makaron ze szpinakiem i indykiem

Wartości odżywcze: Energetyczność posiłku: 727,27 kcal Białko: 47,76 g Tłuszcz: 30,86 g Węglowodany: 67,39 g Składniki: Filet z indyka - 1,25 porcji (130 g) Makaron pełnoziarnisty - 1 szklanka (75 g) Zobacz więcej
Bardzo lubię obiady, których przygotowanie nie pochłania dużo czasu, a przy tym są pożywne, sycące i zawierają sporą dawkę witamin i mikroelementów. Właśnie taki jest mielony udziec z indyka ze Zobacz więcej
Ilość porcji: 1 osoba SKŁADNIKI: ok. 100 g mięsa z indyka 2 nektarynki garść liści młodego szpinaku kilka niedużych kwiatów bratka (nie są niezbędne) odrobina oliwy sól PRZYGOTOWANIE: Najpierw Zobacz więcej
Dziś propozycja na prosty, szybki i pożywny obiad. Makaron świderki u mnie razowy z filetem z indyka z brokułem a wszystko to w sosie śmietanowym. Składniki: 400 g makaronu 500 g filetu z indyka 1 Zobacz więcej
m.tomaszewska
m.tomaszewska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchniokracja
Makaron z indykiem i bobem

Makaron z indykiem i bobem 96

Skończyły się szparagi, ale jest bób. On też świetnie nadaje się do dań z makaronem. Makaron z indykiem i bobem – przepis: 200 g makaronu 300-400 g piersi z indyka 300 g ugotowanego bobu pół pęczka Zobacz więcej
ale Pysznie
ale Pysznie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ale Pysznie
Makaron z kurkami i szpinakiem

Makaron z kurkami i szpinakiem 27

Makaron z kurkami i szpinakiem nie dość, że nie wymaga długich przygotowań, to w dodatku jest absolutnie przepyszny i zawsze wychodzi. Sezon na kurki w pełni dlatego warto to wykorzystać, ponieważ to Zobacz więcej
Dzisiejszy przepis jest doskonałym pomysłem na szybki, łatwy i smaczny obiad z „mięsem” w roli głównej. Mięso z indyka jest bardzo chude i jest jednym z najzdrowszych i najczęściej rekomendowanym Zobacz więcej
Dawno nie było na blogu żadnego dania z makaronem. Naprawiam to niedopatrzenie. Makaron z indykiem i pieczarkami – przepis: 250 g makaronu 400 g piersi z indyka 250 g pieczarek 1 duża cebula 200 ml Zobacz więcej
Pomysł na niedzielny obiad - kotlety mielone z indyka faszerowane szpinakiem i serem mozzarella polane sosem pieczeniowymi i podane z młodymi ziemniakami. Proste i pyszne połączenie smaków :) Zachęcam Zobacz więcej
Makaron z indykiem i cukinią | Pipilotka - blog o zdrowym stylu życia Strona główna O blogu Współpraca Kontakt Szukaj Kategorie Jak zacząć dieta przepisy śniadanie obiad deser lunch/kolacja przetwory Zobacz więcej
mariola1903
mariola1903 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
SweetCakes
Makaron z chorizo i szpinakiem

Makaron z chorizo i szpinakiem 27

Makaron z chorizo i szpinakiem | SweetCakes SweetCakes Inspirujace przepisy Strona główna Kontakt O mnie Przelicznik kulinarny Makaron z chorizo i szpinakiem Dania, Ulubione24 czerwca 2017No comments Zobacz więcej
Lubicie dania szybkie i pyszne i w dodatku z makaronem? Ja bardzo - i do tego w wersji "odchudzonej" :) SKŁADNIKI (na 4 duże porcje - 1 porcja ok. 500 kcal) 400 g makaronu pełnoziarnistego tagliatelle Zobacz więcej
Hej :-). Jak tam pracujecie już ostro przy przygotowaniu Świątecznych potraw??? U mnie na razie w miarę spokojnie, lista zakupów się robi i zaraz idę do sklepu. Potem jakiś obiad trzeba zrobić i Zobacz więcej
Uwielbiam pho. To jeszcze mało powiedziane, mam przeogromną słabość do pho. Nie gotowałam jej jeszcze w domu, ponieważ mam ulubioną knajpkę gdzie dają tą zupę pyszną i niedrogą. Jednak jak ostatnio Zobacz więcej
I szpinak na stole po raz kolejny. Tym razem uszczęśliwiłam Męża makaronem ze szpinakiem i orzechami ;) To wszystko przez oczekiwanie na świeży, rosnący na grządkach szpinak do sałatek... Makaron ze Zobacz więcej
Wielkanoc coraz bliżej. Z tej okazji na facebooku wrzuciliśmy kilka linków do wcześniejszych, sprawdzonych przepisów na wielkanocne przysmaki na słodko i na słono. Co będzie w tym roku? Na pewno nie Zobacz więcej
Ostatnim czasy mój uzależniony od matki natury umysł dostaje paranoi połączonej z rozdwojeniem jaźni... Budząc się w Wielkanocny poranek, zamiast promieni słońca przywitały mnie płatki śniegu., a Zobacz więcej
Rolada z indyka ze szpinakiem - Każdy ma jakiegoś bzika - Pieguskowa kuchnia CIASTA All Ciasta bez pieczenia Ciasta biszkoptowe Ciasta drożdżowe Ciasta ucierane Ciasto bezowe Ciasto francuskie Ciasto Zobacz więcej
Wiosna, wiosna ach to ty… można śpiewać za Markiem Grechutą. Nareszcie słońce, ciepło i dłuższe dni. Nie wiem jak wy ale ja już z utęsknieniem czekałam na wiosnę, słońce na to aby po pracy móc wsiąść Zobacz więcej
10 min Pierś z indyka jest wyśmienitym pomysłem na obiad. Dzisiejsza propozycja to indyk w sosie szpinakowo-pieczarkowym z dodatkiem pomidorów i żółtej papryki. Czas przygotowania i ilość porcji 25 Zobacz więcej