makaron dla biegacza

Bez półproduktów – makaron dla biegacza Jak wiecie przeczytałam The Happiness Diet i jestem pod wrażeniem, tego jak dobre jedzenie ma wpływa nie tylko na kondycję fizyczną ale też psychiczną Zobacz więcej
Są takie dni w naszym domu, gdy makaron gra główną rolę. Serwowany codziennie, do przesycenia. W różnej wersji, z sosem pomidorowym, oliwą, pesto albo śmietaną. Najważniejsze, by dostarczał Zobacz więcej
owsianka z budyniem czekoladowym, jabłkiem, bananem i dżemem w słoikach po maśle orzechowym chocolate oatmeal with apple, banana and jam in peanut butter jar Lubię czytać meile w biegu, na wysłużonym Zobacz więcej
MAKARON DLA BIEGACZA – WYNIKI KONKURSU Witam biegowo w ten śliczny wtorek! Jak miło czytało mi się Wasze przepisy! A o to nagrodzone 3 – moim zdaniem najbardziej „biegowe”, przygotowywane bez Zobacz więcej
Uwaga!!! Uwaga!!! Ruszamy z konkursem! Biegasz? Chcesz zacząć biegać? Zatem musisz coś zjeść żeby mieć siłę! Dlatego podziel się swoim sprawdzonym przepisem na makaron dla biegacza/biegaczki! Zasady Zobacz więcej
Zapiekanka biegaczamakaron, ser i tuńczyk Dawno nie było na stole zapiekanki. Jest ciepło, to jakoś mniej chce się włączać piekarnik. Jednak sprawdzone przepisy się przydają. Do tego małe Zobacz więcej
Tricolore tagliatelle – wegetariański makaron dla biegacza Ci, którzy jedzą mięso często po zjedzeniu wegetariańskiego posiłku są zwyczajnie głodni – brakuje im zwierzęcego białka. Tricolore Zobacz więcej
Szybki i pyszny zimowy makaron dla biegacza Szybki i pyszny zimowy makaron dla biegacza W takie mrozy albo zamarzamy biegając na dworze ale pocimy się na siłowni. Ten makaron w obydwu przypadkach doda Zobacz więcej
This Page has moved to a new address: Mama Alergika Gotuje - MAG: Makaron Razowy z Tuńczykiem i Warzywami (dla Biegacza) Sorry for the inconvenience… Redirection provided by Blogger to WordPress Zobacz więcej
Czerwone pesto, świeża bazylia i makaron – posiłek biegacza Wiem, wiem znów makaron. Nic na to nie poradzę. Zasadą bloga jest to, że piszę o tym co zjadłam (i nabiegałam też). Jutro będzie inaczej. Na Zobacz więcej
Kurczak z estragonem i makaron Czemu nie zacząć tygodnia czym wyrazistym? Myślę, że z estragonem to jest tak, że albo ktoś bardzo lubi to zioło albo wręcz przeciwnie wzdryga się na sam zapach. Mowa Zobacz więcej
utytłany błotem, ale zawsze szczęśliwy, choć bywa, że ledwo żywy. Zazdroszczę mu tego biegania. Kiedy jedziemy mu kibicować, przeżywam autentyczne wzruszenie patrząc na biegaczy. Wcale nie tych Zobacz więcej
Wiosna. Sezon biegowy trwa w najlepsze. Mój biegacz zaplanował sobie wystartować w niedzielę w półmaratonie i najchętniej żywiłby się od dziś tylko bananami, chałką i makaronem. Przesadzam, rzecz Zobacz więcej
który nie obciąża przewodu pokarmowego, ale jest wyskokoenergetyczny jestem w stanie pobiec dalej i szybciej, a bieg jest przyjemnością a nie męczarnią. O to moja propozycja dla biegaczy, po takim Zobacz więcej
Ponieważ mamy wśród znajomych wielu biegaczy i nie raz słyszałyśmy o tzw. przedbiegowej pasta party (o czym więcej poniżej, w tekście naszego biegacza - Melchiora), postanowiliśmy przygotować coś Zobacz więcej
Kocham makarony. U mnie najczęściej goszczą po wybieganiu. Makaron farfalle z meksykańską nutą (5 porcji): 200 g makaronu farfalle pełnoziarnistego 150 g wędzonego łososia 3 ząbki czosnku 1 mała Zobacz więcej
Makaron, nie ma to tamto to moje ulubione danie (oprócz innych ulubionych też!). Tym razem przepis przyprawiający o zawał tych którzy liczą każdą kalorię. Tych którzy nie liczą zaciekawi z pewnością Zobacz więcej
Ponieważ gotuję makaron w porcjach, wszystko ważę, a porcje są dla trzech, czterech osób to prawie zawsze zostają mi porcje 100 gramowe. Na lodówce stoi cała kolekcja otwartych torebek, pudełek z Zobacz więcej
będzie gotowy (przekładając raz na drugą stronę). Ziemniaki obieramy, następnie kroimy w cieniutkie plasterki. Odkrawamy kwiatki borkułowe, zostawiamy łodygę – ją kroimy na podobnie cienkie plasterki Zobacz więcej
Krakersy – przekąski dla biegacza Krakersy są znaną i przez większość dietetyków i biegaczy rekomendowaną przekąską biegową. Ich wadą jest to, że w przeciwieństwie do żelków, batoników bardzo się Zobacz więcej