makaron ze szpinakiem i indykiem

Bardzo lubię obiady, których przygotowanie nie pochłania dużo czasu, a przy tym są pożywne, sycące i zawierają sporą dawkę witamin i mikroelementów. Właśnie taki jest mielony udziec z indyka ze Zobacz więcej
Wartości odżywcze: Energetyczność posiłku: 727,27 kcal Białko: 47,76 g Tłuszcz: 30,86 g Węglowodany: 67,39 g Składniki: Filet z indyka - 1,25 porcji (130 g) Makaron pełnoziarnisty - 1 szklanka (75 g) Zobacz więcej
Ilość porcji: 1 osoba SKŁADNIKI: ok. 100 g mięsa z indyka 2 nektarynki garść liści młodego szpinaku kilka niedużych kwiatów bratka (nie są niezbędne) odrobina oliwy sól PRZYGOTOWANIE: Najpierw Zobacz więcej
Dziś propozycja na prosty, szybki i pożywny obiad. Makaron świderki u mnie razowy z filetem z indyka z brokułem a wszystko to w sosie śmietanowym. Składniki: 400 g makaronu 500 g filetu z indyka 1 Zobacz więcej
Wiem, wiem... dawno mnie nie było Przepraszam! Jednak obowiązki mnie pochłonęły totalnie! Dzisiaj chciałam się z Wami podzielić super przepisem na zdrowy i smaczny obiad. Jeśli lubicie indyka i Zobacz więcej
m.tomaszewska
m.tomaszewska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchniokracja
Makaron z indykiem i bobem

Makaron z indykiem i bobem 111

Skończyły się szparagi, ale jest bób. On też świetnie nadaje się do dań z makaronem. Makaron z indykiem i bobem – przepis: 200 g makaronu 300-400 g piersi z indyka 300 g ugotowanego bobu pół pęczka Zobacz więcej
ale Pysznie
ale Pysznie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ale Pysznie
Makaron z kurkami i szpinakiem

Makaron z kurkami i szpinakiem 651

Makaron z kurkami i szpinakiem nie dość, że nie wymaga długich przygotowań, to w dodatku jest absolutnie przepyszny i zawsze wychodzi. Sezon na kurki w pełni dlatego warto to wykorzystać, ponieważ to Zobacz więcej
Dawno nie było na blogu żadnego dania z makaronem. Naprawiam to niedopatrzenie. Makaron z indykiem i pieczarkami – przepis: 250 g makaronu 400 g piersi z indyka 250 g pieczarek 1 duża cebula 200 ml Zobacz więcej
Dzisiejszy przepis jest doskonałym pomysłem na szybki, łatwy i smaczny obiad z „mięsem” w roli głównej. Mięso z indyka jest bardzo chude i jest jednym z najzdrowszych i najczęściej rekomendowanym Zobacz więcej
Pomysł na niedzielny obiad - kotlety mielone z indyka faszerowane szpinakiem i serem mozzarella polane sosem pieczeniowymi i podane z młodymi ziemniakami. Proste i pyszne połączenie smaków :) Zachęcam Zobacz więcej
Pipilotka
Pipilotka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
www.pipilotka.pl
Makaron z indykiem i cukinią

Makaron z indykiem i cukinią 112

Makaron z indykiem i cukinią | Pipilotka - blog o zdrowym stylu życia Strona główna O blogu Współpraca Kontakt Szukaj Kategorie Jak zacząć dieta przepisy śniadanie obiad deser lunch/kolacja przetwory Zobacz więcej
mariola1903
mariola1903 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
SweetCakes
Makaron z chorizo i szpinakiem

Makaron z chorizo i szpinakiem 49

Makaron z chorizo i szpinakiem | SweetCakes SweetCakes Inspirujace przepisy Strona główna Kontakt O mnie Przelicznik kulinarny Makaron z chorizo i szpinakiem Dania, Ulubione24 czerwca 2017No comments Zobacz więcej
Lubicie dania szybkie i pyszne i w dodatku z makaronem? Ja bardzo - i do tego w wersji "odchudzonej" :) SKŁADNIKI (na 4 duże porcje - 1 porcja ok. 500 kcal) 400 g makaronu pełnoziarnistego tagliatelle Zobacz więcej
Uwielbiam pho. To jeszcze mało powiedziane, mam przeogromną słabość do pho. Nie gotowałam jej jeszcze w domu, ponieważ mam ulubioną knajpkę gdzie dają tą zupę pyszną i niedrogą. Jednak jak ostatnio Zobacz więcej
I szpinak na stole po raz kolejny. Tym razem uszczęśliwiłam Męża makaronem ze szpinakiem i orzechami ;) To wszystko przez oczekiwanie na świeży, rosnący na grządkach szpinak do sałatek... Makaron ze Zobacz więcej
Wielkanoc coraz bliżej. Z tej okazji na facebooku wrzuciliśmy kilka linków do wcześniejszych, sprawdzonych przepisów na wielkanocne przysmaki na słodko i na słono. Co będzie w tym roku? Na pewno nie Zobacz więcej
Ostatnim czasy mój uzależniony od matki natury umysł dostaje paranoi połączonej z rozdwojeniem jaźni... Budząc się w Wielkanocny poranek, zamiast promieni słońca przywitały mnie płatki śniegu., a Zobacz więcej
Rolada z indyka ze szpinakiem - Każdy ma jakiegoś bzika - Pieguskowa kuchnia CIASTA All Ciasta bez pieczenia Ciasta biszkoptowe Ciasta drożdżowe Ciasta ucierane Ciasto bezowe Ciasto francuskie Ciasto Zobacz więcej
Hej :-). Jak tam pracujecie już ostro przy przygotowaniu Świątecznych potraw??? U mnie na razie w miarę spokojnie, lista zakupów się robi i zaraz idę do sklepu. Potem jakiś obiad trzeba zrobić i Zobacz więcej
Wiosna, wiosna ach to ty… można śpiewać za Markiem Grechutą. Nareszcie słońce, ciepło i dłuższe dni. Nie wiem jak wy ale ja już z utęsknieniem czekałam na wiosnę, słońce na to aby po pracy móc wsiąść Zobacz więcej