makaron cieciorka

mammadeli
mammadeli Obserwuj blogaObserwujesz bloga
mammadeli
Razowy makaron z cieciorką

Razowy makaron z cieciorką 1439

0
{{headerMessage}}
Najlepszy dowód na to, że makaron nie musi być tuczący – porcja ma tylko 400 kalorii! To również wspaniałe danie wegetariańskie (a nawet wegańskie). No i najważniejsze – smakuje wyśmienicie! Składniki Zobacz więcej
plejn.pl
plejn.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
plejn!
makaron z cieciorką

makaron z cieciorką 533

2
{{headerMessage}}
dzisiaj czas na cos odmiennego. kurczak w mało oczywistym połaczeniu ze szpinakiem, cukiniom oraz cieciorką. smacznego! składniki: filet z kurczaka średnia cukinia duża garść szpinaku kubek cieciorki, Zobacz więcej
jmbienko
jmbienko Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zdrowożercy
Cieciorka z makaronem durum

Cieciorka z makaronem durum 88

1
{{headerMessage}}
Bogactwo smaku oraz wachlarz wartości odżywczych, które oferuje nam to danie powoduje, że warto wykorzystać je w swoim codziennym menu. Ciecierzyca w połączeniu z makaronem to bardzo dobre zródło Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Strasznie długo zabierałam się za to danie ;) znalazłam je w książce "Rewolucja na talerzu" A. Ziemnickiej & O. Kwiecińskiej-Kaplińskiej :) Makaron z ciecierzycą. Pyszny, syty, zdrowy i bardzo Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka, która nie wymaga dużego nakładu pracy. W zasadzie robi się ją błyskawicznie. Wystarczy tylko ugotować makaron, połączyć go z resztą składników i podać rodzinie. Mój syn nawet prosił o … Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Szybkie danie kiedy nie mamy czasu ? ie musi być to coś zjedzone ,,na mieście". Możemy w kilka chwil przygotować sobie obiad w domu. Najlepszym sposobem na to będzie makaron połączony z warzywami oraz Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: makaron suchy (100g) brokuł (250g) cieciorka sucha (50g) kukurydza z puszki (100g) mleko (200ml) 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej (10g) przyprawy (sól, pieprz, czosnek) Przygotowanie: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Moja kolejna propozycja na zastosowanie cieciorki. W połączeniu z makaronem i brokułem jest wręcz idealna . Możemy taki makaron podać na ciepło jako samodzielne danie , lub na zimno jako sałatka , Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszna i ekspresowa propozycja na obiad. Kilka zdrowych składników, 15 minut i mamy pełnowartościowy posiłek. Idealny kiedy nie mamy czasu, długo pracujemy czy po prostu nie mamy ochoty na długie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Makaron to doskonały produkt spożywczy. Pasuje do niego niemal wszystko, zarówno mięso, warzywa, owoce jak i różne zioła. Możemy podawać go zarówno na ciepło jak i zimno w formie sałatek. Makaron ze Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. I często nadrabiam strączkowymi. Na przykład ciecierzycą właśnie. A to akurat danie jest świetne, by pokazać jak komponuje się bezmięsny obiad w diecie 1500 kcal. Gotowi? Makaron z Cieciorką w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pomimo tego, że nie przepadam za świeżymi pomidorami, to bardzo lubię jeść je na ciepło. Uwielbiam, gdy są doprawione świeżymi ziołami i znajdują się w towarzystwie innych, pysznych składników. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
okolice wietnamskiej budki » makaron razowy z cieciorką i brokułami pierwszy raz makaron razowy smakował mi ot tak, po prostu! makaron razowy z brokułem i cieciorką 1 brokuł, 1 szkl. ugotowanej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Obiad zdrowy szybki i niskokaloryczny . Polecam zamiast mięska i ziemniaczków. Makaron szpinakowy z cieciorką i pieczarkami składniki 1/2 opakowania makaronu szpinakowy, 1 puszka cieciorka, 20 dag Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka tryskająca witaminami. Pysznie i zdrowo. Ta sałatka należy do moich ulubionych. :) Składniki: 70 g makaronu muszelki (może być inny kształt) 100 g szpinaku baby 100g łososia sałatkowego 10 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: makaron suchy pełnoziarnisty (100g) cieciorka sucha (100g) 2 duże cebule (200g) mleko (100ml) 1 łyżka mąki pełnoziarnistej (20g) przyprawy (sól) Przygotowanie: Cieciorkę moczymy na noc, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dziś obiad na szybko ale za to pysznie i zdrowo. Makaron pełnoziarnisty z cieciorką w sosie pomidorowym to mnóstwo wartości odżywczych na jednym talerzu. Obiad wegański i bez dodatku tłuszczu. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ostatnio trochę zapomniałam o makaronie. Odkąd prowadzę bloga i prowadzę intensywne poszukiwania nowych smaków, makaron zszedł na dalszy (nawet nie drugi!) plan. Zastąpiły go kasze, fasola, cieciorka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pyszny makaron z sosem z indyka i pieczarek. Sos zrobiłam dość pikantny, dzięki dodatkowi chili, wzbogaciłam go dodatkiem imbiru, czosnku i cieciorki. Świeża natka pietruszki zbalansowała smak. Lubię Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czy obiad bez mięsa może być pyszny i sycący? Oczywiście! Oto przepis na makaron z cieciorką, papryką i czerwonym pesto. Smacznego! Składniki (4-5 osób): makaron ok. 450g 1 duża czerwona papryka 3 Zobacz więcej