mąka sojowa omlet

{{headerMessage}}
Na śniadanie :) Składniki 4 jajka 1/2 fileta z kurczaka 1 marchewka kawałek selera korzeniowego 1 łodyga selera naciowego 8 łyżek mąki sos sojowy sos chili-czosnkowy przyprawa do dań z … Czytaj dalej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Miał być omlet owsiany...ale przeszukując szafki kuchenne, natknęłam się na zapomniane płatki jęczmienne. Nieskromnie powiem, że ten omlet wyrósł po prostu idealnie. Jednak nie wyszłam z wprawy :) Z Zobacz więcej
Martyna_
Martyna_ Obserwuj blogaObserwujesz bloga
breakfast of dreams
.773. omletuję

.773. omletuję 67

0
{{headerMessage}}
~dyniowo-kokosowy* omlet z domowym jogurtem sojowym i domowym dżemem malinowo-brzoskwiniowym~ *z mąką kokosową Mam do Was wszystkich gorącą prośbę. Biorę udział w konkursie i liczę na Waszą pomoc :) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ponieważ znudziła mi się owsianka i omlety,a dziś mam mały cheat day to dlaczego nie.Poza tym ta wersja jest zdrowa i o wiele mniej kaloryczna niż podstawowe pankejki. Wymieszać razem : 1 jajko 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jedyny śniadanowy omlet na słodko, którego jadłam do teraz, toomlet Kaiserschmarren. Dziś, dzięki wolnemu dniu z okazji Dnia Nauczyciela, uraczyłam swoje podniebienie innym omletem na słodko - tym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Omlet dietetyczny to strzał w dziesiątkę dla odchudzających się . Ma przede wszystkim dużo białka nawet więcej niż węglowodanów , a to nam potrzebne. 2 białka szczypta cukru do omleta 1 łyżeczka mąki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Makaron kukurydziany z piersią z kurczaka, brokułem , cukinią , burakiem, marchewką . Koktajl truskawka - malina- jeżyna A zakupy też dziś były i to bardzo owocne, bo udało mi się upolować mąkę Zobacz więcej
mniumniu
mniumniu Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MniuMniu
Ⓥ Tosty francuskie

Ⓥ Tosty francuskie 113

1
{{headerMessage}}
rzadka, także mleko dodajemy stopniowo. Obtaczamy kromki chleba w pasie i smażymy na suchej patelni do złocistości Podajemy z dowolnymi dodatkami, u mnie kiełki rzodkiewki. !Masę można wykorzystać Zobacz więcej
mniumniu
mniumniu Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MniuMniu
Wegański omlet z tofu

Wegański omlet z tofu 277

0
{{headerMessage}}
Składniki: (ok.2-4 omlety, zależy od wielkości patelni): 1/2kostki tofu naturalnego 1/2 kostki silken tofu 2 łyżki mąki ziemniaczanej 1 szkl+/- niesłodzonego Alpro 2 łyżki Zobacz więcej
karola4982
karola4982 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia Carrie
Placuszki kakaowe z okary

Placuszki kakaowe z okary 328

2
{{headerMessage}}
Ponad rok temu na blogu ukazał się przepis na mleko sojowe. Ubocznym produktem jego produkcji jest okara, którą możemy wykorzystać na wiele sposobów. Do tej pory opublikowałam przepis na ciasteczka i Zobacz więcej
Martyna_
Martyna_ Obserwuj blogaObserwujesz bloga
breakfast of dreams
.1999. omletowo

.1999. omletowo 74

0
{{headerMessage}}
~kakaowy omlet z dodatkiem babki jajowatej podany z waniliowym jogurtem sojowym i musem z persymony~ PRZEPIS /1 porcja/ ~40g mąki - u mnie pół na pół ryżowa i gryczana ~15g łupin babki jajowatej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wygląda trochę jak drożdzówka z budyniem :P A na dworze koszą trawę...uwielbiam ten zapach... Biszkoptowy cytrynowy omlet gryczany z rabarbarem podany z waniliowym deserem sojowym Alpro i poppingiem Zobacz więcej
kawa
kawa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Tylko Spróbuj
Omlet zawijany

Omlet zawijany 372

0
{{headerMessage}}
oddzielnie) 2 łyżki mąki orkiszowej (630) 2 łyżki mleka sojowego 1 łyżka cukru trzcinowego Dodatkowo: 2-3 łyżki oleju Wykonanie: Białka ubić na sztywną pianę, kolejno dodać żółtka, mąkę, mleko sojowe Zobacz więcej
{{headerMessage}}
czy wymyślania skomplikowanych dań. Moje obiady też zazwyczaj są w 90% wegańskie :) Zacznę więc od jedynego tutaj, niewegańskiego dania: Omlet z 3 jaj z wędliną sojową, warzywami (cukinia, pieczarki, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Propozycja na pyszny zdrowy obiad. Wykorzystałam tofu do przygotowania omletu- sprawdził się świetnie. Nie tylko tofucznica ale również omlety jak widać możemy wykonać z tofu. Polecam eksperymentować Zobacz więcej
Momo
Momo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dziabnij zdrowo
Orzechowy omlet owsiany

Orzechowy omlet owsiany 245

1
{{headerMessage}}
płatków owsianych bezglutenowych -łyżka mąki migdałowej* -łyżka mąki z orzechów ziemnych** -łyżka masła orzechowego*** -pół szklanki mleka sojowego -stewia -jajko -proszek do pieczenia lub soda Zobacz więcej
{{headerMessage}}
z lekkim majonezem z mleka sojowego (przepis). składniki - 3 jajka - pół pomidora - pół czerwonej papryki - pół czerwonej cebuli - łyżka natki pietruszki - 1 łyżka mąki pszennej (opcjonalnie) - 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Omlet z tofu z warzywami i sokiem z marchewki Przepis: - 2 łyżki tofu ( u mnie marynowane) - 4 łyżki mąki kukurydzianej - 5 łyżek mleka sojowego - łyżka budyniu - 1/ 2 łyżeczka proszku do pieczenia Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiejszy obiad jest bardziej w klimacie jesiennym niż wiosennym. Po pogoda za oknem zachęca właśnie do opróżnienie zapasów z czeluści zamrażalki :-) Omlet w środku zawiera kolejną pyszną wędlinę od Zobacz więcej
malinowyporanek
malinowyporanek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
malinowyporanek
218.

218. 58

0
{{headerMessage}}
:D Inspiracja. Kokosowy omlet z karobową ricottą, truskawkami i orzechami macadamia Przepis: 2 jajka 40g mąki kokosowej 100 ml mleka sojowego Szczypta soli Szczypta sody oczyszczonej Woda (ok 40ml) Zobacz więcej