczyłam. Oczywiście, że nie jest to Zobacz więcej
Coraz bliżej do weekendu, całe szczęście! Jeżeli uwielbiacie majonez (na kanapce, w sałatce), a jesteście na diecie i jest on na Waszej czarnej liście, proponuję ciekawą alternatywę. W smaku zbliżony Zobacz więcej
No ok, może nie dla każdego będzie najlepszy, niektórzy nie lubią takich stwierdzeń na wejściu. Dla mnie na pewno jest mistrzowski. Za czasów diety wszystkożernej nie lubiłam majonezu. Weganizm trochę Zobacz więcej
W zeszłym roku proponowałam Wam lekki "majonez" z tofu. W tym roku podpatrzona gdzieś w sieci wersja jeszcze tańsza i bardziej zbliżona smakiem do klasycznego kieleckiego ;) Gorąco polecam, po dobrym Zobacz więcej
Marchewki, seler i pietruszkę myjemy, obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i gotujemy do miękkości. Uwaga! Powstałego wywaru nie wylewamy. Będzie wspaniałą bazą wielu zup, np. brokułowej. Zobacz więcej
Zawsze robiłam pastę jajeczną z pieczarkami i dziś rano też miałam taki zamiar, jednakże okazało się, że pieczarek nie ma. A miałam już zrobiony majonez i ugotowane jajka, więc wymyśliłam, że dodam Zobacz więcej
Wielu osobom przechodzącym na dietę ciężko zrezygnować z niektórych ulubionych przysmaków. Wiem, że dużo ludzi uwielbia majonez. Pomijając, że w polskich domach zazwyczaj dodaje się go do sałatek i Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz W sylwestra mamy zwyczaj objadać się chipsami i sałatkami z dużą ilością majonezu:) Ja proponuję Wam zdrową, niskokaloryczną przekąskę – roladki z cukinii z suszonymi Zobacz więcej
/ Surówka przedstawiona niżej jest tak prosta w swoim wykonaniu, że już prostsza nie może być ;) Potrzebne składniki: Główka kapusty, 3 łyżki majonezu, sól i pieprz do smaku, koperek Sposób wykonania: Zobacz więcej
Natalio, bardzo dziękuję :) Ewa, specjalnie dla Ciebie, przepis na sos czosnkowy. Zazwyczaj robię wersję dietetyczną na jogurcie: -200ml jogurtu naturalnego -4 ząbki czosnku (w zasadzie ilość dodanego Zobacz więcej
Marchewka z jabłkiem,bardzo smaczna surówka. Doskonała jako dodatek do obiadu, zwłaszcza ryby, ale także wyśmienita, bardzo zdrowa przekąska dla maluszków :) Lekka bez dodatku soli, śmietany czy Zobacz więcej