makaron z brokułem dietetyczny

Chodź jestem fanką kasz nie zapominam również o makaronach, szczególnie gryczanym :) Przyznam, że dobrej jakości grykę w makaronie ciężko znaleźć. Przetestowałam już parę firm i najlepiej mi smakuje z Zobacz więcej
Nareszcie przychodzą te dni kiedy człowiek nie marzy o kawale mięsa tylko o czymś lekkim. Ja właśnie taką kolacyjkę sobie dziś przygotowałam. Lżejszą, smaczną i przede wszystkim niezbyt Zobacz więcej
Kiedy jeszcze nie tak dawno sypnęło śniegiem, zapragnęłam na obiad zjeść coś naprawdę konkretnego i sycącego. Coś, co mnie rozgrzeje i wywoła uśmiech na twarzy. O ile dla Męża byłby to porządny Zobacz więcej
Szybko obiad, szybko, zanim się skuszę na coś niedobrego. Ach! Ile razy mój wewnętrzny głos tak do mnie przemawiał. W większości wypadków, z prędkością światła przygotowuję jakiś misz masz, który Zobacz więcej
Gdy jestem w niedoczasie, co ostatnio zdarza mi się ciągle, wcale nie chce mi się eksperymentować w kuchni. I gdy normalnie uwielbiam gdy mogę spokojnie dodawać różne składniki i powolnie mieszać Zobacz więcej
Muszę coś wyznać. Ten makaron soba z brokułem w sosie orzechowym to od kilku tygodniu moje ulubione danie, które mogłabym jeść praktycznie codziennie. Jak pewnie zauważyliście, kocham masło orzechowe, Zobacz więcej
Składniki: makaron tagliatelle (u mnie z burakiem) brokuł ser kozi pleśniowy orzechy włoskie sól morska świeżo mielony pieprz Sposób przygotowania: Makaron i brokuła gotujemy al dente w osolonej Zobacz więcej
Cześć! Za oknem znów deszczowo. Moje kolejne danie poprawiające nastrój w dni takie jak ten to stir-fry z brokułem, pieczarkami, dymką i makaronem soba. Dodatek sosu ostrygowego sprawia, że danie ma Zobacz więcej
Rolowana lazania z brokułem w wersji dietetycznej - Tradycyjne a jednak fit - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Rolowana lazania z brokułem w wersji Zobacz więcej
składniki: - 1 świeży brokuł - 150 g makaronu spaghetti - 4 łyżki masła orzechowego - 2 łyżki sosu sojowego - 150 g orzechów ziemnych - 50 g parmezanu - 2 łyżki sosu teryiaki - 2 łyżki oleju Zobacz więcej
Uwielbiamy wszystko co zielone, chociaż mięskiem też nie pogardzimy. Dziś zielona, jarska wersja obiadu, z naszym ulubionym brokułem, razowym makaronem i prażonym słonecznikiem. Bardzo praktyczne Zobacz więcej
Pyszny, dietetyczny kurczak z cukinią i brokułem - pożywny, pełen witamin i szybki do wykonania. Czego chcieć więcej? Może stanowić samodzielne danie lub wystąpić w towarzystwie ryżu, kaszy czy Zobacz więcej
Penne z brokułem, kalafiorem w sosie śmietankowym Propozycja na to danie, jest bardzo podobna, do poprzedniego dania makaronu ze szpinakiem. Pomysł na to danie powstał, ze względu na to, że nie Zobacz więcej
Zimą zawsze nachodzi mnie na azjatyckie klimaty, dlatego dziś makaron soba z brokułem i jarmużem. Proste danie, które jak każde inspirowane kuchnią Dalekiego Wschodu pozwala na swobodne komponowanie Zobacz więcej
Sałatka z makaronem i brokułem VN:F [1.9.22_1171] Rating: 0.0/10 (0 votes cast) Nietypowa, smaczna sałatka, idealna na różne okazje. Moim znajomym bardzo przypadła do gustu. Składniki: 20 dag. Zobacz więcej
Kolejne szybkie danie obiadowe. Jak pewnie zauważyliście u mnie na blogu przeważnie są szybkie i łatwe potrawy. Uważam, że właśnie takie powinny być. Szybkie, smaczne i przede wszystkim zdrowe. Nie ma Zobacz więcej
Porcje: 4 Czas przygotowania: 20 min Składniki: 400 g penne 2 główki brokuła, pokrojone na różyczki 300 g boczku parzonego i wędzonego, pokrojonego w kostkę 2 małe cebule, drobno pokrojone 4 ząbki Zobacz więcej
Zdrowe, smaczne i szybkie Składniki 1 średni brokuł 1 tuńczyk w oleju rozdrobniony 4 ząbki czosnku 5 łyżek oliwy z oliwek sól, pieprz 250 g makaronu pełnoziarnistego Lubella Sposób przygotowania … Zobacz więcej
Sałatka z makaron jest idealna na imprezę, uroczystości rodzinne czy też lunch do pracy. Jest łatwa w przygotowaniu - makaron i brokuła można ugotować dużo wcześniej, nawet wieczorem by zrobić sałatkę Zobacz więcej
Makaron ze szpinakiem to jest to co tygryski lubią najbardziej... Zdrowo, smacznie i dietetycznie. Może być samodzielnym daniem, ale doskonale smakuje z grillowaną piersią kurczaka. Makaron ze Zobacz więcej