makaron fit

Pyszny, pyszny i polecam każdemu. Aromatyczne i bardzo smakowite danie a do tego bardzo fit, leciutkie i zdrowe. Użyłam tutaj grzybów - pochwiaków wielkopochwowych czyli grzybów bardzo popularnych w Zobacz więcej
Dawno nie pisałam o jedzeniu, dziś więc przepis na fit makaron z fasolą i pomidorami. Nieprzypadkowo nazywam go "fit" - ostatnio wszędzie szukam możliwości "odchudzenia" dania lub zamiany składników, Zobacz więcej
Cebule i czosnek siekamy i podsmażamy na 1 łyżeczce oliwy z oliwek. Do tego dodajemy posiekany seler naciowy oraz startą marchew. Smażymy koło 2 minut (muszą trochę zmięknąć) i dodajemy mięso, sos Zobacz więcej
Kolejne danie w wersji fit. Taka moja wariacja na temat spagetti. Aby zrzucić zbędne kilogramy po ciąży, zmodyfikowałam przepis na Spagetti marchewkowei oto jest. Zdrowy makaron z sosem bez tłuszcu, Zobacz więcej
do czasu. Dodaj jogurt naturalny i szczypiorek i gotuj przez 3-4 minuty, aż łosoś będzie gotowy, a sos będzie miał odpowiednią konsystencje. Wrzućmakaron, przypraw solą i pieprzemi dokładnie Zobacz więcej
Zdrowy, aromatyczny i bardzo łatwy w przygotowaniu fit makaronz awokado, indykiem i pomidorkami koktajlowymi z dodatkiem świeżej mięty. Ten makaron jest po prostu nie z tej ziemi i dowiesz się tego Zobacz więcej
indeksu glikemicznego, tak by potrawa w połączeniu była naprawdę lekka i fit. Do losowania wybrałam: Delicious i "Kolorowy makaron z krewetkami" Islander85 i "Szybki makaron z tym co znalazłam w Zobacz więcej
Sałatka fit z makaronem ryżowym i kiełkamiKuchnia u Poli | Kuchnia u Poli Kuchnia u Poli Sałatka fit z makaronem ryżowym i kiełkami 23 lutego 2016 / by Pola / in Odchudzanie, Sałatki surówki Sałatka Zobacz więcej
cebuli 1 zielona papryka 1 brokuł 5 łyżek oliwy z oliwek extra vergine sól, pieprz Fit Up ! Kamis - przyprawa do makaronu (mój hicior) kilka pomidorków koktajlowych czerwonych i żółtych Brokuły Zobacz więcej
Zapraszamy dzisiaj na Poniedziałkowy "fit" z makaronem w roli głównej. Jak już zauważyliście makaron pojawia się u nas często. Dzisiaj przygotowałam go z warzywami i kurczakiem - całość świetnie Zobacz więcej
Sycący, a jednocześnie szybki w przygotowaniu i niezwykle smaczny fit makaron z brokułami, kurczakiem i suszonymi pomidorami.Wystarczy kilka składników, 20 minut i będziesz w stanie przygotować zdrowy Zobacz więcej
Dziś zapraszamy na ekspresowy pełnowartościowy obiad, do tego w wersji fit. Do przygotowania użyłyśmy makaronu z mąki z pełnego przemiału, chudego mięsa z kurczaka oraz pomidorów. Pomidory dziś co Zobacz więcej
CzujęMiętę
CzujęMiętę Obserwuj blogaObserwujesz bloga
CzujęMiętę
Makaron FIT !

Makaron FIT !  1040

0
Lubimy jeść lekko i smacznie. Tym razem przygotowałyśmy pyszny makaron z cukinią i pomidorami, którego smak podkreśliła świeża bazylia. Zapraszamy do skorzystania z przepisu. Składniki - 500g mięsa Zobacz więcej
.). Marchewka chodziła za mną już od dawna, cukinię i jogurt miałam i tak powstało pyszne fit jedzonko. Składniki (1 porcja): pół cukini 1 marchewka 3 suszone pomidory 3 łyżki oliwy z suszonych Zobacz więcej
Zapraszam na nowy wpishttp://beautyandblossom.pl/jedzenie-i-przepisy/przepisy/tydzien-bez-glutenu-warzywny-makaron-z-cukinii/ Zobacz więcej
Zapraszam na nowy wpishttp://beautyandblossom.pl/jedzenie-i-przepisy/przepisy/tydzien-bez-glutenu-warzywny-makaron-z-cukinii/ Zobacz więcej
Uwielbiam mięso! Nie wyobrażam sobie chociażby jednego dnia bez kawałka mięsa :)! A Wy też tak bardzo lubicie mięso? Dzisiaj dla mięsożerców a także dla tych dbających o linię mam przepyszny obiadowy Zobacz więcej
(2 porcje): pół opakowania szpinaku baby garść pomidorów koktajlowych (u mnie żółte, zielone, czerwone) 8 pomidorów suszonych 2 łyżki oliwy z pomidorów suszonych dojrzałe awokado 100 g makaronu Zobacz więcej
Uwielbiam makarony, szczególnie pełnoziarniste, kukurydziane i ryżowe. Ostatnio zaczęłam również próbować inne tj. orkiszowe, jęczmienne, owsiane, grochowe itp. Dobrze się złożyło, bo dostałam Zobacz więcej
W tym tygodniu przypada mi zaszczyt bycia gospodarzem w wydarzeniu „W 2016 nauczę się gotować”. Tematem jaki wybrałam na następny tydzień są proste dania z makaronu. Kiedy ja przeprowadziłam się na „ Zobacz więcej