mak dietetyczny

Lekkie jak chmurka, wilgne, bardzo smaczne i szybkie w zrobieniu. Ciasto bez mąki i bez tłuszczu . Delektujemy się słodkością bez zbędnych kalorii . Dietetyczne ciasto z makiem składniki 1 szklanka Zobacz więcej
To ciasto jest kolejnym ekspresowym ciachem, które jest puszyste, miękkie, lekko wilgotne, pyszne, dietetyczne i bardzo zdrowe! Zawiera niewiele składników i myślę, że jest zdecydowanie kolejną Zobacz więcej
kruche z zewnątrz i puszyste w środku. Palce lizać. Aż mam ochotę iść po następną. Składniki: nadzienie: pół szklanki mleka do 1,5% 7 łyżek maku 4 suszone morele łyżka dużych rodzynek łyżka suszonej Zobacz więcej
Dzień 11 listopada w Poznaniu nieodłącznie kojarzy się z rogalami. Ja oczywiście przygotowałam, zdrową i inną alternatywę dla klasycznych Rogali Świętomarcińskich. Takie rogaliki są mało kaloryczne, Zobacz więcej
Wegańskie Makaron z cukinią Makaron z dietetycznym sosem pomidorowym Makaron z dynią, marchewką i makiem Makaron z sosem pomidorowym z kukurydzą Makaron ze szparagami i bazylią Zobacz więcej
Na delikatne ale i pożywne śniadanie. Raczej dietetyczne. Szczególnie polecane szwankującym żołądkom. Prosty przepis, szybki w realizacji. Dobry początek dnia. Porcja dla jednej osoby: 1/3szkl Zobacz więcej
Sałata z salami i sosem winegret z makiem Sałata z salami i sosem winegret z makiem ,pożywna ,lekka dietetyczna no ..i pyszna składniki * 1/2 szt sałata, * 5 dag salami kiełbasa Zimbo * sos Zobacz więcej
łyżki masła 5 łyżek miodu 40g suszonek żurawiny 40g rodzynków 2 łyżki wody Rodzynki i żurawinę kroimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą dokładnie. Blaszkę wykładamy papierem Zobacz więcej
bardzo ciekawie, są super zdrowe i dietetyczne. pół szklanki suchej soi, namoczonej, ugotowanej łyżka miodu + dowolne bakalie (u mnie mak, słonecznik, siemię lniane, orzech laskowy na wierzch, Zobacz więcej
z makiem Drożdżowy makowiec zawijany Serniko – makowiec Najprostszy makowiec dla leniwych Placek z brzoskwiniami Ciasto Piegusek Ciastka owsiane z makiem i kokosem Dietetyczne ciastka Zobacz więcej
I kolejna dietetyczna propozycja- tym razem ciasteczka. Przygotowałyśmy dwa rodzaje, pierwszy inspirowany tym przepisem. Polecam! 1 duże jabłko 3/4 szklanki płatków owsianych 1 jajko 1 łyżka miodu 1 Zobacz więcej
Kiedyś uwielbiałam drożdżówki z makiem. Będąc na diecie oczywiście z nich zrezygnowałam, ale przypadkiem odkryłam placuszki, które smakują niemal jak drożdżówka, albo raczej jak połączenie drożdżówki Zobacz więcej
A może coś zdrowego?dietetycznego? i jak najbardziej smacznego? Któż nie przepada za ciasteczkami owsianymi? Nawet mój tata z chęcią je zjada :) Przepis własnego pomysłu by mniej kalorii powędrowało Zobacz więcej
cynamon. 2 dag świeżych drożdży 2 dag cukru (ok. 1,5 łyżki) 1 szklanka mleka szczypta soli 2 jajka 15 dag maki (ok. 15 łyżek) cukier puder cukier do posypania cynamon tłuszcz do smażenia Drożdże Zobacz więcej
Na diecie tez możemy pozwolić sobie na coś extra a nie ma jak rogaliki z budyniem. Dietetyczne rogaliki z waniliowym budyniem składniki 250 g mąki 7 g drożdży 3 łyżki cukru Sól morska- MŁYNEK 60 Zobacz więcej
Kto lubi marchewkowe wypieki temu z pewnoscia posmakuja te placuszki. Mozna by je spokojnie zaliczyc do tzw. zdrowych czy tez dietetycznych poniewaz sa smazone bez tluszczu. Dobre na deser czy Zobacz więcej
Przepis, który zaraz przedstawię pochodzi ze strony: http://dietetyczniesiostro.blogspot.com/2012/01/cupcakes-bez-maki-z-polewa.html.Troszeczkę go zmodyfikowałam nie dodając kakao ani czekolady, Zobacz więcej
Tego typu pasta chodziła za mną od dawna, wczoraj przeglądając książkę Kuchnia dietetyczna 1001 przepisów natrafiłam na przepis, który zainspirował mnie do takiej oto pasty: Składniki dla 4 osób: 2 Zobacz więcej
zaleceń na opakowaniu, do ostudzonej dodajemy posiekany czosnek, zioła i musztardę. Ja dodałam ok 3 łyżki mąki z ciecierzycy dzięki czemu kotleciki ładnie się formowały i nie musiałam dodawać jajka, Zobacz więcej
Pysznie pysznie, zdrowo, ale nie wybitnie dietetyczne, w końcu płatki owsiane nie są niskokaloryczne, ale ciasteczka idealnie spiszą się na drugie śniadanie do kawki, zamiast kupnych ciastek pseudo Zobacz więcej