Przepis na makaron light

Czasami nie chce się myśleć nad stworzeniem pełnego obiadu składającego się z zupy, dania głównego oraz deseru. Po prostu nie i już. W takich chwilach na ratunek przychodzą potrawy, które robi się Zobacz więcej
« Sernik z białą czekoladą Cukiniowy makaron z kurczakiem light Składniki: 1 papryka 1 cukinia 1 cebula 200 g przecieru pomidorowego 200 g piersi z kurczaka 50 g mleka 0,5% 1 łyżeczka słodkiej Zobacz więcej
Kolejna propozycja na lekką, kolorową sałatkę typu light. Nazwa sałatki wskazuje na bogactwo składników i smaków, zachęca do jej spróbowania. To sałatka z makaronemtypu farfalle / kokardki z Zobacz więcej
Zdecydowanie nie chodziło o to, że nie miałam makaronu, ale miałam cukinię. To rozwiązanie chodziło za mną już jakiś czas. Wpadłam na nie, nie mogąc zasnąć i zastanawiając się, co też z tego Zobacz więcej
Dziś zapraszam na ostatni (w tym tygodniu) przepis na pyszny i sycący makaron :) Makaron z wędzoną makrelą 200 g makaronu kokardki 1 wędzona makrela (około 250 g) 2 duże łyżki serka Bieluch (light nie Zobacz więcej
Lubię Carbonarę, jednak zniechęca mnie to jak jest ciężka i tłusta. Zgodnie z koncepcją potrzeby jako matki wynalazków, powstał makaron inspirowany Carbonarą, jednak bez porównania lżejszy i szybki w Zobacz więcej
Jakiś czas temu razem z moim M. jedliśmy pyszną pizzę ze szpinakiem i pomidorami. Jak dla mnie połączenie wręcz rewelacyjne i dlatego postanowiłam przenieść je do naszej kuchni. Chociaż przepis jest Zobacz więcej
Dziś kolejny przepis zaproponowany przez naszą dietetyk Martę. Zagościł również dziś na naszym stole i musimy powiedzieć, że ci, którzy go jedli orzekli jednogłośnie, że pyszny. Jasne….tradycyjny jest Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
quchniawege
Szybka sałatka z makaronem

Szybka sałatka z makaronem 3508

O Mamma Mia! Jaka to smaczna i szybka sałatka, nic tylko robić i jeść, robić i jeść. Składniki oczywiście można modyfikować pod własne kubki smakowe, ale ta wersja podana niżej smakuje mi najlepiej. Zobacz więcej
W ostatnim czasie na blogu pojawiło się kilka zdrowych przepisów które mam nadzieję przypadły Wam do gustu :D zapewne będzie ich jeszcze więcej przeplatanych razem z jedzeniem Połówka. Dziś kolejne Zobacz więcej
Sis Fit
Sis Fit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Siostry Fit
Sałatka z makaronem i kurczakiem

Sałatka z makaronem i kurczakiem 2363

Składniki na 1 porcję: garść pełnoziarnistego makaronu pół piersi z kurczaka upieczonej w folii w przyprawie do gyrosa pół pomidora pół ogórka 1/3 czerwonej papryki garść kiełków rzodkiewki Składniki Zobacz więcej
Lekkie, letnie, zielone i pyszne! Jedna porcja to około 400 kalorii – ta potrawa świetnie się sprawdzi gdy przycinacie w swojej diecie węglowodany. Klasyczny pszenny makaron z wdziękiem i ze smakiem Zobacz więcej
Przychodzą takie chwile, kiedy w żaden sposób nie chce mi się stać przy tzw. garach, a wypadałoby coś zjeść. Na szybko, na ciepło i sycące. Najlepiej spełniającym te kryteria daniem jest sałatka, Zobacz więcej
Kolejna propozycja na lekką, kolorową sałatkę typu light. Nazwa sałatki wskazuje na bogactwo składników i smaków i zachęca do jej spróbowania. To makaronowa sałatka z farfalle, /kokardki! Przy okazji Zobacz więcej
Składniki: (na 1 porcję) 75g (szklanka) makaronu pełnoziarnistego, kawałek cebuli ok.13g, 2 ząbki czosnku, oliwa z oliewek, 25g (można dać trochę więcej) szpinaku (ja użyłam świeży), 2 czubate Zobacz więcej
« Pasta rybna w wersji light Kolorowa sałatka makaronowa (light) Ta cała dieta odkrywa przede mną zupełnie nowe możliwości. Lodówka pełna warzyw, na szafce kuchennej miseczka pełna owoców.. to Zobacz więcej
Kokosowy kurczak curry light » Fusilli ze szpinakiem, kurczakiem i suszonymi pomidorami light Składniki: 200 g kurczaka 200 g szpinaku 100 g fety 150 g jogurt 1 cebula 4 ząbki czosnku 50 g suszone Zobacz więcej
Kolejny przepis zainspirowany przeczytaną książką. Jedna z bohaterek książki "Upadły Anioł" wiele razy zaczynała odchudzanie, ale po wielkim entuzjazmie i zapełnieniu lodówki zdrowymi produktami Zobacz więcej
Kolejna propozycja na lekką, kolorową sałatkę typu light. Nazwa sałatki wskazuje na bogactwo składników i smaków i zachęca do jej spróbowania. To makaronowa sałatka z farfalle, /kokardki! Przy okazji Zobacz więcej
śliwka węgierka » Naleśniki Light na szybki obiad Przepisy Na szybko Dania Główne Ciasta Domowy Zdrowy Fast Food Danie Fit Polecam Kurczak Ryba Kuchnia i ja Kontakt Współpraca W sieci Danie Fit, Na Zobacz więcej