mak dietetyczny

Składniki(okrągła blaszka 17cm): -4 małe jajka -1,5 szklanki mleka roślinnego -50g mąki kokosowej -1 budyń śmietankowy w proszku bez cukru (38g) -50ml rozpuszczonego, ostudzonego oleju Zobacz więcej
Próbowałam już wielu wymyślnych przepisów na dietetyczne naleśniki - z jogurtami naturalnymi, otrębami, płatkami owsianymi i tak dalej. Niestety za każdym razem nic z nich nie wychodziło, ciasto Zobacz więcej
Wynik mojego kolejnego eksperymentu kulinarnego: ciastka bardzo zdrowe, bardzo dietetyczne i z mnóstwem dobroczynnego błonnika. Idealne dla cukrzyków i osób na diecie: nie zawierają cukru ani mąki i Zobacz więcej
Ciasteczka, które ratują życie. Wtedy, gdy masz tak ogromną chęć na coś słodkiego, że jesteś o krok od rzucenia się na tabliczkę czekolady (oczywiście całą). Wtedy, gdy w portfelu pustki i nie możesz Zobacz więcej
Dolina smaków
Dolina smaków Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dolina smaków
Dietetyczne muffinki bez mąki!

Dietetyczne muffinki bez mąki! 11039

Muffinkowa akcja rozpoczęła się kilka dni temu i już pojawiają się pierwsze przepisy dla dbających o linię łasuchów. Postanowiłam dzisiaj sama przygotować porcję dietetycznego podwieczorku. Mówiąc Zobacz więcej
pees91
pees91 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakowity kąsek
Dietetyczne ciasto bez mąki

Dietetyczne ciasto bez mąki 6366

To dietetyczne ciasto bez mąki, które widzicie na zdjęciu jest absolutnie genialne w swojej prostocie. Dotychczas takie wypieki nie zawsze przypadały mi do gustu- chciałam czegoś delikatnego, Zobacz więcej
Każdy ma czasami ochotę na coś słodkiego i dobrze, jeśli będzie to też coś zdrowego i dietetycznego:) Te ciasteczka właśnie takie są! Ekspresowe w przygotowaniu i bardzo, bardzo, bardzo pyszne!:) Zobacz więcej
Mam dziś niedobrą wiadomość dla wszystkich, którzy jeszcze tego nie złapali i dlatego mam też mega fantastyczny przepis, który na pewno przyćmi tę wieść. Otóż zwichnęłam nogę i nie pobiegnę w Zobacz więcej
Dzisiaj przepis na szybki obiad lub kolację. W dodatku jest bardzo uniwersalny bo naleśniki można wykorzystać do wielu dań i w różnych wersjach smakowych- zresztą niedługo sami zobaczycie :) Mimo, że Zobacz więcej
iwa643
iwa643 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MojaKuchniaMalutka
Dietetyczne ciasto z makiem

Dietetyczne ciasto z makiem 2722

Lekkie jak chmurka, wilgne, bardzo smaczne i szybkie w zrobieniu. Ciasto bez mąki i bez tłuszczu . Delektujemy się słodkością bez zbędnych kalorii . Dietetyczne ciasto z makiem składniki 1 szklanka Zobacz więcej
AZgotuj
AZgotuj Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
AZgotuj
Trufle orzechowe w maku z miodem

Trufle orzechowe w maku z miodem 46

Miód, kakao, orzechy laskowe ( lub jakie są pod ręką) odrobina maku i mamy cudownie smaczne kuleczki. 150 gram orzechy laskowe ( u mnie prażone na patelni, ale niekoniecznie) 2 łyżki miodu Zobacz więcej
Szybkie gotowanie: Dietetyczne ciasteczka owsiane bez cukru, mąki i tłuszczu Szybkie gotowanie czyli jak nie tracić czasu w kuchni :) Strony Strona główna Przepisy Recenzje książek Współpraca Konkursy Zobacz więcej
elenne
elenne Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Nie lubię zmywania
Dietetyczne bułeczki bez mąki

Dietetyczne bułeczki bez mąki 1754

Dzisiaj chciałabym podzielić się z wami moim ulubionym przepisem na bułki-szybkie, zdrowe i smaczne. Czego chcieć więcej? SKŁADNIKI: 6 jajek 500 g twarogu chudego 15 łyżek otrębów owsianych 9 łyżek Zobacz więcej
Szczypta SmaQ
Szczypta SmaQ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Szczypta SmaQ
Dietetyczny chleb bez mąki

Dietetyczny chleb bez mąki 1640

Chleb bez mąki czyli dietetyczna propozycja dla odchudzających się :) i unikających pszenicy. Chlebek samo zdrowie, dziś w wersji wytrawnej z czosnkiem i ziołami, na bazie płatków i otrębów owsianych, Zobacz więcej
Agabednarska
Agabednarska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bezglutenowe jadło
Mix mąk nr. 1

Mix mąk nr. 1  18

Mieszankę mąk można wykorzystywać w wytrawnych wypiekach jako składnik główny lub dodatek np. do placków warzywnych. Składniki: 200 g mąki z ciecierzycy 200 g skrobi ziemniaczanej 150 g skrobi Zobacz więcej
Chleb wszelaki to dla mnie zguba, wystarczy, że zjem 2 razy dziennie kilka kromek to moja waga gwałtownie szybuje do góry, gdy wykluczam go z moich posiłków następuje równowaga i nie tyję. Jak wiecie Zobacz więcej
Samodzielnie wykonana masa makowa z maku mielonego jest sto razy smaczniejsza niż masa z puszki a jednocześnie dużo mniej pracochłonna niż masa, gdzie trzeba samodzielnie zmielić mak. No i wiem co Zobacz więcej
Mada
Mada Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
MadaWKuchni
Kakaowe ciasto dietetyczne (bez mąki)

Kakaowe ciasto dietetyczne (bez mąki) 2046

Ach cóż to był za koncert..... Do dziś mi w duszy śpiewa. Nazajutrz po dniu Slasha wypadał dzień św. Walentego. Niby nie obchodzimy, ale dostałam od Małż. bukiet tulipanów, więc postanowiłam upiec Zobacz więcej
Zapraszam na pyszne ciasteczka owsiane z żurawiną. W dodatku bardzo FIT ;) Przygotowane bez jajek, bez nabiału, bez mąki, bez cukru i bez tłuszczu. Iście dietetyczne ciasteczka :P Kiedyś widziałam u Zobacz więcej
Chleb wszelaki to dla mnie zguba, wystarczy, że zjem 2 razy dziennie kilka kromek to moja waga gwałtownie szybuje do góry, gdy wykluczam go z moich posiłków następuje równowaga i nie tyję. Jak wiecie Zobacz więcej