mąka pełnoziarnista czy oczyszczona? zdecydujcie sami! drożdżowe bułeczki z jabłkami, morelami i orzechami

Jednoporcjowe pełnoziarniste sernikobrownie z truskawkami Czasem bywa, że trudno podjąć konkretną decyzję. Podobnie było u mnie ostatnio, kiedy martwiłam się, czy tym samym nie popełnię jednego z Zobacz więcej
soli, - 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej, - 1/3 kostki masła, - pół kostki mlecznej czekolady (u mnie: pół czekoladowego Mikołaja ze Świąt), - 7 suszonych śliwek. Wersja light: - 1,5 szklanki mąki Zobacz więcej
- 2 jajka - skórka starta z 1 pomarańczy - 0,25 szkl. świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy - 2 ,25 szkl. mąki pszennej pełnoziarnistej - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - 1 łyżeczka sody Zobacz więcej
. Dziś zdecydowałam się na muffina. Puszystego i wilgotnego w środku, z dodatkiem domowych powideł śliwkowych. #pełnoziarnisty, cynamonowy muffin z ricotty nadziany powidłami śliwkowymi, mandarynka i Zobacz więcej
Nasz pierniczkowy tydzień dobiegł końca, tym samym przedstawiamy Wam nasze ostatnie ciasteczka - małe Mikołaje, które przynajmniej według mnie wyglądają genialnie. Zdecydowanie zostały moimi Zobacz więcej
vendea
vendea Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Elf w Kuchni
Chlebek batatowy

Chlebek batatowy 38

2
Jednym z najprostszych i najpopularniejszych pieczyw śniadaniowych jest chlebek bananowy. Długo szukałam tak dobrej alternatywy dla bananów aż w końcu wpadłam na pomysł upieczenia takiego samego Zobacz więcej
laura
laura Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cafe Babilon
WYTRAWNE GOFRY Z LAZUREM

WYTRAWNE GOFRY Z LAZUREM 229

1
ciągle pomysłów na zamianę tego co niedozwolone, na produkty zalecane. Gofry kojarzące się z białą mąką, cukrem pudrem, słodką bitą śmietaną czy ociekającymi cukrem dżemami są zdecydowanie poza moją Zobacz więcej
, zobaczcie sami! Muffiny z owocami i otrębami pszennymi Składniki: (12 sztuk) 60 g mąki ryżowej 100 g mąki pszennej (może być również pełnoziarnista) 100 g mielonych migdałów* 80 g otrąb pszennych 2 Zobacz więcej
. Chlebek bananowy z suszonymi morelami, orzechami laskowymi i gorzką czekoladą. 200g mąki pszennej pełnoziarnistej 3 duże, dojrzałe banany 150g naturalnego jogurtu 50g masła łyżeczka proszku do Zobacz więcej
- 3 naleśniki: - pół szklanki mąki orkiszowej pełnoziarnistej - jajko - łyżeczka oleju z pestek winogron - szczypta sody oczyszczonej - pół szklanki maślanki - trochę wody - 150g twarożku grani - Zobacz więcej
że pozostawiam Wam wybór co do użytej mąki. Ja użyłam pół na pół z żytnią pełnoziarnistą dzięki czemu były cięższe niż byłyby na samej mące pszennej. Choć moim zdaniem i tak były idealne.. :) PS. Zobacz więcej
Pełnoziarniste pancakes z sosem jagodowym Może tego po mnie nie widać, ale zdecydowanie jestem zwolenniczką zdrowego żywienia. Duża w tym zasługa mojej Mamy - to ona codziennie gotuje obiad, zwykle są Zobacz więcej
głównej, a najlepsze placki w zapomnienie poszły. Dyniowe placki z daktylami i orzechami włoskimi z figą, granatem, karobowym jogurtem i miodem Przepis: 30g mąki owsianej 20g mąki pszennej razowej Zobacz więcej
100 g maki żytniej pełnoziarnistej -użyłam orkiszowej pełnoziarnistej 2 duże jajka 130 g cukru pudru 100 g masła roztopionego 100 g modu użyłam mojegomiodku lawendowego z miętą 1 łyżka kakao czubata Zobacz więcej
. Nie popadajmy w paranoję, że jak zjemy pączka w innej porze dnia niż z samego rana to przytyjemy, prawda? Wiem jak to jest, bo sama się zmagam z zaburzeniami, ale ostatnio troszkę zmądrzałam(?). Zobacz więcej
Rozkładając składniki ciast i deserów na czynniki pierwsze można stwierdzić, że poza cukrem występują w nich same zdrowie i odżywcze składniki. Czekolada lub kakao – bogate w magnez, jajka – Zobacz więcej
to 254kcal w tym 13,4g białka, 6,2g tłuszczu oraz 35,5g węglowodanów. SKŁADNIKI: 1 jajko 30g mąki pszennej pełnoziarnistej 5g płatków owsianych- łyżka stołowa 75ml mleka 0,5%- 1/3 szklanki 12g miodu- Zobacz więcej
. Mąka? Zawsze stawiam na pełnoziarnistą, ale przecież nie ma ciasteczek owsianych bez płatków. To jeden z produktów, które mogłabym jeść non stop. Są tak uniwersalne, że chyba nigdy nie będę miała Zobacz więcej
bez miodu) to 580kcal w tym 19g białka, 7,7g tłuszczu, 110,6g węglowodanów oraz 15,7 g błonnika. SKŁADNIKI: 215g obranych ze skórki, bardzo dojrzałych bananów- 3 małe 1 duże jajko 100g mąki pszennej Zobacz więcej